शांति मंत्र के बारे में सब कुछ

मंत्र एक पवित्र पाठ है, जिसे संस्कृत में कई बार उच्चारित किया जाता है, जिसका गुंजयमान, मनोवैज्ञानिक और आध्यात्मिक प्रभाव होता है। उन्हें उपचार, प्रेरक, दैवीय शक्ति का श्रेय दिया जाता है। मंत्र पढ़ने (जप) की मदद से, व्यक्ति ज्ञान के एक विशेष स्तर तक पहुंच सकता है, जीवन की परेशानियों से छुटकारा पा सकता है और वह जो चाहता है उसे प्राप्त कर सकता है। आज हम एक बहुत ही लोकप्रिय मंत्र ओम शांति के बारे में बात करेंगे।

प्रत्येक मंत्र अपने तरीके से अद्वितीय है। ओम शांति कोई अपवाद नहीं है। लेकिन यह समझना जरूरी है कि इसकी विशेषताएं क्या हैं। मन की एकाग्रता में सुधार करने और बाहरी विकर्षणों को दूर करने के लिए योगिक अनुष्ठान के आरंभ और अंत में अक्सर इस शब्द रूप का जाप किया जाता है।

"शांति" शब्द का त्रिगुणात्मक उच्चारण समझ में आता है। तथ्य यह है कि इस मंत्र का अर्थ शांति और शांति प्रदान करने के अनुरोध में निहित है। व्याख्या के एक संस्करण के अनुसार, इस तरह के शब्द के पहले उच्चारण पर, एक व्यक्ति भौतिक शरीर को शुद्ध करता है, दूसरे में - मन, तीसरे में - आत्मा। एक अन्य संस्करण कहता है कि तीन बार उच्चारण "शांति" अपने लिए, प्रियजनों के लिए और ब्रह्मांड में मौजूद हर चीज के लिए शांति मांगता है।

ओम शांति मंत्र का नियमित पाठ (जप) आत्मा और परिवेश में शांति और शांति प्रदान करता है। एक व्यक्ति यह नोटिस करना शुरू कर देता है कि तनावपूर्ण परिस्थितियां उसे दरकिनार कर देती हैं, तंत्रिका तंत्र का काम सामान्य हो जाता है, ऐसा लगता है जैसे उस पर दिव्य शांति और ज्ञान उतरता है।

यहाँ प्रसिद्ध मंत्र का पाठ है: "ओṃ, शांतिḥ, शांतिḥ, शांतिḥ"। या रूसी प्रतिलेखन में: "ओम, शांति, शांति, शांति।" शाब्दिक अनुवाद "भगवान, दुनिया, दुनिया, दुनिया" जैसा लगता है। यह शब्द रूप, अधिकांश अन्य लोगों की तरह, "ओम (ओम्)" ध्वनि से शुरू होता है। इसकी कोई व्याख्या नहीं है, जैसे कि आदिम, बीज, सार्वभौमिक माना जाता है। कभी-कभी इसका अनुवाद "गुनगुनाना (गूंजना)" या "भगवान" के रूप में किया जाता है। इसकी ध्वनि से ही सभी वस्तुओं की उत्पत्ति हुई है, वास्तविकता इसी पर टिकी हुई है। अक्सर ध्वनि "ओम" को सफेद रोशनी के रूप में दर्शाया जाता है, जिसमें इंद्रधनुष स्पेक्ट्रम के सभी रंग शामिल हैं।

"शांति" शब्द का अर्थ है "शांति, शांति।" ओम शांति मंत्र में, इसका उपयोग ब्रह्मांड से सभी आशीर्वाद मांगने के लिए किया जाता है और साथ ही बौद्ध और हिंदुओं दोनों द्वारा पूजनीय देवी शांति की स्तुति भी की जाती है। यह वह देवता है जिसे निर्वाण की स्थिति को प्राप्त करने के लिए एक मार्गदर्शक माना जाता है, जिसके पास पहुंचने पर व्यक्ति एक अविश्वसनीय आध्यात्मिक उत्थान का अनुभव करने लगता है। इसके अलावा, वह परमात्मा के साथ अपनी एकता के बारे में जानता है, उसे नए ज्ञान का पता चलता है।

बेशक, वांछित परिणाम प्राप्त करने के लिए, उपर्युक्त पाठ को पढ़ने और अंतर्दृष्टि की प्रतीक्षा करने के लिए पर्याप्त नहीं है। विशेष परिस्थितियों को बनाना और स्थापित नियमों का पालन करना आवश्यक है:

• रिटायर, किसी भी परेशान करने वाले कारकों को हटा दें;
• एक आरामदायक स्थिति लें, पद्मासन या कमल की स्थिति ध्यान के लिए सर्वोत्तम है;
• एक मोमबत्ती जलाएं और एक जलती हुई आग पर ध्यान केंद्रित करें, या बस अपनी आंखें बंद करें;
• श्वास संरेखित करें;
• अपने दिमाग को बाहरी विचारों से मुक्त करें, "आंतरिक संवाद" को रोकें, "यहाँ और अभी" क्षण पर रुकें;
• जप करना शुरू करो।

पहली "प्रविष्टि" के बाद, आप एक अभूतपूर्व हल्कापन महसूस कर सकते हैं, जैसे कि सभी नकारात्मकता और परेशान करने वाले विचार कहीं गायब हो गए हों। इस मंत्र को पढ़ने के दैनिक अभ्यास से जीवन की सभी बुरी चीजों से पूरी तरह छुटकारा मिल जाएगा। शब्दों का सही उच्चारण बहुत जरूरी है। मंत्र ईसाई प्रार्थना नहीं है, यहां शब्दों को बदलने या छोड़ने के लिए "स्वयं से" कुछ कहना मना है।

ध्वनि "ओम" को "आ-उउ-मम्म" की तरह गाया जाता है, अर्थात आपको गले में इसके कंपन को सचमुच महसूस करने की आवश्यकता है। "शांति" शब्द में दूसरा शब्दांश "ती" निकला है - अंत में यह "शंति" जैसा कुछ होना चाहिए। आपको इसे तीन बार लंबी साँस छोड़ने पर उच्चारण करने की आवश्यकता है: "आ-उउ-मम्म, शांति, शांति, शांति।"

अनुसरण करने के लिए कुछ और युक्तियां भी हैं।

• पहली बार, आपको मंत्र का लगभग पूर्ण स्वर में जाप करना होगा, मदद करने के लिए ब्रह्मांड की सारी शक्ति का आह्वान करने के लिए। यह माना जाता है कि इस तरह वे प्रकृति की शक्तियों को प्रभावित करते हैं, उसके क्रोध और नकारात्मक अभिव्यक्तियों (खराब मौसम, प्रलय) को शांत करते हैं।
• दूसरा मंत्र शांत होना चाहिए। इसका अर्थ सभी जीवित प्राणियों को शांत, दयालु, अधिक संतुलित होने का आह्वान है।
• तीसरी बार मंत्र का उच्चारण बहुत ही शांत स्वर में किया जाता है, लगभग कानाफूसी। इसलिए वे अपने आप को, अपने आंतरिक अस्तित्व की ओर मुड़ते हैं, उसे शांति के लिए बुलाते हैं, जिससे संतुलन बनता है।