गर्भावस्था के दौरान खिंचाव के निशान के लिए नारियल का तेल: गुण और उपयोग के लिए टिप्स
जिस किसी ने भी कम से कम एक बार नारियल के तेल का इस्तेमाल किया है, वह जानता है कि यह कितना अच्छा उत्पाद है जो भोजन के रूप में उपयोग करने के लिए उपयुक्त है। और कॉस्मेटोलॉजी में भी इसका सफलतापूर्वक उपयोग किया जाता है - यह त्वचा को मॉइस्चराइज और पोषण करने के लिए एक उत्कृष्ट उपकरण है। इस तथ्य के कारण कि यह पूरी तरह से प्राकृतिक उत्पाद है जिसमें संरक्षक, रंग और स्वाद शामिल नहीं हैं, इसका उपयोग जन्म से ही बच्चे की त्वचा की देखभाल के लिए भी किया जा सकता है। यह गर्भवती महिलाओं पर भी सूट करेगा। यदि आप नियमित रूप से नारियल के तेल से त्वचा को चिकनाई देते हैं, तो आप खिंचाव के निशान से छुटकारा पा सकते हैं और उनकी उपस्थिति को कम कर सकते हैं।
उत्पाद की संरचना और गुण
नारियल तेल दो तरह से बनता है। परिणाम एक कच्चा दबाया और परिष्कृत तेल है। कोल्ड प्रेसिंग से प्राप्त उत्पाद में नारियल की हल्की सुखद गंध होती है, इसका उपयोग खाना पकाने और कॉस्मेटोलॉजी दोनों में किया जा सकता है। इसे मिठाई और चॉकलेट जैसे कन्फेक्शनरी उत्पादों के निर्माण में एक अतिरिक्त घटक के रूप में जोड़ा जाता है। यह तेल स्थिरता में ठोस होता है, इसका रंग मलाईदार होता है, लेकिन 25-26 डिग्री सेल्सियस से ऊपर के तापमान पर यह तरल हो जाता है।
यह एक उत्कृष्ट बालों की देखभाल करने वाला उत्पाद है, इसे बालों की पूरी लंबाई पर लगाया जा सकता है और इसके साथ बालों के विभाजित सिरों को लुब्रिकेट किया जा सकता है। कच्चे दबाया नारियल का तेल भी चेहरे पर लगाया जाता है, इसे पौष्टिक और मॉइस्चराइजिंग क्रीम के रूप में उपयोग किया जाता है। लेकिन ऐसे में इस बात का ध्यान रखना चाहिए कि इसे चेहरे के लिए रोजाना इस्तेमाल करने लायक नहीं है। बड़ी मात्रा में ऐसा वसायुक्त एजेंट कॉमेडोन की उपस्थिति को भड़का सकता है।
कच्चा दबाया नारियल का तेल काफी महंगा होता है, इसलिए रिफाइंड उत्पाद को विकल्प के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है। रिफाइंड तेल गंधहीन और स्थिरता में कम चिकना होता है।
इसके प्रसंस्करण की प्रक्रिया में, असंसाधित उत्पाद की तुलना में कम उपयोगी पदार्थ रहते हैं, हालांकि तेलों के गुण लगभग समान होते हैं। उनका अंतर इस तथ्य में निहित है कि परिष्कृत उत्पाद का उपयोग भोजन के लिए नहीं किया जाता है, बल्कि केवल कॉस्मेटोलॉजी में किया जाता है।
इस मूल्यवान प्राकृतिक उत्पाद में समूह बी के साथ-साथ ए, सी और ई के विटामिन की एक बड़ी मात्रा होती है। इसके अलावा, संरचना में लोहा और फास्फोरस होता है।
आप पूरे साल नारियल के तेल का इस्तेमाल कर सकते हैं और गर्मियों में यह एक बेहतरीन टैनिंग एजेंट है। उत्पाद को त्वचा पर लगाते समय, आप सनबर्न होने से डर नहीं सकते, इसके अलावा, इसका उपयोग करने के बाद टैन सुंदर और समान हो जाता है। यह एक बिल्कुल सुरक्षित प्राकृतिक उपचार है, जिसे न केवल वयस्कों द्वारा, बल्कि जन्म से बच्चों द्वारा भी उपयोग करने की सलाह दी जाती है। नारियल का तेल जलन और सूजन से राहत दिलाता है। इसे धूप सेंकने से पहले और इस प्रक्रिया के बाद दोनों में लगाया जाना चाहिए। यदि उत्पाद चेहरे पर लगाया जाता है, तो कॉस्मेटोलॉजिस्ट कुछ मिनटों के बाद इसकी अधिकता को हटाने की सलाह देते हैं।
नारियल के तेल का उपयोग चेहरे और शरीर की क्रीम के रूप में किया जाता है। इसे हाथों पर लगाने से त्वचा मुलायम, सुखद, रूखापन दूर हो जाएगा। इस उत्पाद का उपयोग ठंड के मौसम में होंठों को मॉइस्चराइज और पोषण देने के लिए किया जा सकता है।
खिंचाव के निशान के लिए तेल का उपयोग
गर्भावस्था के दौरान और बच्चे के जन्म के बाद नारियल के तेल का इस्तेमाल किया जा सकता है। इसे नियमित रूप से शरीर के समस्या क्षेत्रों पर लगाने से, आप खिंचाव के निशान की उपस्थिति को रोक सकते हैं या उनकी उपस्थिति को कम कर सकते हैं, यदि कोई हो।
शरीर के लिए नारियल के तेल को कच्चा और रिफाइंड दोनों तरह से इस्तेमाल किया जा सकता है। यह चेहरे और शरीर की त्वचा के लिए बहुत ही पौष्टिक उत्पाद है। तेल अपने कार्य के साथ पूरी तरह से मुकाबला करता है: यह त्वचा को पोषण देता है, इसे उपयोगी घटकों से भरता है, चिकना करता है, सूजन से राहत देता है।
स्ट्राई का मुकाबला करने के लिए, निवारक उपाय पहले से किए जाने चाहिए। नारियल के तेल को छाती क्षेत्र में त्वचा में रोजाना मलना चाहिए, और पेट और जांघों पर मालिश आंदोलनों के साथ भी लगाया जाना चाहिए। इन प्रक्रियाओं को सोने से पहले शॉवर के बाद करने की सलाह दी जाती है। इस समय, त्वचा अच्छी तरह से भाप बन जाती है, इसलिए पोषक तत्व त्वचा में गहराई से प्रवेश करेंगे।
पुराने खिंचाव के निशान से छुटकारा पाना मुश्किल है। लेकिन अगर आप नियमित रूप से अपनी त्वचा की देखभाल करते हैं, इसे नारियल के तेल से पोषण और मॉइस्चराइज़ करते हैं, तो इस बात की बहुत अधिक संभावना है कि खिंचाव के निशान दिखाई नहीं देंगे। जिन महिलाओं ने गर्भावस्था के दौरान स्ट्रेच मार्क्स के लिए नारियल के तेल का इस्तेमाल किया, उनकी समीक्षाओं को ध्यान में रखते हुए, वे छोटे-छोटे स्ट्रेच मार्क्स से छुटकारा पाने में सफल रहीं। गर्भावस्था की शुरुआत से ही उत्पाद के साथ त्वचा को सूंघना शुरू करना महत्वपूर्ण है। यदि समय नष्ट हो जाता है, तो घबराएं नहीं, उपकरण भी मदद करता है, लेकिन इतनी बड़ी मात्रा में नहीं। इस मामले में, आप प्राप्त कर सकते हैं कि खिंचाव के निशान कम ध्यान देने योग्य हो जाते हैं, वे हल्के हो जाएंगे।
स्ट्रेच मार्क्स से पूरी तरह छुटकारा पाने के लिए लेजर स्किन रिसर्फेसिंग की जाती है।
आवेदन पत्र
यह उत्पाद गर्भवती महिलाओं के लिए खिंचाव के निशान के लिए एक प्राकृतिक उपचार के रूप में उपयोगी है।हालांकि, वांछित परिणाम प्राप्त करने के लिए, इसे नियमित रूप से शरीर के समस्या क्षेत्रों पर कोमल मालिश आंदोलनों के साथ लागू करना महत्वपूर्ण है।
यदि तेल ठोस अवस्था में है, तो थोड़ी मात्रा में लें और इसे हथेलियों में तब तक रखें जब तक कि यह तापमान के प्रभाव में गर्म न हो जाए और नरम न हो जाए।
यदि वांछित है, तो आप बाथरूम में थोड़ी मात्रा में तेल स्टोर कर सकते हैं, क्योंकि आमतौर पर इन कमरों में तापमान अधिक होता है और उत्पाद हमेशा तरल अवस्था में रहेगा। यदि आप उत्पाद को रेफ्रिजरेटर में रखते हैं, तो यह ठोस हो जाएगा।
फैक्ट्री में बना नारियल तेल आमतौर पर बोतलों में बेचा जाता है। इसका उत्पादन विभिन्न देशों में होता है। आमतौर पर इसे थाईलैंड से डोमिनिकन गणराज्य से ले जाया जाता है। अक्सर यह उत्पाद बड़ी मात्रा में लाया जाता है, जिसे बाद में छोटे कंटेनरों में डाला जाता है। आप प्राकृतिक सौंदर्य प्रसाधन बेचने वाली दुकानों से नारियल का तेल खरीद सकते हैं या इसे ऑनलाइन ऑर्डर कर सकते हैं।
बहुत से लोग कच्चे दबाए हुए मक्खन का उपयोग करने की सलाह देते हैं, यह बहुत स्वादिष्ट होता है और इसकी बनावट सुखद होती है। इसके आवेदन के बाद, त्वचा तैलीय हो जाती है, लेकिन 5 मिनट के बाद उत्पाद पूरी तरह से अवशोषित हो जाता है।
आप मुख्य उत्पाद के रूप में तेल का उपयोग कर सकते हैं या इसे विभिन्न क्रीम, मूस में जोड़ सकते हैं। यदि आप उत्पाद में आवश्यक तेल मिलाते हैं तो आप अधिक प्रभाव प्राप्त कर सकते हैं। आवश्यक तेलों को जोड़ते समय, यह जांचना महत्वपूर्ण है कि क्या आपको इससे एलर्जी है। ऐसा करने के लिए, आपको बस अपनी कलाई पर या अपनी कोहनी के मोड़ पर आवश्यक तेल की कुछ बूंदें डालने की जरूरत है और यह सुनिश्चित करने के लिए कुछ मिनट प्रतीक्षा करें कि आपको उत्पाद से एलर्जी नहीं है। यदि त्वचा लाल हो जाती है, जलन या खुजली होती है, तो इस आवश्यक तेल का उपयोग नहीं किया जाना चाहिए।
लोकप्रिय व्यंजन
यह सबसे लोकप्रिय व्यंजनों का वर्णन करने योग्य है, जिसकी बदौलत कई लोग खिंचाव के निशान को कम करने या उनसे पूरी तरह से छुटकारा पाने में सक्षम थे।
त्वचा के लिए स्क्रब, जो आपको खिंचाव के निशान को खत्म करने और त्वचा के स्ट्रेटम कॉर्नियम को हटाने की अनुमति देता है। इसे तैयार करने के लिए, आपको लेने की आवश्यकता है:
- नारियल का तेल - 50 मिलीलीटर;
- कॉफी के मैदान - 50 मिली।
सभी घटकों को मिश्रित किया जाता है और स्नान करने के बाद शरीर पर लगाया जाता है। मालिश आंदोलनों के साथ द्रव्यमान लागू किया जाता है। यह महत्वपूर्ण है कि कॉफी बारीक पिसी हो, अन्यथा बड़े कण त्वचा को घायल कर सकते हैं। उन जगहों पर विशेष ध्यान दिया जाना चाहिए जहां खिंचाव के निशान स्थित हैं। धोने के बाद, शरीर पर एक पौष्टिक क्रीम लगाई जाती है।
खिंचाव के निशान से छुटकारा पाने के लिए, एक और लोकप्रिय विधि का उपयोग किया जाता है। कॉस्मेटिक उत्पाद के लिए आवश्यक घटक हैं:
- नारियल का तेल - 2-3 बड़े चम्मच। चम्मच;
- जैतून का तेल - 4-5 बड़े चम्मच। चम्मच;
- कोकोआ मक्खन - एक छोटा टुकड़ा।
पानी के स्नान में कोकोआ मक्खन पिघलाएं और अन्य सामग्री के साथ मिलाएं। स्नान के बाद, उत्पाद को शरीर के उन क्षेत्रों पर लागू किया जाना चाहिए जिनमें सुधार की आवश्यकता होती है।
गर्भावस्था के दौरान और बाद में कई महिलाएं सेल्युलाईट को हटाने की कोशिश करती हैं। सेल्युलाईट से छुटकारा पाने के लिए एक साधारण कॉस्मेटिक उत्पाद मदद करेगा। खिंचाव के निशान से निपटने के लिए इसका उपयोग करने की सिफारिश की जाती है।
इस उपकरण में शामिल हैं:
- नारियल का तेल - 50 मिलीलीटर;
- बढ़िया समुद्री नमक - 2 बड़े चम्मच। चम्मच
तेल नमक के साथ मिलाया जाता है, फिर मिश्रण को मालिश आंदोलनों के साथ साफ शरीर पर लगाया जाता है। समस्या क्षेत्रों पर अच्छी तरह से काम किया जाना चाहिए ताकि हल्की जलन दिखाई दे। प्रक्रिया के बाद, ठंडे पानी के साथ गर्म पानी को बारी-बारी से मिश्रण को हटा दिया जाना चाहिए।
यदि आप नियमित रूप से निम्न उपाय का उपयोग करते हैं तो अच्छे परिणाम प्राप्त हो सकते हैं, जिसके लिए वे 2 बड़े चम्मच अरंडी और नारियल का तेल लेकर उन्हें मिला लें। यह उत्पाद 5 मिनट के लिए सूखे शरीर पर लगाया जाता है। आपको तब तक इंतजार करना चाहिए जब तक कि यह पूरी तरह से अवशोषित न हो जाए।
भारतीय महिलाएं लंबे समय से नारियल के तेल को हल्दी के साथ मिलाकर स्ट्रेच मार्क्स से छुटकारा पाने के लिए इस्तेमाल करती रही हैं।
आवश्यक सामग्री:
- नारियल का तेल - 40 मिलीलीटर;
- हल्दी - 1 चम्मच।
खिंचाव के निशान से छुटकारा पाने के लिए, आपको पहले से मिश्रित घटकों को खिंचाव के निशान पर लगाने और 15 मिनट के लिए द्रव्यमान को पकड़ने की आवश्यकता है। उसके बाद, डिटर्जेंट का उपयोग करके उत्पाद को धोया जाता है। यदि आप ऐसे उपकरण का उपयोग करते हैं, तो एक परिस्थिति पर विचार करना महत्वपूर्ण है - हल्दी त्वचा को दाग देती है। इसलिए बाहर जाने से पहले आपको ऐसे मिश्रण का इस्तेमाल नहीं करना चाहिए।
विशेषज्ञ इस प्रक्रिया को लगातार 10 दिनों तक रोजाना दोहराने की सलाह देते हैं।
त्वचा की लोच बनाए रखने और खिंचाव के निशान के गठन को रोकने के लिए, बहुत सी महिलाओं ने गर्भावस्था के दौरान नारियल के तेल का उपयोग करना शुरू कर दिया। लंबे समय से प्रतीक्षित परिणाम प्राप्त करने के लिए, इसे गर्भावस्था के पहले दिनों से नियमित रूप से त्वचा पर लगाया जाना चाहिए।
कुछ समय बाद, छाती और पेट बढ़ने लगते हैं और आकार में बढ़ने लगते हैं, जिसके परिणामस्वरूप खिंचाव के निशान बन जाते हैं। यदि त्वचा को नियमित रूप से मॉइस्चराइज़ किया जाता है, तो त्वचा पर माइक्रोक्रैक और खिंचाव के निशान नहीं दिखाई देंगे।
बच्चे के जन्म के बाद, त्वचा की लोच को बहाल करने के लिए एक चमत्कारिक उपाय का उपयोग करना उचित है।
आवश्यक घटक:
- नारियल का तेल - 1 बड़ा चम्मच। चम्मच;
- जैतून - 1 बड़ा चम्मच। चम्मच;
- कोको पाउडर - 1 बड़ा चम्मच। चम्मच।
सभी उत्पादों को मिलाया जाना चाहिए, और यह स्वादिष्ट महक वाला द्रव्यमान शरीर पर लगाया जाता है। आपको मास्क को 10-15 मिनट तक रखना चाहिए, फिर धो लें। इस प्रक्रिया के बाद, त्वचा स्पर्श, लोचदार के लिए बहुत सुखद हो जाती है।
कॉस्मेटिक प्रक्रियाएं नियमित होनी चाहिए, केवल इस मामले में सकारात्मक परिणाम प्राप्त करना संभव है जो 3-4 सप्ताह के बाद दिखाई देंगे।खिंचाव के निशान की उपस्थिति में, प्राकृतिक उपचार का उपयोग उन्हें कम करने में मदद करता है, वे कम ध्यान देने योग्य दिखेंगे, त्वचा चिकनी होगी।
इस अद्भुत प्राकृतिक उत्पाद को हमेशा हाथ में रखना चाहिए। यह किसी भी स्थिति में सिर्फ एक जीवनरक्षक है।
उत्पाद चुनते समय, आपको इसकी गुणवत्ता सुनिश्चित करने की आवश्यकता होती है, और स्टोर में उत्पाद खरीदना बेहतर होता है, न कि असत्यापित इंटरनेट साइटों की सेवाओं का उपयोग करना। यदि इसकी शेल्फ लाइफ समाप्त हो जाती है, तो आपको उत्पाद नहीं खरीदना चाहिए, क्योंकि यह लंबी अवधि के भंडारण के दौरान अपने कुछ गुणों को खो देता है। यह सुनिश्चित करने की सलाह दी जाती है कि पैकेजिंग पर संकेत हैं कि उत्पाद की खेती में रसायनों, कीटनाशकों और जड़ी-बूटियों के रूप में हानिकारक पदार्थों का उपयोग नहीं किया गया था।
गर्भावस्था के दौरान खिंचाव के निशान से बचने के तरीके के बारे में वीडियो देखें।