पूल के लिए स्पोर्ट्स स्विमवीयर

एक स्वस्थ जीवन शैली वह है जिसके लिए हर व्यक्ति प्रयास करता है। हर संभव तरीके से तेजी से फिटनेस क्लब, जिम, स्विमिंग पूल खोलना हमें अपनी जीवनशैली पर ध्यान देने और इसमें कुछ शारीरिक गतिविधियों को जोड़ने का आग्रह करता है। और अगर स्वास्थ्य समस्याओं या उम्र के कारण हर कोई वजन नहीं उठा सकता है या एरोबिक्स नहीं कर सकता है, तो पूल में तैरने का कोई मतभेद नहीं है।

तैरना एक सार्वभौमिक खेल है जो मांसपेशियों पर एक सामंजस्यपूर्ण भार को जोड़ता है, जोड़ों और रीढ़ की लचीलापन और गतिशीलता विकसित करता है, चयापचय और हृदय गतिविधि को सक्रिय करता है।. यह पहला खेल है जिसे छोटे बच्चों के लिए अनुशंसित किया जाता है। शिशुओं के लिए स्विमिंग पूल अब सक्रिय रूप से खुल रहे हैं। क्या यह मानव शरीर पर तैरने के सकारात्मक प्रभाव का प्रमाण नहीं है?

सप्ताह में कम से कम दो या तीन बार पूल में जाकर, आप अपने फिगर को टाइट कर सकते हैं, अपने पेट और पीठ की मांसपेशियों को मजबूत कर सकते हैं, और दिन भर की कड़ी मेहनत के बाद बस आराम कर सकते हैं और तंत्रिका तनाव को दूर कर सकते हैं।

इसके अलावा, तैराकी का लाभ खेल उपकरण के न्यूनतम सेट में भी है।तैराकी चड्डी या एक स्विमिंग सूट, चश्मा और एक टोपी - यह कक्षाओं के लिए संपूर्ण इष्टतम सेट है। यदि आप आत्मा के लिए तैरते हैं, तो आप बिना चश्मे के कर सकते हैं। और आधुनिक निस्पंदन प्रणाली वाले कुछ पूल स्विमिंग कैप की अनुपस्थिति की भी अनुमति देते हैं।

इसलिए स्विमसूट का ही चुनाव रह जाता है। लेकिन यह एक मुश्किल काम नहीं है, क्योंकि अब किसी भी स्पोर्ट्स स्टोर में एक उत्कृष्ट वर्गीकरण है जो एक स्वस्थ जीवन शैली के प्रेमियों और अधिक पेशेवर तैराकों दोनों को संतुष्ट कर सकता है। स्विमिंग सूट चुनने के लिए आपको बस कुछ नियमों को जानना होगा।

ये स्विमसूट सक्रिय तैराकी के लिए नहीं, बल्कि पूल के आसपास या समुद्र तट पर पार्टियों के लिए डिज़ाइन किए गए हैं। मॉडल शाम के कपड़े अधिक पसंद करते हैं, उनके पास फ्रिंज, मोतियों, कढ़ाई और अन्य तत्वों के रूप में कई सजावट हैं। स्विमवीयर के कपड़े आमतौर पर अधिक महंगे होते हैं और पानी में लंबे समय तक रहने के लिए उपयुक्त नहीं होते हैं, लेकिन आपको समुद्र के किनारे सुंदर तस्वीरों की गारंटी है।

किसी भी उम्र की हर महिला के पास इस स्विमसूट का कम से कम एक पीस जरूर होता है। और छुट्टी पर जाने पर हमें अक्सर एक से बढ़कर एक मॉडल मिल जाते हैं। समुद्र तट स्विमवीयर बहुत विविध है। डिजाइनर विभिन्न प्रकार के आकार और रंग प्रदान करते हैं। अलग और जुड़े हुए, कप के साथ और बिना, सादे और उज्ज्वल - किसी भी मॉडल को महिला आकृति की गरिमा पर जोर देने और खामियों को छिपाने के लिए डिज़ाइन किया गया है।

क्लासिक अलग और फ़्यूज्ड मॉडल के अलावा, हाल के वर्षों में टैंकिनियां लोकप्रिय हो गई हैं। वे पट्टियों और जाँघिया या छोटे शॉर्ट्स के साथ एक लम्बी चोटी हैं। यह मॉडल उन लोगों के लिए बहुत सुविधाजनक है जो समुद्र तट पर वॉलीबॉल खेलना पसंद करते हैं, साथ ही उन महिलाओं के लिए जो कुछ फिगर की खामियों को छिपाना चाहती हैं, लेकिन ठोस मॉडल पसंद नहीं करती हैं।

समुद्र तट पर ये स्विमसूट बहुत कम देखने को मिलते हैं। वे रंगों और सजावट में अधिक विनम्र हैं, क्योंकि उनका उद्देश्य तैराकी को आरामदायक बनाना है। एक स्पोर्ट्स स्विमसूट में, एक महिला को यह नहीं सोचना चाहिए कि स्विमसूट कैसे बैठता है और क्या तार खुलेंगे। स्विमिंग सूट को प्रक्रिया पर ही ध्यान केंद्रित करने में मदद करनी चाहिए।

• सुव्यवस्थित आकार और तंग फिट आपको पानी में बेहतर स्थानांतरित करने की अनुमति देता है, आंदोलन में बाधा नहीं डालता है, एथलेटिक प्रदर्शन में सुधार करता है।
• स्विमसूट का आकार महिला आकृति की शारीरिक विशेषताओं को ध्यान में रखते हुए बनाया गया है।
• फास्टनरों, रस्सियों, बटनों की अनुपस्थिति यह सुनिश्चित करती है कि आंदोलन के दौरान स्विमिंग सूट खुला न हो।
• सिलाई के लिए उच्च तकनीक वाली सामग्री का उपयोग किया जाता है, जो आपको लगातार कई मौसमों के लिए स्विमिंग सूट का उपयोग करने की अनुमति देता है।
• विशेष कपड़े उच्च लोच प्रदान करते हैं, धन्यवाद जिससे स्विमिंग सूट जल्दी और आसानी से डाल दिया जाता है और हटा दिया जाता है।

पूल और समुद्र तट के लिए स्विमवीयर बनाने के लिए प्रयुक्त सामग्री काफी भिन्न होती है। समुद्र के पानी में बहुत अधिक नमक होता है, और तेज धूप हमें पराबैंगनी विकिरण से प्रभावित करती है। इसलिए, समुद्र तट स्विमवीयर उन सामग्रियों से बना है जो समुद्री नमक और यूवी विकिरण के प्रतिरोधी हैं।

पूल का पानी क्लोरीन के कारण एक आक्रामक वातावरण है, जिसका उपयोग पूल कीटाणुरहित करने के लिए किया जाता है। पानी कीटाणुरहित करने के लिए क्लोरीन के साथ-साथ ओजोन और पराबैंगनी का उपयोग किया जाता है। ऐसे रासायनिक तत्व सामग्री पर अत्यधिक नकारात्मक प्रभाव डालते हैं, उन्हें जल्दी से नष्ट कर देते हैं।

शायद, सभी ने देखा कि समुद्र तट के स्विमिंग सूट में पूल के कई दौरे के बाद, यह पारभासी और बेलोचदार हो जाता है।यह क्लोरीन के प्रभाव में लाइक्रा के नष्ट होने का परिणाम है। लाइक्रा (इलास्टेन) समुद्री तैराकी के लिए बहुत अच्छा है, नमक के लिए प्रतिरोधी है, अच्छी तरह से फैला है, स्विमिंग सूट को आकृति में फिट करने की इजाजत देता है, लेकिन पूल में पानी का सामना करने में पूरी तरह से असमर्थ है।

इसलिए, पूल में उपयोग के लिए कपड़े के डेवलपर्स के सभी प्रयासों का उद्देश्य ऐसी सामग्री बनाना था जो पूल के आक्रामक वातावरण का सामना कर सके और लंबे समय तक इसके गुणों और उपस्थिति को बरकरार रखे। नतीजतन, कपड़ों में लाइक्रा (या इलास्टेन) की सामग्री 40% से घटाकर 20% कर दी गई। इसके अलावा, कुछ निर्माताओं ने लाइक्रा के बजाय पॉलीब्यूटिलीन टेरफ्थेलेट (पीबीटी) का उपयोग करना शुरू कर दिया है। बेशक, इस तरह के एक नवाचार ने कपड़े के लोचदार गुणों को कम कर दिया, हालांकि, स्विमसूट के पहनने के प्रतिरोध में सुधार हुआ।

इसलिए, स्विमिंग सूट चुनते समय, लेबल पर ध्यान दें, जो कपड़े की संरचना को इंगित करता है। सस्ते स्विमवीयर में, निर्माता अक्सर 60% पॉलिएस्टर और 40% इलास्टेन से युक्त एक नियमित कपड़े का उपयोग करते हैं। यह स्विमसूट ज्यादा दिन नहीं चलेगा। उच्च गुणवत्ता वाले मॉडल में, संरचना या तो 80% पॉलिएस्टर और 20% लाइक्रा, या 57% पॉलियामाइड और 43% पीबीटी इंगित करेगी। आप सुनिश्चित हो सकते हैं कि आप एक गुणवत्ता वाला उत्पाद खरीद रहे हैं जो लंबे समय तक आपकी सेवा करेगा।

तैराकी के लिए एक मॉडल का चुनाव बहुत महत्वपूर्ण है, क्योंकि आकृति पर खराब फिट के मामले में, पट्टियाँ गिर सकती हैं या बहुत अधिक दुर्घटनाग्रस्त हो सकती हैं, कपड़ा बुलबुला हो सकता है, जो कक्षा के दौरान आराम को नकारात्मक रूप से प्रभावित करेगा।

स्पोर्ट्स स्विमसूट मुख्य रूप से वन-पीस और अलग-अलग मॉडल में विभाजित होते हैं।

सामने से, स्विमसूट बहुत अलग नहीं हैं। मुख्य अंतर पीठ के डिजाइन में हैं।

• खुली पीठ के साथ

इस मॉडल में पीठ पर कोई कूदने वाला नहीं है, और पट्टियाँ एक दूसरे के समानांतर हैं।यह आकार छोटे स्तनों वाली दुबली पतली लड़कियों पर पूरी तरह से फिट बैठता है। बड़े आकार के मालिक बस्ट को सहारा देने के लिए अतिरिक्त सिल-इन कप वाले मॉडल का विकल्प चुन सकते हैं। कप के बजाय, चौड़ी पट्टियों के साथ एक तंग छिपा हुआ शीर्ष हो सकता है। ऐसे अनुकूलित मॉडलों में, पीठ पर अक्सर एक अतिरिक्त जम्पर का उपयोग किया जाता है।

• चौड़ी क्रिस-क्रॉस पट्टियों के साथ

कुश्ती टी-शर्ट की तरह पट्टियाँ ढीली या सिल दी जा सकती हैं। यह स्विमवीयर का सबसे आरामदायक रूप है। पार की हुई चौड़ी पट्टियाँ गति में बाधा नहीं डालतीं, शरीर को रगड़ती या काटती नहीं हैं, हाथ की उत्कृष्ट गति प्रदान करती हैं, और कंधे के ब्लेड को निचोड़ती नहीं हैं। इस मॉडल में, छाती को अच्छा सहारा मिलता है, खासकर अगर मॉडल की पीठ पर एक छोटा सा कटआउट है। स्विमिंग सूट के सामने एक सपाट बाहरी सीम है, जो शरीर के लिए स्विमिंग सूट का सही फिट सुनिश्चित करता है।

• बंद पीठ

इस मॉडल का तात्पर्य पीठ के लगभग पूर्ण कवरेज से है, ज़िपर वाली किस्मों या छोटे अश्रु-आकार के कटआउट की अनुमति है। यह शैली पूर्ण महिला प्रतिनिधियों को बहुत पसंद है, क्योंकि यह आकृति की खामियों को अच्छी तरह से छिपाती है। एक बंद पीठ के साथ एक स्विमिंग सूट अपने मालिक के साथ सद्भाव जोड़ते हुए, आकृति को काफी मजबूती से कसता है। इन मॉडलों को अक्सर बेहतर लोच और स्लिमिंग प्रभाव के लिए लाइक्रा की उच्च सामग्री (30% तक) वाले कपड़े से बनाया जाता है।

• अलग

एक लोकप्रिय मॉडल, खासकर अच्छी फिगर वाली लड़कियों के बीच। यह स्विमसूट समुद्र तट के विकल्प जैसा कुछ नहीं है। इसमें क्रॉस्ड या सिले हुए पट्टियों के साथ एक छोटा स्पोर्ट्स टॉप होता है। शीर्ष आकृति को कसकर फिट करता है, बस्ट का अच्छी तरह से समर्थन करता है।शीर्ष को आमतौर पर स्पोर्ट्स बॉटम्स या शॉर्ट्स के साथ पहना जाता है, जो एक खिंचाव वाली सामग्री से भी बने होते हैं, जिसकी बदौलत वे सक्रिय आंदोलन के साथ भी फिगर पर आसानी से फिट हो जाते हैं।

खुले पानी से बाहरी गतिविधियों के लिए अलग खेल विकल्प सही हो सकते हैं।

पेशेवर मॉडल शौकिया लोगों से भिन्न होते हैं जिसमें निचला हिस्सा घुटने तक बढ़ाया जाता है. पेशेवर स्विमवीयर आंदोलन की गति को बढ़ाने, शरीर को सुव्यवस्थित करने और मांसपेशियों पर भार को कम करने में मदद करता है। उनके लिए हाई-टेक फैब्रिक का इस्तेमाल किया जाता है, इसलिए इस तरह के स्विमसूट की कीमत काफी ज्यादा होती है। शौकिया तैराकी के लिए, इस तरह के मॉडल में कोई दिलचस्पी नहीं है, क्योंकि एक गैर-पेशेवर ऐसे मॉडल के सभी लाभों का लाभ नहीं उठा पाएगा।

पेशेवर स्विमिंग सूट को क्रमशः हाइड्रोस्विमसूट या स्टार्टर स्विमसूट कहा जाता है, पुरुषों के लिए हाइड्रोशॉर्ट्स का उत्पादन किया जाता है। स्विमिंग सूट दूसरी त्वचा की भावना पैदा करते हैं, एथलीट को बहुत पसीने से तर फिट करते हैं और पानी पर घर्षण को कम करते हैं। पेशेवर मॉडल में, सिलवटों की अनुमति नहीं है, लेकिन बहुत तंग फिट के बावजूद, एथलीट को स्वतंत्र रूप से चलना और झुकना चाहिए।

लंबे समय तक उपयोग के लिए, स्विमिंग सूट की देखभाल के लिए कुछ नियमों का पालन करना आवश्यक है ताकि उत्पाद लंबे समय तक अपने मूल स्वरूप और गुणों को बरकरार रखे।

स्वाभाविक रूप से, खरीदते समय, आपको निर्माता के देखभाल निर्देशों को पढ़ना चाहिए, जो लेबल पर इंगित किए गए हैं।

उचित सुखाने भी महत्वपूर्ण है। स्विमिंग सूट को रेडिएटर या टम्बल ड्रायर में नहीं सुखाना चाहिए। सबसे अच्छा तरीका है कि इसे कमरे के तापमान पर खुला छोड़ दिया जाए।

नहाने के सूट को उबालना मना है। बहुत गर्म पानी भी जल्दी से कपड़े को नुकसान पहुंचाएगा। आप इसे हाथ से गर्म पानी से धो सकते हैं, ब्लीच का प्रयोग न करें।

देखभाल के नियमों का पालन करके, आप न केवल एक स्पोर्ट्स स्विमिंग सूट के जीवन को लंबे समय तक बढ़ा सकते हैं, बल्कि इसके मूल स्वरूप को भी बनाए रख सकते हैं।

कई कंपनियां स्पोर्ट्स स्विमवीयर के उत्पादन में लगी हुई हैं। ऐसी विशाल कंपनियां हैं जिनके पास खेल के सामानों की एक विशाल श्रृंखला है, ये एक नियम के रूप में, एडिडास, नाइके, रीबॉक के विज्ञापित ब्रांड हैं। स्पोर्ट्स स्विमवियर की उनकी लाइन में संबंधित कंपनी का एक पहचानने योग्य लोगो और विशेषताएं हैं। उत्पादों की गुणवत्ता हमेशा शीर्ष पर होती है और वर्गीकरण रेंज भी काफी विविध है। एक प्रसिद्ध ब्रांड के कारण ऐसे मॉडलों की कीमत बहुत अधिक हो सकती है।

इसी समय, कुछ अति विशिष्ट फर्में हैं जो खेल तैराकी के लिए केवल कपड़े और उपकरण के उत्पादन में लगी हुई हैं। इन निर्माताओं के स्विमवीयर हमेशा आधुनिक आवश्यकताओं को पूरा करते हैं, आकार की एक पूरी श्रृंखला और उच्च गुणवत्ता वाले होते हैं। कीमत समान ब्रांडेड उत्पादों की तुलना में कम हो सकती है। और महंगे उत्पाद वास्तव में स्पोर्ट्स स्विमवियर के हाई-टेक मॉडल होंगे।

सबसे प्रसिद्ध कंपनियां एरिना, स्पीडो, फैशी, मैड वेव हैं।

• मोटापे से ग्रस्त महिलाओं के लिए

अनुशंसित: चौड़े कंधे की पट्टियाँ, बस्ट के लिए कप, बंद पीठ, बेहतर स्लिमिंग प्रभाव के लिए उच्च लाइक्रा सामग्री वाले कपड़े, पैटर्न में ऊर्ध्वाधर धारियां।

• चौड़े कंधों के लिए

अनुशंसित: कंधे की पट्टियाँ लंबवत नहीं होती हैं, लेकिन शीर्ष पर कोण वाली, गहरी कट होती हैं।

• चौड़े कूल्हों के लिए

अनुशंसित: लाइट टॉप, डार्क बॉटम, वाइड शोल्डर स्ट्रैप, वर्टिकल पैटर्न, प्लंजिंग टॉप।

• लम्बे और पतले के लिए

अनुशंसित: चमकीले रंग, चमकीले कपड़े, क्षैतिज पट्टियाँ और विवरण, एक अलग संस्करण में - शॉर्ट्स।

• छोटे कद के लिए

अनुशंसित: छोटी ड्राइंग, लंबवत रेखाएं।

अपनी पसंद और आकार के अनुसार एक मॉडल चुनें, फिर आप तैरने का पूरा आनंद लेंगे।