भारतीय मंत्र

मंत्रों को अब एक विदेशी जिज्ञासा नहीं माना जाता है, जिसका अर्थ औसत व्यक्ति के लिए समझ से बाहर है। आज उनका उपयोग आध्यात्मिक समारोहों में और पूरी तरह से "गैर-आध्यात्मिक" ध्यान प्रथाओं के लिए किया जाता है।

भारतीय मंत्र संस्कृत में लिखी गई प्रार्थनाएं हैं, जो हिंदुओं की सबसे पुरानी भाषा है। किसी भी देवता को आशीर्वाद देने या अनुरोध की पूर्ति के लिए इन ग्रंथों को पढ़ा जाता है। वे तुकबंदी कर सकते हैं, हालांकि ध्वनियों का एक सरल क्रम भी संभव है।

अधिकतर, मंत्र में केवल एक वाक्यांश होता है, जिसे कई बार दोहराया जाता है। शब्द का नाम, "मानस" - "कारण" और "त्रय" - "मुक्ति" से मिलकर, मन को उन सभी से मुक्त करने की क्षमता को छुपाता है जो अतिश्योक्तिपूर्ण हैं: सूचना, चित्र, अन्य लोगों के निर्णय।

मंत्र पढ़ने का अर्थ है उनके अर्थ की अनिवार्य समझ। लघु ग्रंथों को आमतौर पर व्यक्ति की चेतना और उसके अवचेतन के बीच संवाहक कहा जाता है। सबसे महत्वपूर्ण, और साथ ही, सबसे सरल मंत्र शब्दांश "ओम" है। यह लगभग सभी अन्य मंत्रों का एक घटक भी है।

मंत्रों का प्रयोग मुख्यतः दो प्रकार से किया जाता है। पहला रहस्यमय है, इस मामले में पाठ दिव्य प्राणियों के साथ बातचीत के माध्यम से लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए एक जादुई उपकरण बन जाता है। दूसरा अधिक "सांसारिक" है, जिसका उद्देश्य ध्यान के दौरान आवश्यक अवस्था को प्राप्त करना है।

चार मुख्य प्रकार के मंत्रों को अलग करने की प्रथा है:

• प्राणायाम मंत्र;
• बीज मंत्र;
• गायत्री मंत्र;
• महा मंत्र।

अपने आध्यात्मिक गुरु को "संदेश" भेजते हुए, प्राणायाम मंत्रों के साथ आध्यात्मिक अभ्यास शुरू करने की प्रथा है। गायत्री मंत्र बड़े पैमाने पर वितरण के लिए नहीं बनाए गए हैं: वे अपने शिक्षक से प्राप्त किए जाते हैं और गुप्त रखने की कोशिश की जाती है।

कई सरल नियमों का पालन करते हुए, मंत्रों को एक निश्चित तरीके से पुन: पेश करने की सिफारिश की जाती है। यह महत्वपूर्ण है कि यांत्रिक रूप से शब्दांशों के एक सेट को न दोहराएं और न दोहराएं, और यदि ऐसा होने लगे, तो मंत्र को बदलना बेहतर है। ध्यान में प्रवेश करते हुए, आपको दिखाई देने वाली ध्वनियों की ऊर्जा पर ध्यान केंद्रित करना चाहिए - अर्थात, एक छोटे से पाठ को आवाज देना सुनिश्चित करें।

मध्यम धीमी गति से उच्चारण और स्वरों के खिंचाव से एक तरह का संगीत तैयार होना चाहिए: आप शब्दों को पूरी तरह से गुनगुना सकते हैं, उन्हें लयबद्ध रूप से दोहरा सकते हैं या फुसफुसा सकते हैं। पूर्ण मौन में ध्यान करना चाहिए, ऐसे स्थान पर जहां रंग के उज्ज्वल स्रोत नहीं हैं। बेशक, कोई भी आसपास नहीं होना चाहिए।

अभ्यास शुरू करने से पहले, आप कुछ गहरी साँसें ले सकते हैं और फेफड़ों में प्रवेश करने और छोड़ने वाली हवा पर एकाग्रता के साथ साँस छोड़ सकते हैं। यदि साधना के लिए मंत्र का प्रयोग किया जाता है तो उसे लगातार 40 दिनों तक और 108 बार की मात्रा में पढ़ने की सलाह दी जाती है। इसके अलावा, यदि कोई नौसिखिया मंत्र पढ़ता है, तो इसे लगातार 60 दिनों तक करना बेहतर होता है।

एक बहुत अच्छा उपाय यह है कि प्रकृति में मंत्रों को अकेले ही पढ़ें, जहां सूक्ष्म ऊर्जा स्तर पर भी कोई हस्तक्षेप नहीं करेगा।

अभ्यास शुरू करने से पहले, आपको एक आरामदायक स्थिति लेनी चाहिए और अपनी पीठ को सीधा करना चाहिए। अपनी आँखें बंद करना बेहतर है, हालाँकि आप उन्हें खुला छोड़ सकते हैं। यह महत्वपूर्ण है कि कपड़े आंदोलनों में हस्तक्षेप न करें, रगड़ें या डंक न करें। शांत लय का पालन करते हुए, नाक के माध्यम से मंट्रोपेनिया के दौरान सांस लेना अधिक सुविधाजनक होता है। सिलेबल्स का सही उच्चारण करने का प्रयास करना बेहतर है, हालांकि दिमाग का सही फ्रेम कहीं अधिक महत्वपूर्ण है।

पहले अभ्यास को 10-15 मिनट तक सीमित करना अधिक उचित है, जिसके बाद समय अवधि बढ़ाई जा सकती है। आरंभ करने के लिए, आपको एक सरल मंत्र चुनना चाहिए जिसे दोहराना मुश्किल नहीं है, और सहज रूप से कार्य करना बेहतर है। उनमें से कुछ को पढ़ना सबसे सही होगा, और फिर उस वाक्यांश पर निर्णय लेना जो सबसे अधिक प्रतिध्वनित होता है।

आध्यात्मिक अभ्यास के लिए पूर्व-तैयार अनुरोध की आवश्यकता होती है: स्वास्थ्य, खुशी, या इच्छाओं की पूर्ति, साथ ही साथ अपना अभ्यास सभी की भलाई के लिए समर्पित करना। प्रत्येक मंत्र का अलग-अलग अभ्यास करना बेहतर है, अर्थात पहले एक मंत्र को 40 दिनों तक पढ़ें, और फिर दूसरे पर जाएं।

बीज मंत्र में एक बड़े अक्षर का समावेश होता है, जिसमें पहले से ही उनका अर्थ होता है। सबसे शक्तिशाली मंत्र "ओम" या "ओम्" माना जाता है - हिंदुओं के अनुसार, यह इसमें है कि ब्रह्मांड का पूरा सार निहित है।कोई कम शक्तिशाली राम मंत्र नहीं है, जो मुसीबतों से सुरक्षा पैदा करता है और भय से छुटकारा पाने में मदद करता है। यह उत्सुक है कि इस शब्दांश को गाने से पाचन संबंधी समस्याएं दूर हो सकती हैं। "ओम्" मंत्र के बाद "ह्रीं" मंत्र शक्ति में है।

श्रीम मंत्र आपको देवी महालक्ष्मी की ओर मुड़ने की अनुमति देता है, जो धन की संरक्षक हैं। एक शब्दांश पढ़ना आपको भौतिक धन प्राप्त करने की अनुमति देगा, साथ ही साथ आपकी रचनात्मकता को भी प्रकट करेगा। एक मजबूत मंत्र "हम" भी आवश्यक सुरक्षा बनाएगा या आपको नकारात्मक परिस्थितियों से निपटने की अनुमति देगा।

यदि हम अधिक जटिल मंत्रों के बारे में बात करते हैं, तो आपको निश्चित रूप से पद्मसंभव के तिब्बती मंत्र से परिचित होना चाहिए "ओम ए हम वज्र गुरु पद्म सिद्धि हम।" वे कहते हैं कि यदि आप इसे दिन में 100 बार पढ़ते हैं, तो आप जीवन को बेहतर ढंग से समझने लगेंगे, और कई अंतरतम इच्छाएं अपने आप पूरी हो जाएंगी। ऐसा इसलिए होगा क्योंकि ऊर्जा स्तर पर लयबद्ध शब्दांश उन बाधाओं को दूर करते हैं जो आपको वह प्राप्त करने से रोकते हैं जो आप चाहते हैं।

शिव का मंत्र, "O नमः शिवाय", भी लोकप्रिय है। सार्वभौमिक पाठ भगवान शिव की ओर मुड़ना और उनसे समृद्धि और भौतिक कल्याण के लिए पूछना संभव बनाता है। सफेद तारा मंत्र को पढ़कर व्यक्ति ज्ञान या कठिन परिस्थितियों में मदद मांगता है। यह इस तरह दिखता है: "ओम तारे तुत्तरे तूरे मामा आयु पुण्य ज्ञान पुष्तिम कुरु स्वाहा।"

हरे तारा का मंत्र - "ओम तारे तुत्तरे तुरे सोहा" मन को भ्रम से मुक्त करता है, जिससे सकारात्मक ऊर्जा का प्रवाह स्वतंत्र रूप से होता है। हरा तारा हमेशा उन लोगों की सहायता के लिए आता है जो उसकी ओर मुड़ते हैं, और इसलिए शब्दांश पढ़ने से इच्छाओं की पूर्ति संभव हो जाती है।

सुंदर मंत्र "O नमः शिवाय" न केवल सबसे महत्वपूर्ण है, बल्कि हिंदू धर्म के सबसे पुराने मंत्रों में से एक है। उनकी पहली उपस्थिति हिंदू वेदों में से एक में सूचीबद्ध "श्री रुद्रम" भजन में थी। इसके अन्य नाम "पंचाक्षर-मंत्र", "पांच अक्षरों का मंत्र" या "अघोरा-मंत्र", "निडरता मंत्र" जैसे लगते हैं। जब मंत्र को "ओम" (विपरीत विकल्प भी संभव है) के साथ पढ़ा जाता है, तो इसे "शदाक्षर-मंत्र", "छह अक्षरों का मंत्र" कहा जाता है।

इस संयोजन की दो व्याख्याएँ हैं। पहले में, "नः" आत्मा का पदनाम है, "शिव" - विश्व आत्मा, और "य" - जीव। शब्दांश "ओम" भ्रम के विनाश की बात करता है। एक अन्य व्याख्या में, "ओम" पूरी दुनिया का प्रतीक है, "नमः" - "मेरा नहीं", और "शिवाय" - "शिव के लिए"।

मंत्र "O नमः शिवाय" दिन के किसी भी समय, जोर से और मानसिक रूप से, व्यावहारिक रूप से आपके होंठों को हिलाए बिना पढ़ा जा सकता है। इसे भोर में करना सबसे अच्छा है, हालांकि सार्वभौमिक मंत्रों का पाठ दिन के किसी भी समय किया जा सकता है।

"O नमः शिवाय" को सही ढंग से पढ़ने के लिए, रूसी भाषी व्यक्ति के कान के लिए असामान्य हर ध्वनि पर ध्यान देना आवश्यक है। पहले शब्दांश में भी - "ओम" - थोड़ी नासिका होनी चाहिए, और स्वर को नासिका से बाहर निकालना चाहिए। मंत्रों के अन्य शब्दांशों के बारे में भी यही कहा जा सकता है।

मंत्रों को सही तरीके से कैसे पढ़ें, इसकी जानकारी के लिए निम्न वीडियो देखें।