जड़े हुए स्नीकर्स

यदि खेल आपके लिए जीवन है, तो आपको अपनी प्यारी सुबह और शाम की दौड़ को बंद नहीं करना चाहिए, भले ही खिड़की के बाहर बर्फ़ीला तूफ़ान हो, बर्फबारी हो और सड़कें बर्फीली हों, जिससे न केवल दौड़ना हो, बल्कि चलना भी जोखिम भरा हो। दूसरों को डरने दो! और जो लोग दृढ़ निश्चयी, साहसी और सक्रिय हैं, वे जड़े हुए स्नीकर्स पहनते हैं और रिकॉर्ड स्थापित करने के लिए तैयार होते हैं।

स्टडेड स्नीकर्स के पिता जर्मन एडॉल्फ डैस्लर थे, जो एडिडास ब्रांड के भविष्य के संस्थापक थे। यह वह था, जो चप्पल का निर्माता और गेंद के खेल का एक बड़ा पारखी था, जिसने कभी फुटबॉल के लिए डिज़ाइन किए गए जूते का आविष्कार और निर्माण किया था। डैसलर के लिए स्पाइक्स ने एक स्थानीय लोहार बनाने का निर्देश दिया। यह 1925 में हुआ था।

पहले "स्टड" की उपस्थिति ने घबराहट पैदा की। खेल पेशेवर समुदाय नवप्रवर्तक को मानसिक रूप से बीमार व्यक्ति के रूप में देखता था और उसे जड़े हुए जूते खरीदने की कोई जल्दी नहीं थी।

तब डस्लर ने अपनी कृतियों को ओलंपिक खेलों के प्रतिभागियों को मुफ्त में भेजने का फैसला किया। और लॉस एंजिल्स में प्रतियोगिताओं में 7 साल बाद, जर्मन आर्थर जोनाट, नए स्टड वाले स्नीकर्स में, पोडियम तक पहुंचने और कांस्य पदक विजेता बनने में कामयाब रहे। तब से, फ़ुटबॉल खिलाड़ी और फ़ुटबॉल खिलाड़ी (शौकिया और पेशेवर दोनों) की एक बड़ी कतार फ़ैक्टरी में डैस्लर के लिए लगी हुई है, जो जादुई, जीतने वाले जूते प्राप्त करना चाहते हैं।

इस प्रकार के स्पोर्ट्स शूज़ का दायरा विस्तृत नहीं है: स्टडेड स्नीकर्स बर्फीले और गीले मौसम में एथलेटिक्स के लिए डिज़ाइन किए गए हैं।

वे अपने ग्रीष्मकालीन समकक्षों से उस सामग्री में भिन्न होते हैं जिससे उन्हें सिलना होता है, एकमात्र और उस पर प्लास्टिक, रबर या धातु के स्पाइक्स की उपस्थिति होती है, जो चलते समय विश्वसनीय कर्षण प्रदान करते हैं। वैसे, स्पाइक्स को फिक्स और रिमूवेबल किया जा सकता है, और पुरुषों के लिए स्पाइक्स महिलाओं के लिए काफी अलग हैं।

अनुभवहीन धावक अक्सर यह सोचने की गलती करते हैं कि वे सस्ते में खरीद सकते हैं और प्रशिक्षण के लिए नियमित रूप से सर्दियों में चलने वाले जूते खरीद सकते हैं।

यह सच नहीं है। केवल जड़े हुए, इसके अलावा, सभी आवश्यकताओं के अनुपालन में बने स्नीकर्स कक्षाओं के दौरान आराम और सुरक्षा प्रदान करते हैं।

"सही" और सिद्ध "स्टड" के सबसे प्रसिद्ध निर्माता असिक्स, नाइके, न्यू बैलेंस, सॉलोमन, एडिडास हैं।

विभिन्न निर्माता विभिन्न सामग्रियों का उपयोग करते हैं, लेकिन "सही" स्टड वाले स्नीकर्स ज्यादातर झिल्लीदार कपड़े का उपयोग करके सिल दिए जाते हैं। यह निविड़ अंधकार, गर्मी प्रतिरोधी है, और, एक विशेष परत के कारण, आपको अतिरिक्त आंतरिक नमी को हटाने की अनुमति देता है। परिणाम - एथलीट का पैर गर्म, सूखा होता है, पसीना नहीं आता है।

स्पाइक्स के तलवे मोटे होते हैं, लेकिन काफी लचीले होते हैं। और यह उनके लिए मुख्य आवश्यकता है। दौड़ने या गहन चलने के दौरान एकमात्र को मानव पैर के आकार को बिल्कुल दोहराना चाहिए, फिर धावक को कोई असुविधा महसूस नहीं होगी।

स्टडेड स्नीकर्स अलग हैं। यह सब उनके उद्देश्य पर निर्भर करता है।

• स्प्रिंट। वे कम दूरी (100 से 400 मीटर की दूरी) चलाने के लिए अच्छे हैं। उन पर स्पाइक्स एकमात्र के सामने स्थित हैं।

• सार्वभौमिक। इस तरह के स्पाइक्स 800 मीटर से चलने की दूरी के लिए सबसे उपयुक्त हैं।वे अपेक्षाकृत हल्के और कुशन वाले होते हैं।

• लंबी दूरी के लिए। इन जूतों का इस्तेमाल 10 किलोमीटर तक की दूरी दौड़ने के लिए किया जा सकता है। उनके पास नरम तलवे और महान कुशनिंग हैं। सच है, उनमें धीरे-धीरे दौड़ना वांछनीय है - वे तेजी से दौड़ने के लिए अभिप्रेत नहीं हैं।

• एटीवी। इन क्रॉस "स्टड" को किसी कारण से ऐसा कहा जाता है। वे हर जगह जाएंगे: जमीन पर, बर्फ पर, पत्थर, कीचड़, सूखे पत्ते, गीली रेत और यहां तक ​​​​कि बर्फ पर भी। वे एक मजबूत डिजाइन में अपने समकक्षों से भिन्न होते हैं। बहुत विश्वसनीय। एक नियम के रूप में, इस प्रकार के स्टड वाले स्नीकर में सबसे प्रबलित स्टड होते हैं, उदाहरण के लिए, स्टील।

• स्टीपलचेज़ के लिए स्टड। सफल लैंडिंग के लिए उनके पास एक विशेष उत्तल चलना, प्रबलित एड़ी है। हमेशा बदलने योग्य स्पाइक्स धनुष में स्थित होते हैं।

कुछ शीतकालीन स्नीकर्स पर स्पाइक्स हटाने योग्य हैं। यह एथलीट को यह तय करने की अनुमति देता है कि बाहर के मौसम के आधार पर इस तत्व का उपयोग करना है या नहीं।

यदि सड़क पर बर्फ है, तो तलवों के कुछ क्षेत्रों में स्पाइक्स लगाए जा सकते हैं, यदि पोखर हैं, तो उन्हें आंशिक या पूरी तरह से हटाया जा सकता है। अधिक अनुभवी एथलीट भी एक विशेष प्रकार और प्रशिक्षण की गति के लिए स्पाइक्स की मदद से अपने जूते को समायोजित करने का प्रयास करते हैं।

दौड़ना एक बहुत ही ऊर्जावान खेल है। और स्टड वाले स्नीकर्स में, इससे निपटना अधिक कठिन हो जाता है, क्योंकि वे अपने अन्य समकक्षों की तुलना में भारी होते हैं, खासकर जब बात स्नीकर्स की बात आती है जिसमें एकमात्र धातु की स्पाइक होती है। ऐसे जूतों में ट्रिपिंग, गिरने, चोट लगने का खतरा बढ़ जाता है और अगर आप स्पाइक्स के साथ गिरते हैं, तब भी आपको चोट लग सकती है। यहां तक ​​​​कि एक अनुभवी एथलीट, एक पेशेवर, घटनाओं के इस तरह के विकास से सुरक्षित नहीं है, हम शौकिया धावकों के बारे में क्या कह सकते हैं?

स्पाइक्स, जैसा कि पहले ही उल्लेख किया गया है, हमेशा हटाने योग्य नहीं होते हैं।इस तरह के स्नीकर्स एक व्यक्ति को चुनने के अधिकार से वंचित करते हैं, और गंभीर ठंढ में, स्पाइक हस्तक्षेप करेगा।

स्टड वाले स्नीकर्स चुनते समय, आपको स्पष्ट रूप से यह समझने की आवश्यकता है कि उनका उपयोग कैसे और कहाँ किया जाएगा। इसलिए, पार्क में छोटी सुबह की दौड़ के लिए, स्प्रिंट मॉडल उपयुक्त हैं, और जंगल में गंभीर प्रशिक्षण के लिए, "ऑल-टेरेन व्हीकल"।

आप जो भी मॉडल चुनते हैं, स्पाइक्स की मुख्य आवश्यकता सुरक्षा है। खरीदने से पहले, जोड़ी को मजबूती के लिए जांचें, इसके एकमात्र के लचीलेपन और इनसोल के आराम का मूल्यांकन करें।

कोशिश करते समय, पैर की उंगलियों और पैर की उंगलियों पर ध्यान देना सुनिश्चित करें। जड़े हुए स्नीकर्स में, उन्हें "सुन्न" नहीं होना चाहिए। सही ढंग से चुना गया मॉडल पैर पर कसकर बैठता है, पैर को ठीक करता है।

उस सामग्री पर विचार करें जिससे जूते सिल दिए जाते हैं। चमड़े के स्नीकर्स शानदार दिखते हैं, लेकिन ठंड और नम में वे जल्दी से "मर जाएंगे"।

अपने निवास के क्षेत्र पर विचार करें। यह जलवायु स्थितियां हैं जो संकेत देती हैं कि कौन सी जोड़ी लेनी है - हटाने योग्य या स्थिर स्पाइक के साथ।

वैसे, सभी मौजूदा स्पाइक्स में, धातु वाले को वरीयता देना बेहतर होता है - वे कम बार टूटते हैं, और इस तथ्य के कारण कि वे एकमात्र में जुड़े हुए हैं, एक गहन भार के दौरान उनके बाहर उड़ने का जोखिम कम हो जाता है .

अगर आप स्पीड रनर हैं, तो नुकीले जूते का वजन बहुत मायने रखता है। पैटर्न स्पष्ट है: जूते जितने भारी होंगे, एथलीट उतना ही धीमा होगा।

स्टड वाले स्नीकर्स ग्रीनहाउस परिस्थितियों में संचालित नहीं होते हैं, और इसलिए जल्दी से गंदे हो जाते हैं। इसलिए, ऐसे जूतों की देखभाल का मुद्दा बहुत प्रासंगिक है।

यदि आप हटाने योग्य लोहे के स्पाइक्स के साथ स्पाइक्स के मालिक हैं, तो प्रक्रिया से पहले अपने जूतों से स्पाइक्स, लेस और इनसोल को हटाना सुनिश्चित करें।एक जोड़ी को एक विशेष बैग में पैक करें, जो किसी भी स्पोर्ट्स स्टोर में बेचा जाता है, और फिर "जूते" को नाजुक मोड में पानी के तापमान पर + 35C से अधिक नहीं धोएं। इनसोल को धोने से पहले गर्म साबुन के पानी में अलग से भिगोया जाता है।

यदि आपके स्नीकर्स पर स्पाइक्स गैर-हटाने योग्य हैं, तो छोटे कंकड़ और गंदगी से जितना संभव हो सके तात्कालिक साधनों (ओवल, ब्रश) का उपयोग करके एकमात्र को साफ करने का प्रयास करें। फिर जोड़ी को एक मोटे कपड़े से लपेटकर एक विशेष कपड़े धोने के बैग में रख दें।

लेकिन स्नीकर्स को रबर स्पाइक्स से धोने से मुश्किलें नहीं आएंगी।

धोते समय, जल-विकर्षक कोटिंग पर विशेष ध्यान दें, जो हाल ही में स्पाइक्स में तेजी से पाया गया है। मशीन की धुलाई सुरक्षात्मक कोटिंग को नुकसान पहुंचा सकती है। इस समस्या को एक विशेष स्प्रे के साथ हल किया जा सकता है, जिसे सुखाने के बाद जूते पर छिड़का जाना चाहिए - फिर कोटिंग को बहाल किया जाएगा।

जड़े हुए स्नीकर्स को धीरे-धीरे, कमरे के तापमान पर, अंदर से सफेद साफ कागज से कसकर भरकर सुखाएं।

महिलाओं के लिए "स्पाइक्स" पुरुषों के लिए समान जूते से महत्वपूर्ण अंतर है। यह पैर की शारीरिक रचना में अंतर के कारण है।

निष्पक्ष सेक्स का एक छोटा पैर होता है, और उन्हें एक संकीर्ण जूते की आवश्यकता होती है, इसके अलावा, महिलाओं के टखने में एक कमजोर बिंदु होता है - अकिलीज़ कण्डरा। महिलाओं के स्नीकर्स में चोट से बचाने के लिए एड़ी को थोड़ा ऊपर उठाना चाहिए। महिलाओं और पुरुषों के लिए स्पाइक्स में कुशनिंग भी अलग है: महिलाओं के स्नीकर्स की एड़ी और पैर के अंगूठे में नरम कुशनिंग होनी चाहिए, जबकि मानवता के मजबूत आधे हिस्से में समान जूते होते हैं जो भारी और सख्त होते हैं।

जड़े हुए स्नीकर्स की एक जोड़ी की कीमत उनके निर्माता पर निर्भर करती है। उदाहरण के लिए, Asics की कीमत 6000-8000 रूबल प्रति जोड़ी होगी।मिज़ुनो की "एसयूवी" की कीमत औसतन लगभग 10,000 रूबल है। उसी मूल्य सीमा में, एडिडास से स्पाइक्स हैं। विशेषज्ञ स्टड वाले स्नीकर्स की लागत पर बचत करने की सलाह नहीं देते हैं, क्योंकि विश्वसनीय निर्माता एक धावक के स्वास्थ्य की गारंटी हैं।

उपयोगकर्ता आमतौर पर खरीदे गए स्टड वाले स्नीकर्स की गुणवत्ता के बारे में शिकायत नहीं करते हैं। लेकिन वे अक्सर प्रशिक्षण के बाद होने वाली असुविधा और दर्द की शिकायत करते हैं। यदि आप प्रत्येक विशिष्ट स्थिति में विस्तार से समझते हैं, तो ऐसे अप्रिय परिणामों का कारण स्वयं खरीदारों की गलतियाँ थीं, जिन्होंने जूता जोड़ी के उद्देश्य की सराहना नहीं की, अपने वजन और पैर की संरचनात्मक विशेषताओं को ध्यान में नहीं रखा।

स्टडेड स्नीकर्स चुनते समय, भीड़ अनुचित है।