तैराकी के लिए टोपी
हाल ही में, एक स्वस्थ जीवन शैली लोकप्रिय हो गई है। बहुत से लोग नियमित रूप से पूल में जाने की कोशिश करते हैं। इस प्रतिष्ठान में जाने के लिए, आपको एक स्विमिंग कैप प्राप्त करने की आवश्यकता है।
ये किसके लिये है?
यह हेडड्रेस एक अत्यंत उपयोगी वस्तु है। यह टोपी आपके बालों को भीगने से बचाएगी - यह लगभग सूखी ही रहेगी। इसके अलावा, यह उपकरण आपके सिर को क्लोरीन युक्त पानी के हानिकारक प्रभावों से बचाएगा।
पूल के लिए एक साफ टोपी के नीचे छिपे बाल आंखों में नहीं चढ़ेंगे और तैराक को विचलित नहीं करेंगे। इसके अलावा, वे पानी में नहीं गिरेंगे, जिससे पूल बंद हो जाएगा। यह एक्सेसरी आपको गर्म रखने में मदद करती है।, और, जैसा कि आप जानते हैं, यह तैरने के दौरान केवल सिर के माध्यम से निकलता है।
स्विमिंग कैप पानी को कानों में जाने से रोकता है, जो सूजन से भरा है। कान, बालों की तरह, तैरने की प्रक्रिया में अतिरिक्त पानी प्रतिरोध पैदा करते हैं, लेकिन टोपी इस समस्या को सफलतापूर्वक हल करती है।
प्रकार और मॉडल
तैराकी के लिए विभिन्न प्रकार की टोपियां हैं। मुख्य अंतर सामग्री में है।
सबसे "प्राचीन" प्रकार लेटेक्स कैप है, जिसके कई नुकसान हैं। वे बहुत पतले और नाजुक होते हैं, उन्हें शायद ही सिर पर लगाया जाता है, इसलिए वे आसानी से फट जाते हैं। इसके अलावा, वे बालों से चिपके रहते हैं, इसे खराब करते हैं, एलर्जी का कारण बनते हैं। यह विशेषता कमोबेश केवल छोटे बालों वाले तैराकों के लिए उपयुक्त है।प्रत्येक उपयोग के बाद, लेटेक्स कैप को टैल्कम पाउडर के साथ पाउडर किया जाना चाहिए, अन्यथा यह एक साथ चिपक जाएगा। इन उत्पादों का एकमात्र लाभ बहुत कम कीमत है। आमतौर पर उन्हें बहुत कम कीमत पर पूल में पेश किया जाता है। इन टोपियों ने लंबे समय से नवीनतम तकनीक की आपूर्ति की है।
सबसे लोकप्रिय विकल्प आज सिलिकॉन स्विमिंग कैप है। स्पर्श करने के लिए, वे साबुन की सतह से मिलते जुलते हैं। दो बार खिंचाव करने की क्षमता होने के कारण, सिलिकॉन सिर को बेहद कसकर ढक लेता है। ऐसी टोपी लगाना बहुत आसान है, यह बालों को नुकसान नहीं पहुंचाता है (यह लंबे बालों वाली लड़कियों के लिए विशेष रूप से सच है)। उत्पाद अत्यधिक टिकाऊ है, हालांकि, हेयरपिन इसे नुकसान पहुंचा सकता है, इसलिए बालों को लोचदार बैंड के साथ ठीक करना आवश्यक है। सिलिकॉन का लाभ यह है कि यह हाइपोएलर्जेनिक है। इस तथ्य की ओर टोपी को विशेष देखभाल की आवश्यकता नहीं है: पूल में जाने के बाद, आपको बस इसे साधारण ताजे पानी से धोना है और इसे सुखाना है। सिलिकॉन से, आप विभिन्न रंगों के सामान बना सकते हैं और उत्पाद पर पैटर्न लागू कर सकते हैं। ऐसे उपकरणों की कीमत, निश्चित रूप से, लेटेक्स की तुलना में अधिक है, लेकिन यह पूरी तरह से उचित है।
सिलिकॉन कैप्स की एक छोटी सी कमी यह है कि वे सिर को बहुत कसकर फिट करते हैं।, सिर से पानी को बाहर रखने के लिए अक्सर किनारों को मोटा कर दिया जाता है। कुछ लोगों के लिए, विशेष रूप से बुजुर्गों के लिए, यह परेशानी का कारण बनता है, कभी-कभी सिरदर्द में बदल जाता है। ऐसे तैराकों के लिए बेहतर है कि वे कपड़े की टोपी को प्राथमिकता दें।
टेक्सटाइल कैप बाथिंग सूट - लाइक्रा, पॉलिएस्टर, पॉलियामाइड और अन्य सिंथेटिक्स के समान सामग्री से बने होते हैं। इनका मुख्य कार्य बालों को हटाना है। उत्पाद सिर पर दबाव नहीं डालता है, इसे लगाना आसान है, यह विद्युतीकृत नहीं है। लेकिन अन्य मॉडलों के विपरीत, ऐसी टोपी पानी से गुजरती है।इसलिए, यह विकल्प तैराकी के लिए नहीं, बल्कि जल एरोबिक्स के लिए अधिक उपयुक्त है। हेयरपिन एक कपड़ा मॉडल से डरते नहीं हैं, क्योंकि कुछ छेद इसके गुणों को नहीं बदलेंगे। इस उत्पाद की कीमत कम है।
माना मॉडल के साथ, पूल में अभ्यास करने के लिए संयुक्त सहायक उपकरण हैं: अंदर वे वस्त्रों से बने होते हैं, लेकिन बाहर उनके पास एक सिलिकॉन कोटिंग होती है। ऐसे उत्पाद सामग्री के सर्वोत्तम गुणों को जोड़ते हैं - लाइक्रा की सुविधा और सिलिकॉन की जलरोधकता। इस तरह की टोपी को विशेष देखभाल की आवश्यकता नहीं होती है, लेकिन इसकी कीमत काफी अधिक होती है। ध्यान दें कि यह मॉडल प्रतियोगिता के लिए उपयुक्त नहीं है (इन मामलों के लिए, सघन विकल्पों की आवश्यकता है)।
पेशेवर एथलीटों के लिएजो नियमित रूप से आधुनिक तकनीकों की मदद से प्रतियोगिताओं में भाग लेते हैं उच्च गति तैराकी के लिए विशेष उपकरण बनाए गए हैं. लंबे बालों वाले तैराकों के लिए विशेष कैप भी हैं: ऐसे उत्पादों में एक आंतरिक उपकरण होता है जो ऊपरी सिलिकॉन भाग के नीचे पहना जाता है और बालों को इस तरह से स्टाइल करता है जैसे कि हाइड्रोडायनामिक्स में सुधार होता है।
यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि पूल के लिए टोपी आपके व्यक्तित्व पर जोर देने में सक्षम है। यह मदद करेगा, उदाहरण के लिए, त्रि-आयामी सतह (उभरा हुआ पैटर्न) वाला एक मॉडल। एक पट्टा से सुसज्जित रेट्रो शैली में विकल्प हैं। एक युवा तैराक एक मजेदार स्लोगन के साथ एक विकल्प चुन सकता है। बच्चों के मॉडल अक्सर लोकप्रिय कार्टून चरित्रों और जानवरों को चित्रित करते हैं।
बच्चों के लिए इसी तरह के उत्पाद सिर पर बहुत अधिक दबाव न डालने को ध्यान में रखते हुए बनाए जाते हैं।
डिजाइनरों ने बच्चों को नहलाने के लिए डिज़ाइन की गई विशेष टोपियाँ विकसित की हैं। स्नान एक अत्यंत महत्वपूर्ण और जिम्मेदार स्वच्छता प्रक्रिया है।इस उद्देश्य के लिए माँ के पास हमेशा एक सहायक नहीं होता है, इसलिए एक विशेष टोपी काम आएगी। अगर बच्चा अभी तैराकी में शामिल हो रहा है, तो फोम पेस्ट वाली टोपी आपकी मदद करेगी (या एक मत्स्यांगना टोपी)। बाह्य रूप से, यह पंखुड़ियों के साथ एक कैमोमाइल जैसा दिखता है, जो सिर को पानी के ऊपर रहने की अनुमति देता है।
कभी-कभी माताएं एक inflatable मॉडल का उपयोग करती हैं। कुछ मामलों में, एक टोपी आवश्यक है ताकि पानी कानों में न जाए।
कैसे चुने?
तैराकी के लिए टोपी चुनते समय, कई बिंदुओं पर ध्यान दें. यदि आपके लिए अपने बालों को गीला होने से रोकना बेहद जरूरी है, तो सिलिकॉन या संयोजन विकल्प खरीदें। यदि यह कोई भूमिका नहीं निभाता है, तो कपड़े की टोपी पहनें।
आकार के लिए, यहाँ गलत होना मुश्किल है।, चूंकि पूल कैप को केवल वयस्क और बच्चों के आकार में विभाजित किया जाता है। हालांकि हाल ही में, निर्माताओं ने किशोरों के लिए डिज़ाइन किए गए मध्यम आकार के उत्पादों का उत्पादन शुरू किया है।
यह पोशाक न केवल बालों की सुरक्षा के लिए डिज़ाइन की गई है, बल्कि एक फैशन एक्सेसरी के रूप में भी काम कर सकती है। ऐसे में आपको ऐसा मॉडल चुनना चाहिए जो स्विमसूट के डिजाइन से मेल खाता हो। कुछ ब्रांड टोपी और स्नान सूट के सेट भी तैयार करते हैं।
कैसे पहनें?
जैसा कि आप जानते हैं, केवल लेटेक्स कैप पहनना बहुत समस्याग्रस्त है। हालाँकि, अन्य तैराकी मॉडल डालते समय, आपको निम्नलिखित अनुशंसाओं का पालन करना चाहिए:
- यदि आपके बाल पूरी तरह से साफ, सूखे और विद्युतीकृत हैं, तो इसे थोड़ा गीला करने की सलाह दी जाती है।
- लोचदार बैंड (लेकिन हेयरपिन और हेयरपिन नहीं) का उपयोग करके सिर के पीछे के ऊपर एक साफ बन में लंबे कर्ल लीजिए। इसके अलावा, लंबे झुमके निकालना न भूलें - वे पाठ में हस्तक्षेप करेंगे और टोपी को भी नुकसान पहुंचा सकते हैं।
- अपने सिर को थोड़ा मोड़ें, दोनों हथेलियों को उत्पाद के अंदर रखें और इसे फैलाएं। फिर ध्यान से सिर डालें।उत्पाद लगाने के बाद, अपनी उंगलियों को मंदिरों के नीचे चिपका दें।
- एक्सेसरी को सीधा करें, इसे माथे पर और सिर के पीछे भी स्लाइड करें। सीम के लिए, उन्हें दो तरीकों से रखा जा सकता है: एक कान से दूसरे कान तक, या माथे से सिर के पीछे तक।
- टोपी के नीचे बालों और बैंग्स के स्ट्रैंड्स को टक करें, इसके किनारे को एक हाथ से चिपका दें।
- इसे हल्का चिकना कर लें ताकि चीज यथासंभव आराम से बैठ जाए।