चेहरे की त्वचा के लिए मछली का तेल: प्रभावशीलता और उपयोग के नियम

उम्र के साथ, त्वचा की उम्र से संबंधित खामियों का विरोध करना अधिक कठिन हो जाता है। हालांकि, महंगे सौंदर्य प्रसाधनों के निर्माताओं की तुलना में उसकी देखभाल करना वास्तव में बहुत आसान है। मछली के तेल जैसे बजटीय फंड इसके साथ बहुत अच्छा काम करते हैं।

मछली का तेल एक तरल स्थिरता का एक तैलीय पदार्थ है, जिसमें एक अजीबोगरीब स्वाद और घ्राण गुण होते हैं। इसमें मानव शरीर के लिए महत्वपूर्ण घटक हैं। यह फैटी फिश के लीवर से बनता है।

मछली के तेल में त्वचा की सुंदरता के लिए महत्वपूर्ण कई घटक होते हैं।

• विटामिन ए. आक्रामक पर्यावरणीय कारकों के लिए त्वचा के प्रतिरोध को बढ़ाता है। आखिरकार, त्वचा सबसे पहले हानिकारक वनस्पतियों का सामना करती है, इसलिए मुँहासे और अल्सर के साथ समस्या त्वचा के लिए इसके सुरक्षात्मक कार्य को बढ़ाना बहुत महत्वपूर्ण है। इसके नियमित इस्तेमाल से एक्ने और पिंपल्स की संख्या काफी कम हो जाती है।तैलीय त्वचा के मालिकों के लिए विटामिन बहुत महत्वपूर्ण है, क्योंकि यह वसामय ग्रंथियों के काम को नियंत्रित करने में सक्षम है और इसमें सूजन-रोधी गुण होते हैं।
• विटामिन डी (एर्गोकैल्सीफेरोल)। न केवल हड्डियों, उपास्थि और दांतों के लिए, बल्कि त्वचा के लिए भी महत्वपूर्ण है। यह एपिडर्मिस के कोशिका विभाजन में शामिल एक महत्वपूर्ण घटक है। हानिकारक सौर विकिरण से त्वचा की रक्षा करता है, त्वचा पर घावों की उपचार प्रक्रिया को तेज करता है। एर्गोकैल्सीफेरोल के लिए धन्यवाद, एपिडर्मिस की बाहरी परत अधिक तेज़ी से नवीनीकृत होती है, जो एक सुंदर और स्वस्थ त्वचा के रंग की गारंटी देती है।
• ओमेगा -3 फैटी एसिड। ये मनुष्य के शरीर में केवल बाहर से ही प्रवेश करते हैं। इनकी कमी से त्वचा के स्वास्थ्य पर प्रतिकूल प्रभाव पड़ता है। वे प्रतिरक्षा प्रणाली के कामकाज को नियंत्रित करते हैं, एलर्जी के लक्षणों को दबाते हैं, और एक विरोधी भड़काऊ प्रभाव पड़ता है। आंखों के आसपास की त्वचा को ढीली और झुर्रीदार होने से रोकता है। त्वचा में रक्त के प्रवाह पर उनका लाभकारी प्रभाव पड़ता है, इसके वायु विनिमय में सुधार होता है।

फार्मेसियों में, मछली का तेल कैप्सूल में बेचा जाता है, जो लोक व्यंजनों के लिए बहुत सुविधाजनक नहीं है। यदि विशेष हर्बल दुकानों में बोतलबंद वसा खरीदना संभव नहीं है, तो पूर्व-कुचल कैप्सूल काफी उपयुक्त हैं।

ओमेगा -3 पर आधारित मास्क, निरंतर और व्यवस्थित उपयोग के साथ, उत्कृष्ट परिणाम देते हैं। कई प्रक्रियाओं के बाद, आप निम्नलिखित प्रभाव देख सकते हैं:

• त्वचा का गहरा जलयोजन। सूखापन और पपड़ी गायब हो जाती है।
• मुँहासे, लालिमा और सूजन, रंजकता का गायब होना।
• छोटी झुर्रियों की रोकथाम। गहरे वाले कम दिखाई पड़ते हैं।
• आंखों के आसपास की संवेदनशील त्वचा के लिए ओमेगा-3 कोलेजन बहुत अच्छा होता है।
• सभी आवश्यक विटामिनों से संतृप्त त्वचा तेजी से ठीक हो जाती है।
• त्वचा की जकड़न और लोच।

कई कॉस्मेटिक उत्पादों के निर्माता, मछली के तेल के अनूठे गुणों के बारे में जानते हुए, इसे अपने सौंदर्य प्रसाधनों में शामिल करते हैं। हालांकि, आप बहुत कम पैसे खर्च करके घर पर बिना ज्यादा परेशानी के मछली के तेल से एक प्रभावी त्वचा उपचार बना सकते हैं। वसा का उपयोग अकेले या अतिरिक्त सामग्री जैसे डेयरी उत्पाद, आवश्यक तेल, नींबू, जड़ी-बूटियों और विभिन्न मिट्टी के साथ किया जा सकता है। वसा के पोषण और मॉइस्चराइजिंग लाभ उम्र बढ़ने वाली त्वचा के लिए अमूल्य हैं। बहुत कम उम्र की लड़कियां भी ओमेगा-3 का सेवन कर सकती हैं। यह उम्र से संबंधित सूक्ष्म परिवर्तनों और खामियों जैसे कि पिंपल्स और ब्लैकहेड्स को रोकने में मदद करेगा।

कॉस्मेटोलॉजी में मछली के तेल ने बहुत सारी सकारात्मक प्रतिक्रियाएँ एकत्र की हैं। इसका उपयोग अपने शुद्ध रूप में भी किया जाता है - पदार्थ को त्वचा पर एक पतली परत में, बिना रगड़े, और कम से कम बीस मिनट के लिए लगाया जाता है। और प्रक्रिया के अंत में, पदार्थ को आंखों में जाने से बचाते हुए, इसे धीरे से गर्म पानी से धोया जाता है।

चेहरे की त्वचा के लिए मछली के तेल को रात में लगाने से सबसे ज्यादा फायदा होता है। त्वचा का समग्र स्वर उठेगा, झुर्रियाँ चिकनी होंगी।

मछली के तेल पर आधारित बहुत सारे फेस मास्क हैं। प्रत्येक के लाभ व्यक्तिगत हैं और संरचना में जोड़े गए अतिरिक्त अवयवों पर निर्भर करते हैं।

• झुर्रियों के लिए शहद। ओमेगा -3, तरल शहद और पानी 1: 1: 1 के अनुपात में लिया जाता है। सामग्री को एक भावपूर्ण स्थिरता में मिलाया जाता है। परिणामी द्रव्यमान त्वचा पर वितरित किया जाता है। 15 मिनट के बाद, मास्क को गर्म पानी से धो लें। प्रक्रिया के अंत में, स्वर को बढ़ाने के लिए ठंडे पानी से धोने की सिफारिश की जाती है। कई प्रक्रियाओं के बाद, रंग में सुधार होता है और सूजन गायब हो जाती है।
• खट्टा क्रीम कायाकल्प मुँहासे मुखौटा। एक चम्मच के लिए खट्टा क्रीम और वसा समान अनुपात में मिलाया जाता है। एक मिक्सर के साथ, चिकन जर्दी को खट्टा क्रीम और मछली के तेल के साथ पीटा। सभी घटकों को पहले कई घंटों के लिए कमरे में छोड़ दिया जाता है ताकि वे कमरे में हवा के समान तापमान बन जाएं। 30 मिनट के लिए चेहरे और गर्दन पर लगाएं। गर्म कैमोमाइल चाय से धो लें। मुंहासे का मुखौटा त्वचा की लोच को बहाल करता है, छोटी झुर्रियों को खींचता है।
• सफेदी प्रभाव के साथ। मछली का तेल 1: 1: 1 के अनुपात में क्रीम और नींबू (अजमोद के साथ बदला जा सकता है) के साथ मिलाया जाता है, चेहरे पर लगाया जाता है और 15-20 मिनट के लिए वृद्ध होता है। घरेलू उपचार को ठंडे पानी या हर्बल काढ़े से धोया जाता है। मुखौटा त्वचा की निचली परतों को गहराई से पोषण करते हुए, झाई और रंजकता को उज्ज्वल करता है।

• मुखौटा "बहाली"। मछली का तेल, नींबू का रस, खट्टा क्रीम और पनीर समान अनुपात में मिलाते हैं, एक-से-एक अनुपात का पालन करते हैं। मिश्रण को चेहरे की त्वचा पर पंद्रह मिनट के लिए लगाया जाता है। समय के बाद धो देता है। नींबू के रस को अजमोद से बदला जा सकता है। ऐसी रचना एक थके हुए एपिडर्मिस के स्वर को प्रभावी ढंग से पुनर्स्थापित करती है।
• बुढ़ापा विरोधी। मछली के तेल को दो चम्मच केल्प शैवाल में तब तक मिलाया जाता है जब तक कि मिश्रण मटमैला न हो जाए।मिश्रित सामग्री को आधे घंटे के लिए चेहरे और गर्दन पर वितरित किया जाता है। रचना को धोने के लिए, हरी चाय या कैमोमाइल के काढ़े का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है। व्यवस्थित उपयोग के साथ, त्वचा स्पष्ट रूप से फिर से जीवंत हो जाती है।
• अपने आप को रोकना। मछली के तेल को चार कैप्सूल से निचोड़ा जाता है और पंद्रह बूंदों की मात्रा में कैलेंडुला टिंचर के साथ मिलाया जाता है। फैटी खट्टा क्रीम की स्थिरता के लिए परिणामी तरल में मिट्टी को जोड़ा जाता है। मास्क को चेहरे पर पंद्रह मिनट के लिए लगाया जाता है। पहले कुछ मिनटों में रचना थोड़ी झुनझुनी हो सकती है। त्वचा को पुनर्स्थापित करता है और एक उठाने वाला प्रभाव पड़ता है।
• ताज़ा करना। स्टार्च और वसा को 1:1 के अनुपात में मिलाएं। अदरक के आवश्यक तेल की एक बूंद डालें। घरेलू नुस्खे को लगाने से पहले चेहरे की त्वचा को पहले से स्टीम कर लिया जाता है। रचना को पूरे एक घंटे के लिए मालिश लाइनों के साथ लगाया जाता है। गर्म पानी से धो देता है। मुखौटा झुर्रियों और रंजकता की उपस्थिति को रोकने में मदद करता है, त्वचा को एक नया रूप देता है।

• आंखों के आसपास की त्वचा के लिए अजमोद। साग की कई शाखाओं को कुचलकर वसा के साथ मिलाया जाता है। कॉटन पैड को घोल में भिगोया जाता है, जिसे पलकों पर आधे घंटे तक रखा जाता है। उत्पाद आंखों के आसपास की त्वचा को पूरी तरह से पोषण देता है।
• मॉइस्चराइजिंग।ठंडा बटेर अंडे को गाढ़ा झाग आने तक मिक्सर से पीटा जाता है। मछली के तेल के पांच कैप्सूल और एक बड़ा चम्मच खट्टा क्रीम की सामग्री को जोड़ा जाता है। मिश्रण को कई चरणों में लगाया जाता है। प्रत्येक परत अच्छी तरह सूखनी चाहिए। मुखौटा आवश्यक मात्रा में विटामिन, मॉइस्चराइजिंग और त्वचा को पोषण देता है।
• पुनर्स्थापनात्मक लोच। एक चम्मच शहद और वसा मिलाएं। अपने पसंदीदा आवश्यक तेल की कुछ बूँदें जोड़ें। तैयार मिश्रण को पहले से स्टीम्ड त्वचा पर लगाया जाता है। इसे एक विशेष कॉस्मेटिक स्पंज के साथ लागू करने की सलाह दी जाती है। धोने के लिए, लिंगोनबेरी शोरबा आदर्श है।इसकी अनुपस्थिति में आप कोई अन्य हर्बल काढ़ा या गर्म पानी ले सकते हैं।

एक और केवल उत्पाद के उपयोग से एक दृश्य प्रभाव दिखाई नहीं देगा। मछली के तेल का उपयोग एक महीने तक करना चाहिए, जबकि सप्ताह में दो बार से अधिक नहीं। ऐसे मास्क के बाद आपको क्रीम लगाने की जरूरत नहीं है।

घटक घटकों के लिए एलर्जी की जांच करना आवश्यक है। ऐसा करने के लिए आप कोहनी पर थोड़ा सा पैसा लगा सकते हैं।

मछली के तेल की समाप्ति तिथि और सही भंडारण की निगरानी करना न भूलें।

सकारात्मक समीक्षा इस बात की पुष्टि करती है कि कई लड़कियां घर पर मछली के तेल के साथ प्रयोग करती हैं। कई लोग शुद्ध ओमेगा -3 के उपयोग के आश्चर्यजनक प्रभाव पर ध्यान देते हैं। इससे त्वचा स्वास्थ्य से चमकने लगती है, मखमली और लोचदार हो जाती है। सिर्फ दो हफ्तों में सूखापन गायब हो जाता है। रात में वसा लगाते समय, मामूली सूजन शांत हो जाती है, और लालिमा कम ध्यान देने योग्य हो जाती है। झुर्रियां कम दिखाई देती हैं, लेकिन पूरी तरह से बाहर नहीं निकलती हैं। वे मछली के तेल पर आधारित मास्क के प्रभाव से अधिक संतुष्ट हैं।

लेकिन समीक्षाओं में वे एक खामी के बारे में लिखते हैं - यह एक भयानक गंध है, जिसकी आदत डालने के लिए बस अवास्तविक है और जो काफी प्रतिरोधी है।

समानांतर और मछली के तेल को अंदर लेने की सिफारिश की जाती है। तो परिणाम तेजी से ध्यान देने योग्य होगा। साथ ही यह फैट सेहत के लिए बहुत अच्छा होता है।

चेहरे की झुर्रियों के लिए मछली के तेल का उपयोग कैसे करें, इसकी जानकारी के लिए निम्न वीडियो देखें।