स्पिरुलिना मास्क रेसिपी

स्पिरुलिना मास्क आज बहुत लोकप्रिय हैं। सैलून और घर दोनों में त्वचा के कायाकल्प और सफाई के लिए ऐसी प्रक्रियाओं का व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है।

स्पिरुलिना एक प्रकार का सर्पिल समुद्री शैवाल है जो पृथ्वी पर दस लाख से अधिक वर्षों से रह रहा है। पौधे की संरचना में भारी मात्रा में खनिज, कार्बनिक यौगिक, विटामिन और आवश्यक एसिड शामिल हैं। तो, एराकिडोनिक, ईकोसापेंटेनोइक, स्टीयरिडोनिक और डोकोसाहेक्सैनोइक एसिड की उपस्थिति के कारण, स्पिरुलिना में एक शक्तिशाली विरोधी भड़काऊ और सुखाने वाला प्रभाव होता है, और यह मुँहासे की त्वचा से राहत देता है और चिकना चमक को समाप्त करता है। शैवाल बनाने वाले ट्रेस तत्व इंट्रासेल्युलर प्रक्रियाओं को सक्रिय करते हैं और सेल की उम्र बढ़ने को काफी धीमा कर देते हैं। वर्णक रंग में काफी सुधार करते हैं और त्वचा को पराबैंगनी विकिरण के हानिकारक प्रभावों से मज़बूती से बचाते हैं।

थायमिन, राइबोफ्लेविन, निकोटिनमाइड और पाइरिडोक्सिन की उपस्थिति के कारण, सेलुलर श्वसन को बढ़ाया जाता है, भड़काऊ प्रक्रियाओं को रोक दिया जाता है, सोरायसिस की स्थिति को सुविधाजनक बनाया जाता है। एस्कॉर्बिक एसिड, जो स्पिरुलिना का हिस्सा है, त्वचा को लोच देता है, उम्र के धब्बों को सफेद करता है और कोलेजन संश्लेषण को उत्तेजित करता है, जबकि डी विटामिन पूरी तरह से त्वचा को टोन और ताज़ा करते हैं।रेटिनॉल, जो शैवाल का हिस्सा है, उम्र बढ़ने के लिए बहुत अच्छा है। इस विटामिन के लिए धन्यवाद, चेहरे की राहत काफ़ी समान है, गहरी झुर्रियों को चिकना किया जाता है, और एपिडर्मिस को प्रभावी रूप से फिर से जीवंत किया जाता है।

फेस मास्क के मुख्य घटक के रूप में स्पिरुलिना का उपयोग कई मामलों में उपयोगी होता है। सबसे पहले, यह बहुत शुष्क और संवेदनशील त्वचा की उपस्थिति है, या, इसके विपरीत, बहुत तैलीय है। बाद के मामले में, वसामय ग्रंथियां इतनी सक्रिय रूप से कार्य करती हैं कि चेहरे पर एक बदसूरत चमक लगातार मौजूद रहती है। त्वचा की समस्याओं के अलावा, स्पिरुलिना चेहरे की उम्र बढ़ने के पहले लक्षणों से प्रभावी रूप से लड़ता है, जो मिमिक झुर्रियों और नासोलैबियल सिलवटों के रूप में दिखाई देते हैं। समुद्री शैवाल मास्क उन लोगों के लिए भी अच्छा है जो झाईयों, मौसमी रंजकता और पुराने निशानों से छुटकारा पाना चाहते हैं।

यह ध्यान देने योग्य है कि स्पिरुलिना युवाओं का अमृत नहीं है। यह केवल मौजूदा समस्याओं से आंशिक रूप से छुटकारा पाने में मदद करता है या उनकी अभिव्यक्ति को काफी कम करता है। इसके अलावा, शैवाल में निहित दवाओं के उपयोग के लिए मतभेद हैं। इसलिए, बिगड़ा हुआ थायरॉयड समारोह वाले या आयोडीन के लिए व्यक्तिगत असहिष्णुता वाले लोगों के लिए स्पिरुलिना के साथ मास्क के उपयोग की सिफारिश नहीं की जाती है। और त्वचा पर अज्ञात एटियलजि के नियोप्लाज्म वाले लोगों के लिए, स्पिरुलिना का उपयोग पूरी तरह से निषिद्ध है। गर्भावस्था और दुद्ध निकालना के दौरान त्वचा पर शैवाल लगाना भी असंभव है।

इससे पहले कि आप स्पिरुलिना मास्क का उपयोग शुरू करें, आपको उनके उपयोग के लिए सामान्य सिफारिशों को पढ़ना चाहिए।

• यदि आप शैवाल से मुखौटा बनाने की योजना बना रहे हैं, तो आपके पास समय का एक बड़ा अंतर होना चाहिए। प्रक्रिया को एक निश्चित सटीकता की आवश्यकता होती है, इसलिए इसे थोड़े समय में पूरा नहीं किया जा सकता है।
• स्पिरुलिना पाउडर केवल विश्वसनीय आपूर्तिकर्ताओं से खरीदें जो उत्पाद की उत्पत्ति का दस्तावेजीकरण कर सकते हैं। यह आवश्यकता बड़ी संख्या में निम्न-गुणवत्ता वाले नकली के कारण होती है, जिसके उपयोग से त्वचा के स्वास्थ्य को नुकसान हो सकता है।
• मास्क बनाने वाले घटकों को केवल कांच या सिरेमिक कप में मिलाएं। एल्यूमीनियम कंटेनरों का उपयोग अस्वीकार्य है।
• मास्क को केवल साफ और उबले हुए चेहरे पर ही लगाया जा सकता है। कॉस्मेटिक क्रीम या मेकअप अवशेषों पर मास्क लगाना अस्वीकार्य है।
• प्रक्रिया की अवधि 15-20 मिनट से अधिक नहीं होनी चाहिए। अन्यथा, आप त्वचा की एक रासायनिक जलन प्राप्त कर सकते हैं, जिसके उपचार में काफी लंबा समय लगेगा।
• पर्याप्त मात्रा में गर्म तरल का उपयोग करके मास्क को हटाना आवश्यक है, और फ़िल्टर्ड या मिनरल वाटर धोने के लिए सबसे अच्छा विकल्प होगा। मास्क को हटाने के तुरंत बाद चेहरे पर क्रीम लगाने की सलाह दी जाती है।
• स्पिरुलिना मास्क लगाने की आवृत्ति सप्ताह में दो बार से अधिक नहीं होनी चाहिए।

एक विशेष मुखौटा तैयार करने की जटिलता घटकों की संख्या और उनकी संख्या की सटीक गणना की आवश्यकता पर निर्भर करती है। एक नियम के रूप में, ब्यूटी सैलून में सटीक तराजू और सहायक पेशेवर तैयारी का उपयोग करके बहु-घटक मास्क बनाए जाते हैं।हालांकि, अपने हाथों से कम संख्या में सामग्री के साथ सरल रचनाएं बनाना मुश्किल नहीं है, इसके लिए आपको केवल नुस्खा का सख्ती से पालन करना होगा और उपलब्ध उपकरणों का आवश्यक सेट होना चाहिए। परंपरागत रूप से, सभी स्पिरुलिना मास्क को तीन श्रेणियों में विभाजित किया जा सकता है: क्लींजिंग फॉर्मूलेशन, एंटी-रिंकल उत्पाद और मॉइस्चराइजिंग मिश्रण।

झुर्रियों से प्रभावी रूप से लड़ने वाले उत्पादों को अक्सर एंटी-एजिंग दवाएं कहा जाता है। कई प्रभावी एंटी-एजिंग रेसिपी हैं। नीचे दी गई रचनाएँ उनमें से सबसे लोकप्रिय हैं।

• मुखौटा तैयार करने के लिए, आपको 2 छोटे चम्मच जिलेटिन, 50 मिलीलीटर मिनरल वाटर, 4 कुचल स्पिरुलिना गोलियां, 1 चम्मच नींबू का रस और 3 बूंद विटामिन ए की आवश्यकता होगी। जिलेटिन को पानी में मिलाकर पानी के स्नान में गर्म किया जाता है। फिर, परिणामी संरचना में स्पिरुलिना, विटामिन ए और नींबू का रस मिलाया जाता है, अच्छी तरह मिलाया जाता है और चेहरे की त्वचा पर एक पतली परत में लगाया जाता है। 10 मिनट के बाद, मुखौटा धोया जाता है, और चेहरे को एक पौष्टिक क्रीम के साथ लिप्त किया जाता है।

• इस मास्क के लिए 1 बड़ा चम्मच सूखा शैवाल, उतनी ही मात्रा में दलिया और गाढ़ा खट्टा क्रीम की आवश्यकता होगी। खट्टा क्रीम की स्थिरता के आधार पर आवश्यकतानुसार पानी डाला जाता है। त्वचा की उम्र बढ़ने के पहले लक्षणों का मुकाबला करने में मास्क बहुत प्रभावी है, लेकिन गहरी झुर्रियों के साथ यह अब मदद नहीं कर पाएगा।
• अगले मास्क के लिए एक चम्मच गेहूं का आटा और स्पिरुलिना पाउडर, 25 ग्राम सूखा खमीर, एक चम्मच चीनी और थोड़ा सा मिनरल वाटर बिना गैस के लें। सभी घटकों को अच्छी तरह मिलाया जाता है और 15 मिनट के लिए चेहरे पर लगाया जाता है, लेकिन आंखों के आसपास और होंठों के पास के क्षेत्र को अनुपचारित छोड़ दिया जाना चाहिए। इष्टतम उपचार आहार: एक महीने के लिए सप्ताह में दो बार।

• यह मुखौटा विशेष रूप से आंख और होंठ क्षेत्र पर लागू करने के लिए डिज़ाइन किया गया है।इसे दो बड़े चम्मच खट्टा क्रीम, चार समुद्री शैवाल की गोलियां, एक फेंटा हुआ अंडा और दो चम्मच चावल के आटे के आधार पर बनाया जाता है। इसके अलावा, सूखी त्वचा के लिए, केवल जर्दी को रचना में जोड़ा जाता है, और तैलीय त्वचा के लिए - प्रोटीन।
• नीली मिट्टी और स्पिरुलिना के संयुक्त उपयोग से एक अच्छा एंटी-एजिंग प्रभाव मिलता है। ऐसा करने के लिए, उबलते पानी के साथ एक चम्मच अलसी डालें और 12 घंटे जोर दें। फिर परिणामस्वरूप जलसेक को फ़िल्टर किया जाता है, 1/2 चम्मच मिट्टी और स्पिरुलिना मिलाया जाता है, अच्छी तरह मिलाया जाता है और 15 मिनट के लिए चेहरे की त्वचा पर लगाया जाता है। जैसे ही मुखौटा सूख जाता है, इसे चेहरे पर सूखने से रोकने के लिए इसे मॉइस्चराइज करने की सिफारिश की जाती है।

• केल्प वाला मास्क आपको कोशिकाओं के अंदर की प्रक्रियाओं को सक्रिय करने और चेहरे के अंडाकार को सही करने की अनुमति देता है। इसे तैयार करने के लिए, 15 ग्राम सूखे केल्प को शैवाल की तीन गोलियों के साथ मिलाया जाता है, 20 मिलीलीटर प्राकृतिक दही मिलाया जाता है और 30 मिनट के लिए छोड़ दिया जाता है। फिर चेहरे की स्टीम्ड त्वचा पर लगाएं और 40 मिनट तक इनक्यूबेट करें।
• निम्नलिखित मिश्रण तत्काल उठाने के प्रभाव को प्राप्त करने में मदद करेगा: 1 जर्दी को 1 चम्मच के साथ मिलाया जाता है। जैतून का तेल, 1 चम्मच। सेब का रस, 1 बड़ा चम्मच। एल सूखी स्पिरुलिना और 1 चम्मच। सूखे कुचले हुए खट्टे छिलके। परिणामस्वरूप मिश्रण को 15 मिनट के लिए काढ़ा करने की अनुमति दी जाती है, फिर चेहरे पर लगाया जाता है और आधे घंटे से अधिक नहीं रखा जाता है। कैमोमाइल या अजमोद के काढ़े से मास्क को धो लें।

क्लींजिंग मास्क प्रभावी रूप से मुंहासों और फुंसियों से छुटकारा दिला सकता है, और वसामय ग्रंथियों के कार्य को भी सामान्य करता है और छिद्रों को साफ करता है। एक सफाई रचना तैयार करने के लिए, एक चम्मच सूखा शैवाल, 1/2 चम्मच सोडा और कैमोमाइल का काढ़ा लें। घटकों को मिलाया जाता है और त्वचा पर 10-15 मिनट के लिए लगाया जाता है। दूसरा नुस्खा, कई समीक्षाओं को देखते हुए, काले डॉट्स और गहरे मुँहासे के साथ एक उत्कृष्ट काम करता है।इस तरह के मास्क को तैयार करने के लिए, कुचल सक्रिय चारकोल की 3 गोलियां लें, इसमें एक टैबलेट स्पिरुलिना मिलाएं और 2 बड़े चम्मच पानी मिलाएं। साफ, दमकती त्वचा पर 10 मिनट से अधिक के लिए रचना को लागू करें।

स्पिरुलिना मॉइस्चराइजिंग मास्क इस प्रकार तैयार किया जाता है: एक बड़ा चम्मच शैवाल पाउडर को खीरे के साथ मिलाकर एक स्थिरता के लिए मैश किया जाता है। 20 मिनट के लिए चेहरे और हाथों की त्वचा पर लगाएं, फिर गर्म पानी से धो लें और रुमाल से थपथपा कर सुखा लें।

चेहरे के कायाकल्प के लिए स्पिरुलिना मास्क कैसे बनाया जाता है, इसकी जानकारी के लिए, निम्न वीडियो देखें।