शीशम का तेल: गुण और उपयोग
कई प्राकृतिक पदार्थ विटामिन और अन्य घटकों का एक अमूल्य भंडार हैं जो मानव स्वास्थ्य और सौंदर्य पर लाभकारी प्रभाव डालते हैं। ऐसी रचनाओं की सूची में, शीशम का तेल, जिसे आज कॉस्मेटोलॉजी और चिकित्सा में अपना आवेदन मिला है, पर प्रकाश डाला जाना चाहिए।
मिश्रण
वह पौधा जिससे फलियां परिवार से ऐसा उपयोगी पदार्थ प्राप्त होता है, उष्ण कटिबंध में उगता है और लकड़ी के अपने असामान्य रंग के लिए खड़ा होता है। ऐसे कच्चे माल के उत्पाद हमेशा कीमत में रहे हैं। संस्कृति से तेल आसवन द्वारा प्राप्त किया जाता है। यह उत्पाद बहुत मांग में है, जिसके कारण मनुष्यों द्वारा उपचार सामग्री के रूप में या सौंदर्य प्रसाधनों में शामिल करने के लिए उपयोग किए जाने वाले अन्य एस्टर की तुलना में इसकी लागत अधिक है।
पदार्थ एक तरल है, जो अक्सर पारदर्शी होता है, जिसमें न्यूनतम सुनहरा रंग होता है। शीशम के तेल को इसकी अनूठी वुडी-पुष्प सुगंध से पहचाना जा सकता है, जिसे अक्सर अन्य आवश्यक पौधों के तेलों के संयोजन में उपयोग किया जाता है।
पदार्थ की रासायनिक संरचना के लिए, इस मामले में, निम्नलिखित घटकों की उपस्थिति पर ध्यान दिया जाना चाहिए:
- लिनालोल - शराब जिसमें घाटी के लिली की सुगंध होती है;
- टेरपीनॉल - एक पुष्प सुगंध वाली शराब;
- सिनेओल - एक पदार्थ जिसमें कपूर की गंध होती है।
इसके अलावा, तेल में नेरोल, गेरानियोल, डिपेनेटिन, विभिन्न बेंजीन यौगिक, साथ ही केटोन्स और एल्डिहाइड होते हैं। विशेषज्ञों की राय है कि तेल में मौजूद कुछ पदार्थ प्रकृति में कहीं और नहीं पाए जाते हैं, जो उत्पाद के मूल्य को बढ़ाते हैं और इसकी विशिष्टता की पुष्टि करते हैं।
शीशम के तेल पर आधारित अरोमाथेरेपी भावनात्मक उछाल को खत्म करने के साथ-साथ अत्यधिक शारीरिक या भावनात्मक तनाव के बाद सामान्य वसूली के लिए संकेत दिया जाता है।
गुण
तेल ने मुख्य रूप से परफ्यूमरी क्षेत्र में अपना आवेदन पाया है, क्योंकि संरचना में मौजूद घटक उत्पाद को अद्वितीय सुगंध के साथ संपन्न करते हैं जो हल्के फूलों के नोटों के साथ-साथ तीखा, लेकिन प्राकृतिक लकड़ी की कम आकर्षक गंध नहीं है। लेकिन एक अद्भुत सुगंध उन सभी से दूर है जो इत्र और ओउ डे टॉयलेट में तेल का उपयोग करके प्राप्त की जा सकती हैं, क्योंकि इन पदार्थों को साँस लेने से व्यक्ति के मूड और भलाई में काफी सुधार होता है। हालांकि, इस मामले में खुराक बेहद महत्वपूर्ण है, क्योंकि एस्टर की अत्यधिक एकाग्रता इसकी क्रिया को विपरीत दिशा में निर्देशित कर सकती है, इस घटक को सिरदर्द के स्रोत में बदल सकती है।
वैकल्पिक चिकित्सा में, शीशम के तेल को एक ऐसा उत्पाद माना जाता है जो सोच की शुद्धता में योगदान देगा, एकाग्रता में सुधार करेगा, जो शैक्षणिक संस्थानों में महत्वपूर्ण कार्य बैठकों या परीक्षाओं की पूर्व संध्या पर महत्वपूर्ण है।
ईथर की सुगंध तनाव को दूर करने और व्यक्ति को अवसाद की स्थिति से बाहर निकालने में मदद करती है, साथ ही चिड़चिड़ापन और निराशावाद को भी कम करती है।
कॉस्मेटोलॉजी में पदार्थ के लाभों के लिए, त्वचा विशेषज्ञ अपनी राय में एकमत हैं कि शीशम ईथर किसी भी प्रकार की त्वचा के लिए एक उत्कृष्ट देखभाल उत्पाद है। रचना का उपयोग करने के परिणामस्वरूप, डर्मिस में निम्नलिखित सकारात्मक परिवर्तन प्राप्त किए जा सकते हैं:
- त्वचा कोशिकाओं में जल-लिपिड संतुलन का सामान्यीकरण होता है;
- शुष्क एपिडर्मिस को आवश्यक मॉइस्चराइजिंग पदार्थ प्राप्त होते हैं, जो आपको कोशिकाओं को पोषण करने की अनुमति देता है;
- तेल त्वचा को पूरी तरह से साफ करता है, तैलीय होने का खतरा होता है;
- ईथर आधारित उत्पादों के उपयोग के परिणामस्वरूप, रोसैसिया को ठीक किया जा सकता है;
- तेल एक प्रभावी रोगनिरोधी के रूप में कार्य करता है जो मुँहासे के गठन को रोकता है;
- उम्र बढ़ने और उम्र बढ़ने वाली त्वचा पर तेल का कायाकल्प और पुनर्जनन प्रभाव पड़ता है;
- तेल के साथ जटिल रचनाएं जलन और छीलने से छुटकारा पाने में मदद करेंगी;
- शीशम के तेल पर आधारित मास्क और क्रीम निशान और मामूली निशान को दूर करने में मदद करेंगे;
- अद्वितीय प्राकृतिक संरचना के कारण, ईथर के साथ सौंदर्य प्रसाधनों के उपयोग से उम्र के धब्बे हटाना संभव हो जाता है;
- तेल त्वचा की लोच और दृढ़ता को बहाल करने में मदद करता है, जो खिंचाव के निशान के खिलाफ लड़ाई में महत्वपूर्ण है;
- इसके अलावा, पदार्थ में प्राकृतिक जीवाणुनाशक गुण होते हैं, जिसकी बदौलत विभिन्न फंगल संक्रमणों को सफलतापूर्वक ठीक किया जा सकता है;
- सौंदर्य प्रसाधन त्वचा को स्वस्थ रंग बहाल करने में मदद करेंगे;
- तेल न्यूरोडर्माेटाइटिस और एलर्जी रोगों के उपचार में प्रभावी है।
पदार्थ तीव्र श्वसन संक्रमण और तीव्र श्वसन वायरल संक्रमण की महामारी के दौरान एक उत्कृष्ट रोगनिरोधी है, क्योंकि यह कमरे में हवा कीटाणुरहित करने में सक्षम है, इसके अलावा, तेल, जब साँस लेता है, श्वसन पथ के लिए एक मजबूत एजेंट के रूप में कार्य करेगा। और प्रतिरक्षा।
यह तेल की एनाल्जेसिक क्षमता, रक्त परिसंचरण की उत्तेजना, साथ ही मतली के मुकाबलों को दूर करने की क्षमता पर भी ध्यान दिया जाता है।
उत्पाद की अनूठी संरचना का शरीर में रक्त और लसीका की संरचना पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है, भड़काऊ प्रक्रियाओं को कम करता है, जो श्वसन प्रणाली से संबंधित पुरानी बीमारियों के लिए महत्वपूर्ण है।
एहतियाती उपाय
इस तथ्य के बावजूद कि पदार्थ में बड़ी संख्या में उपयोगी गुण हैं, कुछ मामलों में शीशम के तेल का उपयोग contraindicated हो सकता है। सबसे पहले, यह छह साल से कम उम्र के बच्चों पर लागू होता है। आयु सीमा के अलावा, उत्पाद का उपयोग अस्थायी रूप से तब छोड़ दिया जाना चाहिए जब:
- तेल के घटकों के लिए व्यक्तिगत असहिष्णुता की उपस्थिति;
- गर्भावस्था और दुद्ध निकालना;
- कम दबाव;
- ऑन्कोलॉजी;
- होम्योपैथिक उपचार लेना।
मौखिक प्रशासन के लिए, मूत्र पथ और जठरांत्र संबंधी मार्ग के पुराने रोगों के तेज होने पर तेल का उपयोग करने की अनुशंसा नहीं की जाती है।
यह ध्यान दिया जाता है कि त्वचा के संपर्क में आने पर तेल लगाने से हल्की जलन हो सकती है। ऐसे मामलों में जहां ऐसी संवेदनाएं दूर नहीं होती हैं, और गंभीर असुविधा भी होती है, आपको उत्पाद का उपयोग करने से बचना चाहिए, और बहते पानी के नीचे त्वचा से पहले से लागू तेल को धोना चाहिए।
इसके अलावा, शीशम के तेल को अपने शुद्ध रूप में उपयोग करने से मना किया जाता है, क्योंकि इसमें पदार्थों की मौजूदा सांद्रता जलने का कारण बन सकती है।
किसी हर्बल उत्पाद के साथ किसी भी स्वास्थ्य या कॉस्मेटिक प्रक्रिया से पहले, एक एलर्जी परीक्षण अनिवार्य है।
औषधीय उपयोग
कुछ बीमारियों के इलाज के लिए शीशम के तेल के स्व-प्रशासन से गंभीर जटिलताएं हो सकती हैं, इसलिए किसी भी चिकित्सा से पहले अपने चिकित्सक से प्रारंभिक परामर्श करें।
स्नान
स्नान करने के लिए, शीशम के तेल के साथ ऐसी प्रक्रियाओं की सिफारिश किसी भी बीमारी के लिए की जाती है जहां अरोमाथेरेपी का संकेत दिया जाता है। इस सूची में वैरिकाज़ नसों, डर्मेटोसिस, त्वचा के दाँत, डर्मिस के छीलने के साथ-साथ शुष्क प्रकार के एक्जिमा जैसी बीमारियों को अलग किया जा सकता है।
डर्मिस की कोशिकाओं पर उपचार प्रभाव के अलावा, तेल स्नान शरीर से विषाक्त पदार्थों को प्राकृतिक रूप से हटाने में योगदान देगा, जो लसीका को साफ करने में मदद करेगा।
तेल का उपयोग करके उत्पाद के साथ प्रक्रियाएं निम्नानुसार की जाती हैं: ईथर की 5-7 बूंदों को एक चम्मच नमक के साथ मिलाया जाना चाहिए, इसके अलावा थोड़ा शहद और दूध मिलाना चाहिए। ऐसी रचना को गर्म स्नान में डालना चाहिए और लगभग 15 मिनट तक पानी की प्रक्रिया करनी चाहिए। हालांकि, पानी में पूर्ण विसर्जन से बचना चाहिए, छाती हमेशा पानी के ऊपर स्थित होनी चाहिए।
मालिश
एक अनुभवी मास्टर द्वारा की गई मालिश प्रक्रियाओं का शरीर पर अत्यंत लाभकारी प्रभाव पड़ता है। और तेलों का उपयोग केवल परिणाम को पुष्ट और बढ़ाता है। शीशम के तेल का आराम प्रभाव पड़ता है, मांसपेशियों में बेचैनी को दूर करने में मदद करता है, अकड़न को दूर करता है। तेल मालिश सिरदर्द, तंत्रिका तनाव के लिए संकेत दिया जाता है, पदार्थ तंत्रिका तंत्र को आराम और शांत करने में मदद करता है। माइग्रेन से छुटकारा पाने के लिए, आपको अपनी उंगलियों को उत्पाद में डुबोना होगा और इसे माथे, मंदिरों और ओसीसीपुट पर लगाना होगा, तेजी से अवशोषण के लिए हल्के से मालिश करना होगा।
प्रक्रिया के लिए संरचना निम्नलिखित नुस्खा के अनुसार तैयार की जाती है: ईथर की 5-7 बूंदों को किसी भी तेल आधार के साथ जोड़ा जाना चाहिए, जो कि वनस्पति तेल भी हो सकता है।
अरोमा थेरेपी
तेल बनाने वाले पदार्थों के साँस लेने से पूरे शरीर पर उपचार और मजबूती का प्रभाव पड़ता है। इन उद्देश्यों के लिए, आप घर के अंदर सुगंधित लैंप का उपयोग कर सकते हैं या पहनने योग्य सुगंध पेंडेंट पहन सकते हैं। तेल के उपयोग से सकारात्मक प्रभाव गंभीर सिरदर्द के साथ देखा जाता है, अनुकूलन अवधि के दौरान, सांस की बीमारियों के साथ जो खांसी के साथ होती है, जिसमें अस्थमा और धूम्रपान करने वालों की खांसी शामिल है।
शीशम के तेल पर आधारित अरोमाथेरेपी एलर्जी की अभिव्यक्तियों को कम करने के लिए महिलाओं और पुरुषों में हार्मोनल स्तर और यौन क्रिया को सामान्य करने में मदद करती है। संक्रामक और प्रतिश्यायी रोगों के जटिल उपचार के साथ-साथ तनाव से राहत के लिए उत्पाद की सिफारिश की जाती है।
कुल्ला
जुकाम के उपचार में शीशम के तेल का उपयोग माउथवॉश के रूप में किया जाता है। गले में खराश के इलाज के लिए 250 मिलीलीटर गर्म पानी में तेल की 2-3 बूंदें मिलाकर शहद के साथ एक चम्मच नमक या सोडा मिलाएं।
लिफाफे
बाहरी उपयोग के लिए, पदार्थ को त्वचा की जलन के उपचार के दौरान, डर्मिस की भड़काऊ प्रक्रियाओं में और चोटों के बाद भी संकेत दिया जाता है। सेक गर्म वनस्पति तेल के आधार पर तैयार किया जाता है - लगभग 10 मिलीलीटर और शीशम के तेल की 5-6 बूंदें। इस तरह की रचना पूरी तरह से ठीक होने तक रोगग्रस्त भागों पर लागू होती है।
एक ठंडा सेक भी प्रभावी है, जिसे दो गिलास पानी और ईथर की 5 बूंदों को मिलाकर तैयार किया जा सकता है। उपचार के लिए, ऊतक के किसी भी टुकड़े को परिणामी तरल में सिक्त किया जाना चाहिए और प्रभावित त्वचा पर लगाया जाना चाहिए।उच्च रक्तचाप के साथ रगड़ने के लिए भी इसी तरह की संरचना का उपयोग किया जाता है।
कॉस्मेटोलॉजी में उपयोग करें
कॉस्मेटिक तेल की भूमिका में बाहरी उपयोग के लिए विभिन्न उत्पादों के एक घटक के रूप में प्रयोग किया जाता है। यह चेहरे और हाथों, नाखूनों और बालों सहित पूरे शरीर की त्वचा की देखभाल पर लागू होता है।
चेहरे की त्वचा की देखभाल के लिए किसी उत्पाद का उपयोग करने का सबसे प्रभावी विकल्प ईथर युक्त उत्पाद से धोना है। इसे बनाने के लिए आपको एक गिलास गर्म पानी में एक चम्मच शहद और तेल की कुछ बूंदों को घोलना है। यह रचना चेहरे, गर्दन और डायकोलेट की दैनिक धुलाई के लिए उपयुक्त है।
कॉस्मेटिक बर्फ, जिसे घर पर बनाना बहुत आसान है, भी बहुत लोकप्रिय है। खाना पकाने के निर्देश नीचे वर्णित हैं।
- हरी या किसी अन्य चाय को पीना या आधार के रूप में साधारण शुद्ध पानी का उपयोग करना आवश्यक है।
- कॉस्मेटिक क्रीम में तेल की 3-5 बूंदें घोलें और चयनित तरल में डालें। उसके बाद, उत्पाद को बर्फ के लिए सांचों में डालना चाहिए। त्वचा पर चोट से बचने के लिए बर्फ के गोल आकार वाले विकल्पों का चयन करने की सिफारिश की जाती है।
ऐसी बर्फ का इस्तेमाल रोजाना 10-14 दिनों तक करना जरूरी है।
हालांकि, इस उपाय को उन महिलाओं के लिए अनुशंसित नहीं किया जाता है जिन्हें ठंड से एलर्जी का खतरा होता है। छीलने के लिए प्रवण शुष्क डर्मिस के मालिकों के लिए बर्फ का उपयोग करने से इनकार करना भी लायक है।
आंखों के आसपास की त्वचा के रंग में सुधार करने के साथ-साथ पलकों की दृढ़ता और लोच को बहाल करने के लिए, शीशम के तेल को बादाम या आड़ू के तेल के साथ 2-3 बूंदों की मात्रा में मिलाया जाता है। इसके बाद इसे अपनी उंगलियों से आंखों और पलकों के आसपास की त्वचा पर लगाएं।सोने से पहले इस रचना का सबसे अच्छा उपयोग किया जाता है, और 15-20 मिनट के बाद अपनी आँखों को रुमाल से पोंछ लें।
बालों को स्वस्थ बनाए रखने के लिए शीशम के तेल का इस्तेमाल हर कोई कर सकता है, चाहे बालों का प्रकार कुछ भी हो। एक ईथर आधारित उत्पाद के साथ बालों को नियमित रूप से धोने के साथ एक अच्छा परिणाम देखा जाता है।
इसे एक लीटर उबले पानी में तैयार करने के लिए, आपको एक चम्मच शहद और उत्पाद की कुछ बूंदों को घोलना होगा। मुख्य धोने के बाद रचना के साथ बालों को कुल्ला।
उम्र के धब्बों से छुटकारा पाने के लिए मास्क की संरचना इस प्रकार होगी:
- बादाम के तेल और शीशम के तेल की दो बूँदें;
- अंगूर और अदरक के तेल की 2-3 बूंदें।
सभी घटकों को मिलाकर, मुखौटा को बिस्तर पर जाने से पहले सप्ताह में दो बार त्वचा पर लगाया जाना चाहिए। रचना को लगभग 15-20 मिनट तक रखें, फिर पानी से हटा दें। पूर्ण पाठ्यक्रम पूरा करते समय दक्षता अधिकतम होगी, जो कम से कम दो महीने की होगी।
झुर्रियों को चिकना करने के लिए, इस तरह के घरेलू उपचार के हिस्से के रूप में तेल का उपयोग किया जाता है: एक चम्मच शहद, एक चम्मच दलिया, एक अंडे की जर्दी, 2 बूंद संतरे का तेल और 3 बूंद शीशम का तेल। जर्दी को मास्क में डालने से पहले, इसे पीटा जाना चाहिए। आंखों के आसपास की त्वचा को छुए बिना रचना को त्वचा में रगड़ना चाहिए। 20 मिनट के बाद, मास्क को धोना चाहिए। 1-2 सप्ताह के ब्रेक के साथ दो महीने तक रोजाना इसका इस्तेमाल करें।
मास्क रेसिपी
त्वचा की यौवन और सुंदरता बनाए रखने के लिए होममेड मास्क का उपयोग करते समय उच्च दक्षता पर ध्यान दिया जाता है।
निम्नलिखित सामग्रियों से मॉइस्चराइजर तैयार किया जा सकता है:
- कैमोमाइल और संतरे के तेल की 2 बूँदें;
- एवोकैडो पल्प के कुछ बड़े चम्मच;
- 2-3 बूंद शीशम का तेल और जोजोबा तेल।
सभी घटकों को एक सजातीय द्रव्यमान में मिलाने के बाद, सप्ताह में कम से कम दो बार चेहरे पर 15-20 मिनट के लिए रचना को लागू करना आवश्यक है। उपयोग का कोर्स दो महीने है। नतीजतन, एपिडर्मिस एक अधिक समान बनावट प्राप्त करेगा, स्पर्श करने के लिए अधिक मखमली हो जाएगा और नमीयुक्त हो जाएगा।
बालों को मजबूत करने और खोपड़ी की स्थिति को सामान्य करने के लिए, इस तरह के एक पुनर्स्थापना एजेंट के हिस्से के रूप में तेल का उपयोग किया जाता है:
- 50 मिलीलीटर जैतून का तेल;
- 30 मिलीलीटर अरंडी;
- शीशम के तेल की 3-5 बूंदें।
मास्क पूरी लंबाई के साथ बालों पर लगाया जाता है, सावधानी से कंघी की जाती है। बालों को टोपी या तौलिये से ढककर, रचना को बालों पर लगभग एक घंटे के लिए छोड़ दें। उपचार का कोर्स एक से दो महीने तक जारी रहता है।
यह उत्पाद रूसी के इलाज के लिए बहुत अच्छा है। मुखौटा तैयार करने के लिए, आपको निम्नलिखित घटकों को मिलाना होगा:
- burdock तेल के 2 बड़े चम्मच;
- एक जर्दी;
- एक चम्मच शहद और 5 बूंद तेल।
उत्पाद को खोपड़ी में रगड़ा जाता है और एक टोपी के नीचे एक घंटे के लिए बालों पर छोड़ दिया जाता है। उपचार का कोर्स 1.5-2 महीने है। आपको सप्ताह में दो बार से अधिक उत्पाद का उपयोग करने की आवश्यकता नहीं है।
उत्पाद की समीक्षा
तेल के सक्रिय उपयोग के दौरान, इसके बारे में बड़ी संख्या में प्रतिक्रियाएं लिखी गई हैं, जो विभिन्न स्थितियों में इसके उपयोग से संबंधित हैं। औषधीय गुणों के लिए, ईथर को एक अच्छे प्राकृतिक उपचार के रूप में सकारात्मक पक्ष की विशेषता है जो आपको सर्दी के ऐसे अभिव्यक्तियों को बहती नाक या खांसी के रूप में जल्दी से दूर करने की अनुमति देता है।
एक पदार्थ के रूप में तेल के उपयोग की प्रभावशीलता पर कई समीक्षाएं हैं जो बालों को ठीक और मजबूत कर सकती हैं। अक्सर उत्पाद का उपयोग त्वचा पर खिंचाव के निशान से छुटकारा पाने के लिए किया जाता है, खासकर गर्भावस्था के बाद और अतिरिक्त वजन के खिलाफ लड़ाई में।
अपने मॉइस्चराइजिंग गुणों के कारण, शुष्क एक्जिमा के उपचार में तेल को एक प्रभावी घटक के रूप में अनुशंसित किया जाता है।
नीचे दिए गए वीडियो में जानें कि घर पर शीशम के तेल से अरोमाथेरेपी कैसे करें।