सांस लेने योग्य स्नीकर्स

बसंत के आने की महक पहले से ही हवा में है। बहुत जल्द लोग अपनी भारी सर्दियों की जैकेट, भारी जूते उतारेंगे और हल्के कपड़े पहनेंगे। बर्फ पिघलेगी, पहले धावक पार्क के रास्तों पर चलेंगे, और इससे भी अधिक लोग जिम में दिखाई देंगे जो सर्दियों की अवधि में जमा हुए किलोग्राम को फेंकना चाहते हैं। इसके अलावा, इस अवधि के दौरान एक महत्वपूर्ण पहलू सही जूते का चुनाव है - सांस लेने वाले स्नीकर्स।

खेल की दुकानों में अब आप हर स्वाद, रंग और बटुए के लिए जूतों का एक विशाल वर्गीकरण पा सकते हैं। कपड़ों के इस टुकड़े की पसंद को निर्धारित करने वाला मुख्य मानदंड उस सामग्री की सांस है जिससे इसे सिलना है। पैरों के अधिक आराम के लिए, जो लंबे समय तक भार के तहत पसीना और सूज जाते हैं, आपको झिल्लीदार सतह वाले स्नीकर्स पर करीब से नज़र डालनी चाहिए। वे एक विशेष कपड़े से बने होते हैं जो पैरों की त्वचा को सांस लेने की अनुमति देता है।

सही चलने वाले जूते चुनने के लिए, निम्न कार्य करें:

1. अपने पसंदीदा सांस लेने वाले स्नीकर्स पहनें;
2. अपने अंगूठे को एड़ी और बूट के पीछे के बीच डालें - यह स्वतंत्र रूप से ऊपर और नीचे जाना चाहिए। यह क्षण बहुत महत्वपूर्ण है, क्योंकि लंबे समय तक पहनने से अंग सूज जाते हैं और रक्त परिसंचरण के कारण थोड़े बड़े हो जाते हैं। इसके अलावा, शाम तक, पैर अनिवार्य रूप से सभी लोगों के लिए थक जाते हैं - एथलीट और आम लोग दोनों;
3. बिना लेस वाले जूते न खरीदें।उनके बिना, पैर सुरक्षित रूप से तय नहीं होता है, जिसका अर्थ है कि भार के दौरान चोट लगने का जोखिम काफी बढ़ जाता है;
4. फर्श पर एकमात्र पैड चलाएं। एक निशान छोड़ दिया? ऐसे जूतों को एक तरफ रख दें - समय के साथ वे जल्दी खराब हो जाएंगे और रुक जाएंगे।

शॉक एब्जॉर्बर रनिंग शूज़ का एक महत्वपूर्ण हिस्सा हैं। उन्हें एकमात्र पर सही ढंग से तैनात किया जाना चाहिए - एक एड़ी के नीचे, दूसरा सीधे पैर के अंगूठे के नीचे। यह तत्व आपको दौड़ने की गति और गुणवत्ता बढ़ाने की अनुमति देता है, और जूता मालिक को सुविधा और आराम भी प्रदान करता है।

हवा, सिलिकॉन या एक विशेष गैस की एक परत, जिसमें से एकमात्र सांस लेने वाले स्नीकर्स बनाए जाते हैं, खेल के जूते के क्षेत्र में एक नवाचार है। उनका एनालॉग एड़ी के नीचे स्प्रिंग्स है। पक्की सतहों के लिए एक खुरदरी लकीर वाली सतह अधिक उपयुक्त होती है, जैसे कि बाहरी दौड़। इसकी मदद से, सतह पर अधिकतम आसंजन होता है। अधिक वजन वाले लोगों के लिए नरम तलवों वाले स्नीकर्स चुनना सबसे अच्छा है।

शुष्क मौसम में सांस लेने वाले स्नीकर्स पहनने की सलाह दी जाती है। कुछ मॉडलों में, एकमात्र में विशेष स्लॉट भी होते हैं जिसके माध्यम से वायु विनिमय भी होता है। उपयोगकर्ताओं के अनुसार, हवाई अड्डों पर लगातार उड़ानों के साथ ऐसे स्नीकर्स पहनना या जिम में कसरत के लिए प्रतिस्थापन जूते के रूप में उन्हें अपने साथ ले जाना अच्छा है।

ट्रैक सूट, लेगिंग, शॉर्ट्स, ब्रीच, टाइट जींस के साथ सांस लेने वाले स्नीकर्स सबसे अधिक प्रासंगिक लगते हैं। शीर्ष को "व्यंजन" बनाना बेहतर है, अर्थात, आपको ऐसे जूते के साथ क्लासिक-कट ब्लाउज या जैकेट नहीं पहनना चाहिए। छवि के लिए एक बढ़िया अतिरिक्त ओलंपिक, टॉप, टी-शर्ट, टी-शर्ट, हुडी, स्वेटशर्ट होंगे। एक ही सीमा में कपड़े चुनना बेहतर है, या इसके विपरीत - कार्डिनल कंट्रास्ट पर खेलने के लिए।

सबसे जटिल रंगों की लेगिंग के साथ हल्के स्नीकर्स और एक विस्तृत क्रॉप्ड टॉप फैशनेबल दिखता है। स्किनी स्वेटपैंट और एक प्रिंटेड टी-शर्ट भी एक बेहतरीन उपाय है।

आगामी सीज़न में, सांस लेने वाले स्नीकर्स के ये रंग विशेष रूप से लोकप्रिय हैं:

• बरगंडी;
• सफेद;
• पीले नींबू;
• जैतून;
• खाकी

जॉगिंग के लिए सांस लेने वाले हल्के चलने वाले जूते जरूरी हैं। नवीन सामग्रियों, वायु-पारगम्य झिल्ली आवेषण और एक सदमे-अवशोषित एकमात्र के लिए धन्यवाद, उनमें क्रमशः पैर लंबे समय तक नहीं थकेंगे, व्यक्ति लंबे समय तक बहुत अच्छा महसूस करेगा और उसे असुविधा से विचलित नहीं होना पड़ेगा। अपने पैरों के स्वास्थ्य का ख्याल रखें, सही स्पोर्ट्स शूज़ चुनें!