क्लासिक स्की क्या हैं और उन्हें कैसे चुनना है?

सभी शुरुआती स्कीयर नहीं जानते कि क्लासिक स्की क्या हैं (क्लासिक स्कीइंग के लिए स्की) और उन्हें सही तरीके से कैसे चुनना है। सबसे पहले, आपको यह पता लगाना चाहिए कि उनकी लंबाई और चौड़ाई कितनी होनी चाहिए। इस प्रश्न का उत्तर देकर, आप आकार और वजन के आधार पर चुनाव कर सकते हैं, विशिष्ट ब्रांडों से परिचित हो सकते हैं।

स्केटिंग:

• हमेशा एक कुंद पैर की अंगुली है;
• लंबाई में 1920 मिमी (क्लासिक वाले के लिए 2070 मिमी के मुकाबले) से अधिक नहीं है;
• बहुत कठोरता से अनुदैर्ध्य झुकने का विरोध करते हैं;
• बीच में 2-3 मिमी का अंतर होता है, जिससे प्रतिकर्षण दक्षता बढ़ाना संभव हो जाता है।

क्लासिक स्की का स्वयं वर्णन करने से पहले, यह समझना आवश्यक है कि उनका उपयोग कैसे किया जाता है - यह मुख्य विशिष्ट विशेषताओं की गहरी समझ की अनुमति देगा।. रनिंग मूवमेंट (क्लासिक्स का पर्यायवाची) वही है जो उत्तरी देशों के निवासियों ने सदियों से इस्तेमाल किया है। इस विधि से पैर समानांतर होते हैं। यहां तक ​​​​कि शुरुआती भी एक सुसज्जित (या बस घुंघराले) प्लेटफॉर्म पर क्लासिक पद्धति की सवारी कर सकते हैं। स्केटिंग की तुलना में तकनीक बहुत अधिक परिष्कृत है।

इसका मतलब है कि हाथों से गलत कार्यों और लाठी के गलत स्थान के साथ, आंदोलन अधिक जटिल हो जाता है, अधिक बल खर्च होते हैं। स्केटिंग से दृश्य अंतर - एक लंबे नुकीले पैर की अंगुली जोड़ना। स्कीयर के कार्यों के लिए डिज़ाइन स्वयं नरम और अधिक "उत्तरदायी" होना चाहिए।लेकिन फर्क यहीं खत्म नहीं होता है।

परंपरागत रूप से, यह माना जाता था कि क्लासिक स्की आपको स्नेहन के साथ लगातार परेशान करती है। लेकिन डिजाइनरों ने इस समस्या को हल करने के तरीके खोजे हैं। लगभग सभी निर्माता, पुराने, चिकनाई वाले उत्पादों के साथ, विशेष पायदान से सुसज्जित खेल उपकरण पेश कर सकते हैं। इसे क्राउन और ग्रिप शब्दों से दर्शाया जाता है। जगह पर और सीधी रेखा में रहने के लिए, नोकदार स्की अच्छी होगी, वे सस्ती हैं, लेकिन सवारी करते समय वे उत्कृष्ट ग्लाइड और बज़ का दावा नहीं कर सकते हैं।

नोकदार डिजाइन मुख्य रूप से उन लोगों द्वारा चुने जाते हैं जो पैदल चलने जा रहे हैं, और तेज गति से स्लाइड नहीं करते हैं। स्नेहन के बिना स्की को अक्सर शून्य प्रारूप के रूप में जाना जाता है। उन्हें उन लोगों के लिए अनुशंसित किया जाता है जो बर्फीले विस्तार में जोरदार प्रतिस्पर्धा की उम्मीद करते हैं। यदि गर्म मौसम में सवारी करना प्राथमिकता है, तो त्वचा-श्रेणी के मॉडल एक उत्कृष्ट अधिग्रहण हैं।

ऐसे चलने वाले गियर बहुत मांग में हैं, वे स्वेच्छा से प्राप्त किए जाते हैं:

• बच्चों के साथ परिवार;
• एकल स्की प्रेमी;
• पेशेवर स्कीयर;
• बायैथलेट्स;
• स्की मैराथन प्रतिभागी।

उत्पाद की क्षमता को अनलॉक करने के लिए आवश्यक कौशल के स्तर के अनुसार, स्की को प्रतिष्ठित किया जाता है:

• पेशेवर;
• शौक़ीन व्यक्ति;
• पर्यटन के लिए इरादा;
• बच्चों और किशोरों के लिए डिज़ाइन किया गया।

यह तुरंत ध्यान देने योग्य है कि किसी विशेष ब्रांड के लिए वरीयता काफी हद तक व्यक्तिपरक है। गुणवत्ता स्की सभी प्रमुख आपूर्तिकर्ताओं द्वारा बनाई जाती हैं। उनमें से किसी पर आप व्यावसायिकता के सभी स्तरों और प्रशिक्षण, दौड़ की विभिन्न तीव्रता के लिए उपकरण पा सकते हैं। त्रुटिहीन गुणवत्ता के प्रेमी अक्सर उत्पादों का विकल्प चुनते हैं:

• सॉलोमन;
• रॉसिग्नोल;
• मदशु;
• फिशर;
• परमाणु।

हालांकि, समान गुणवत्ता वाले उत्पादों को पेल्टनन, योको, स्कीट्रैब द्वारा भी पेश किया जा सकता है। हालांकि क्लासिक स्की अक्सर 1000-1500 रूबल के लिए बेचे जाते हैं, इस पर बचत नहीं करना बेहतर है, लेकिन केवल सूचीबद्ध किए गए अच्छी तरह से परीक्षण किए गए ब्रांडों में से एक से उत्पादों को खरीदना बेहतर है। न्यूनतम लागत जिस पर योग्य विकल्प शुरू होते हैं वह 3,000 रूबल है। यह ध्यान में रखा जाना चाहिए कि प्रत्येक स्की निर्माता की अपनी विशेष ब्रांड नीति होती है।

तो, फिशर स्वीकार्य शरीर के वजन की सीमा को इंगित नहीं करता है। इसे और परिभाषित करने की आवश्यकता है एफए इंडेक्स पर आधारित. शौकिया प्रशिक्षण और चलने के लिए स्की का चयन केवल ऊंचाई से संभव है, क्योंकि उनकी कठोरता एकीकृत है।

परमाणु और सॉलोमन मॉडल बहुत समान हैं, जो आश्चर्य की बात नहीं है - वे एक ही कारखाने में निर्मित होते हैं।. दोनों ब्रांड वजन लेबलिंग प्रदान करते हैं; पेशेवर सवारों के लिए अनुलग्नकों को अतिरिक्त जानकारी की श्रेणी के साथ लेबल किया जाता है।

रॉसिग्नोल का दृष्टिकोण स्कीयर के स्वीकार्य वजन को एक विशेष स्टिकर पर लिखना है। वहां यह लेख और बारकोड के निकट है। आप शौकीनों के लिए केवल ऊंचाई के अनुसार संस्करणों का चयन कर सकते हैं। Madshus NIS प्लेटफॉर्म पर आवश्यक जानकारी प्रदान करता है।

ऊंचाई के लिए सही क्लासिक स्की चुनना बहुत मुश्किल नहीं है। लगभग आवश्यक लंबाई की गणना उपयोगकर्ता की ऊंचाई में 20-25 सेमी जोड़कर की जाती है, लंबाई का अनुमान आपके अपने आंकड़े की तुलना में ऊंचाई के रूप में लगाया जा सकता है. कुछ मामलों में, लंबाई 2-3 सेमी अधिक या कम होनी चाहिए।यदि ऊंचाई 190 सेमी से अधिक है, तो इस सूचक के लिए सटीक चयन संभव नहीं है। कारण स्पष्ट है: "क्लासिक" कभी भी 207 सेमी से अधिक लंबा नहीं होता है, और केवल कुछ मामलों में 210 सेमी तक पहुंचता है।

लेकिन हमें यह समझना चाहिए कि केवल विकास को ध्यान में रखते हुए आकार चुनना असंभव है। बिना कारण के नहीं, प्रत्येक विकास समूह के लिए, एक निश्चित सीमा आमतौर पर निर्धारित की जाती है, और सख्ती से संकेतक निर्धारित नहीं किए जाते हैं। संरचना की कठोरता को भी ध्यान में रखना होगा। यह लंबाई से भी ज्यादा महत्वपूर्ण है।

स्पष्ट कारणों से, ऊंचाई और वजन संकेतक आमतौर पर एक दूसरे के अनुरूप होते हैं। लेकिन मास सेगमेंट (समान आकार के साथ) की स्की के लिए, वजन संकेतकों में प्रसार बहुत बड़ा नहीं है। प्रवेश स्तर के उत्पादों को शायद ही कभी 100 किलोग्राम से अधिक शरीर के वजन के लिए डिज़ाइन किया गया हो। वे पेशेवर एथलीटों के लिए खंड में दुर्लभ हैं। इसलिए, अपने स्वयं के किलोग्राम पर विशेष ध्यान देने योग्य नहीं है।

स्की के चयन के सभी विवरणों में, जब बातचीत एथलीटों के द्रव्यमान में बदल जाती है, तो यह अनिवार्य रूप से संरचना की कठोरता में ही फैल जाती है। बस यह पैरामीटर निर्धारित करता है कि यह बर्फ में कितनी अच्छी तरह सवारी करेगा। कठोरता को अक्सर एक विशेष उपकरण - एक फ्लेक्स परीक्षक के साथ मापा जाता है। अनुभवी एथलीट एक साधारण हाथ निचोड़ के साथ इसका सटीक आकलन करते हैं। अपेक्षित मौसम जितना ठंडा होगा, चलने वाला गियर उतना ही नरम होना चाहिए।

सामान्य सिफारिशें हैं:

• शौकिया और नौसिखिए एथलीटों को अनुशंसित सीमा के भीतर कम से कम कठोर उदाहरणों का चयन करना चाहिए;
• ट्रैक जितना कठिन होगा, स्की उतनी ही कठिन होनी चाहिए;
• साथ ही, उनकी कठोरता दूरी की लंबाई के व्युत्क्रमानुपाती होती है - स्प्रिंटर्स के लिए नरम नमूनों की विशेष रूप से आवश्यकता नहीं होती है, लेकिन वे रहने वालों के स्वाद के लिए होंगे।

क्लासिक स्की की चौड़ाई बहुत महत्वपूर्ण है। इसे अनुलग्नक क्षेत्र में मापा जाता है और मिलीमीटर में इंगित किया जाता है। यदि यह 65 मिमी से कम है, तो कठोर बर्फ को पार करना आसान हो जाता है। लेकिन अगर आपको पैक्ड मास, स्नोड्रिफ्ट और हम्मॉक्स पर नहीं जाना है, लेकिन ताजा ढीली बर्फ पर, आदर्श चौड़ाई 72 मिमी से है।

जब आपको इन दोनों से बारी-बारी से निपटना होता है, तो आपको 65-71 मिमी की स्की की आवश्यकता होती है। यदि स्कीयर पहले से ही स्केटिंग में काफी सक्रिय है, तो उसे किसी भी समान दौड़ के लिए कम कठोर क्लासिक मॉडल लेना चाहिए। एक उच्च-गुणवत्ता वाला डिज़ाइन न केवल समान रूप से झुकता है, बल्कि लागू बल के अनुपात में भी सख्ती से झुकता है।

यदि इस नियम का उल्लंघन किया जाता है, तो कुछ स्थानों पर बर्फ पर दबाव बहुत अधिक होगा। तब सबसे अनुभवी एथलीट भी मुश्किल से धीमा हो जाएगा, और स्नेहक बहुत जल्दी खो जाएगा। काश, खरीद पर आरेख की जांच करना असंभव होता - इसे केवल विशेष उपकरणों पर ही मापा जा सकता है। स्की की ज्यामिति की सावधानीपूर्वक जांच करना बहुत महत्वपूर्ण है। यह आवश्यकता प्रसिद्ध ब्रांडों के उत्पादों के लिए भी प्रासंगिक है, और इससे भी अधिक - उन मॉडलों के लिए जो पहले से ही व्यक्तिगत रूप से प्रसिद्ध हैं।. बग़ल में मुड़ते समय, फिसलने वाली सतह शुरू में सपाट होनी चाहिए।