संकुचित मोजा, सिकुड़ा हुआ मोजा
संपीड़न प्रभाव वाले विशेष बुना हुआ कपड़ा वैरिकाज़ नसों से जुड़े रोगों के उपचार और रोकथाम के लिए उपयोग किया जाता है। ऑपरेशन का सिद्धांत मानव शरीर के विभिन्न हिस्सों पर सटीक गणना दबाव है। संपीड़न अंडरवियर कौन निर्धारित करता है, सही कैसे चुनें, कितना पहनना है - हमारा लेख इन और अन्य सवालों के जवाब देने में मदद करेगा।
इसके लिए क्या आवश्यक है?
संपीड़न का प्रभाव कई सदियों से जाना जाता है। तब लोगों ने पहले से ही संवहनी रोगों के उपचार के लिए एक विशेष पट्टी का उपयोग किया था। 19 वीं शताब्दी में, लोचदार पट्टी की पहली झलक दिखाई दी। थोड़ी देर बाद, पट्टी का एक आधुनिक संस्करण दिखाई दिया, साथ ही संपीड़न चड्डी और स्टॉकिंग्स भी।
एक संपीड़न प्रभाव के साथ बुना हुआ कपड़ा फुफ्फुस की उपस्थिति से बचाता है, और जहाजों में रक्त ठहराव के जोखिम को भी कम करता है और रक्त के थक्कों के गठन को रोकता है। चड्डी, मोज़ा, मोज़े, शॉर्ट्स, टी-शर्ट, गोल्फ की डिज़ाइन सुविधाओं में शरीर के विभिन्न हिस्सों पर विभिन्न दबाव बल होते हैं। उदाहरण के लिए, टखने के क्षेत्र में दबाव की डिग्री 100% है, ऊपरी जांघ में - 20%, घुटने के हिस्से में - 70%। यह रक्त प्रवाह में काफी सुधार करता है और शिरापरक दबाव को कम करता है।
इस तरह के अंडरवियर से एलर्जी नहीं होती है। इसके निर्माण के लिए सामग्री के रूप में लाइक्रा, माइक्रोफाइबर, नायलॉन, प्राकृतिक कपास का उपयोग किया जाता है।
क्षमता
वर्ग और आकार के अनुसार सही ढंग से चुने गए बुना हुआ कपड़ा पहनने से आप गंभीर सूजन, पैरों में भारीपन की भावना, पुरानी थकान और वैरिकाज़ नसों से संबंधित अन्य समस्याओं से छुटकारा पा सकते हैं। सावधानीपूर्वक और पूरी तरह से देखभाल के साथ, संपीड़न प्रभाव वाले उत्पाद 6 से 10 महीनों तक अपनी प्रभावशीलता बनाए रखते हैं।
संपीड़न कक्षाएं
संपीड़न प्रभाव वाले बुना हुआ कपड़ा कई वर्गों में बांटा गया है:
प्रकाश डिग्री:
- पैरों की आवधिक सूजन;
- पैरों में लगातार थकान महसूस होना;
- वैरिकाज़ नसों से जुड़े वंशानुगत रोगों की रोकथाम;
- अपने पैरों पर या बैठने की स्थिति में लंबे समय तक रहना (यह काम की बारीकियों के कारण हो सकता है);
- लगातार उड़ानें;
- गर्भावस्था की अवधि, प्रसव;
- मधुमेह;
- उच्च शारीरिक गतिविधि।
प्रथम श्रेणी:
- शिरापरक अपर्याप्तता या वैरिकाज़ नसों का प्रारंभिक चरण;
- संवहनी "तारांकन" या केशिकाएं;
- गंभीर, लगातार पैर की थकान;
- लंबे समय तक खड़े रहना या बैठना;
- पैर, टखने, या निचले पैर में छोटी सूजन;
- पश्चात की अवधि।
द्रितीय श्रेणी:
- वैरिकाज़ नसों से जुड़ी प्रगतिशील बीमारी;
- सर्जरी के बाद प्रारंभिक या पुनर्प्राप्ति अवधि;
- पैरों में भारीपन, गर्भवती महिलाओं में सूजन।
तीसरे वर्ग:
- वैरिकाज़ नसों की जटिलता (ट्रॉफिक अल्सर);
- जन्मजात एंजियोडिसप्लासिया (पार्क्स-वेबर-रुबाशोव सिंड्रोम);
- वाल्व अप्लासिया (क्लिप्पेल-ट्रेनायुन सिंड्रोम);
- थ्रोम्बोटिक बीमारी के बाद जटिलताओं;
- शिरापरक अल्सर की पुनरावृत्ति का उपचार और रोकथाम।
प्रकार
एक संपीड़न प्रभाव वाला उत्पाद, इसकी कक्षा और पहनने की अवधि व्यक्तिगत रूप से और केवल एक विशेषज्ञ द्वारा चुनी जाती है।
गलत तरीके से चुने गए निटवेअर का कोई चिकित्सीय या चिकित्सीय प्रभाव नहीं होगा या इसकी प्रभावशीलता को महत्वपूर्ण रूप से कम नहीं करेगा।
आधुनिक चिकित्सा विभिन्न प्रयोजनों के लिए एक संपीड़न प्रभाव के साथ बुना हुआ कपड़ा की एक विस्तृत श्रृंखला प्रदान करती है। यह स्टॉकिंग्स और चड्डी, मोजे या स्टॉकिंग्स, शॉर्ट्स या टी-शर्ट हो सकते हैं। स्थान और क्षति की डिग्री के आधार पर, एक या दूसरी वस्तु का चयन किया जाता है।
उदाहरण के लिए, यदि वैरिकाज़ नसों ने पैर के ऊरु भाग को प्रभावित किया है, तो स्टॉकिंग्स करेंगे। गोल्फ निचले पैर के लिए पर्याप्त है।
एक संपीड़न प्रभाव के साथ बुना हुआ कपड़ा समूह:
- रोगनिरोधी। इस प्रकार का बुना हुआ कपड़ा एकमात्र ऐसा है जिसे डॉक्टर द्वारा विशेष नुस्खे की आवश्यकता नहीं होती है। यह विशिष्ट कामकाजी परिस्थितियों वाले लोगों द्वारा पहना जा सकता है जो पैरों पर लगातार भार या लगातार बैठने की स्थिति से जुड़े होते हैं। इसके अलावा, इस प्रकार के बुना हुआ कपड़ा गंभीर शारीरिक परिश्रम में शामिल लोगों के लिए संकेत दिया गया है।
- अस्पताल। संपीड़न प्रभाव के साथ एक प्रकार का बुना हुआ कपड़ा, बच्चे के जन्म से पहले और साथ ही ऑपरेशन के बाद की अवधि में उपयोग किया जाता है।
- चिकित्सीय। इस तरह के निटवेअर पहनने की अनुमति फेलोबोलॉजिस्ट की नियुक्ति के बाद ही दी जाती है। केवल एक विशेषज्ञ प्रत्येक रोगी के लिए व्यक्तिगत रूप से आवश्यक भार वर्ग की सही गणना कर सकता है।
- विरोधी वैरिकाज़ बुना हुआ कपड़ा वैरिकाज़ नसों के संकेतों से निपटने में मदद करता है।
- एंटी-एम्बोलिक। प्रसव के दौरान, सर्जरी के दौरान, साथ ही गंभीर बीमारियों (दिल का दौरा, स्ट्रोक, गंभीर फ्रैक्चर, आदि) के बाद वसूली के दौरान, जब कोई व्यक्ति लंबे समय तक स्थिर रहता है, तो एम्बोलिज्म को रोकने के लिए निटवेअर की सिफारिश की जाती है।
- स्पोर्ट्स जर्सी सक्रिय खेलों और भारी शारीरिक परिश्रम में शामिल लोगों के लिए अपरिहार्य। एक संपीड़न प्रभाव के साथ बुना हुआ कपड़ा आपको लोड को ठीक से वितरित करने, मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम की चोटों से बचने, नसों के अधिभार, मोच आदि से बचने की अनुमति देता है।
एक संपीड़न प्रभाव के साथ बुना हुआ कपड़ा रोकथाम के लिए एक उत्कृष्ट उपकरण है। आप इसे वैरिकाज़ नसों की पहली अभिव्यक्तियों पर पहनना शुरू कर सकते हैं। एक प्रगतिशील बीमारी के साथ, इसे लगातार पहना जाना चाहिए। इसके लिए अतिरिक्त विशेष उपचार प्रक्रियाओं की आवश्यकता होती है।
संपीड़न चड्डी और स्टॉकिंग्स पैरों में रक्त परिसंचरण में सुधार करते हैं। वे एक समान भार डालते हैं, जिससे रक्त वाहिकाओं के लिए अतिरिक्त समर्थन पैदा होता है और उन्हें त्वचा की सतह पर आपस में जुड़ने, मुड़ने और दिखाई देने से रोकता है। रक्त वाहिकाओं की विकृति कई गंभीर बीमारियों की ओर ले जाती है। इसलिए, इसे रोकने के लिए एक संपीड़न प्रभाव वाले चड्डी या स्टॉकिंग्स का उपयोग किया जाता है।
आयाम
बुना हुआ कपड़ा या अंडरवियर के लिए सही आकार चुनने के लिए, आपको कई आकारों को उतारना होगा:
- ऊपरी जांघ का घेरा;
- जांघ के मध्य भाग का घेरा;
- घुटने के नीचे घेरा;
- सबसे उभरे हुए बिंदु पर बछड़े की मांसपेशी का घेरा;
- सबसे पतले बिंदु पर टखने की परिधि।
सभी माप सुबह में किए जाते हैं, जब पैर सबसे अधिक आराम की स्थिति में होते हैं, कोई सूजन और उभरी हुई नसें नहीं होती हैं। परिणामी आकारों की तुलना एक विशेष आयामी ग्रिड से की जाती है, और उपयुक्त आकार का चयन किया जाता है।
निर्माता और ब्रांड
संपीड़न अंडरवियर चुनते और खरीदते समय, प्रसिद्ध और विश्वसनीय निर्माण कंपनियों के उत्पादों पर ध्यान देने की सिफारिश की जाती है। सबसे प्रसिद्ध फर्मों में:
- जर्मन कंपनी मेडी।इस ब्रांड के उत्पाद बहुत उच्च गुणवत्ता, उत्कृष्ट दक्षता और काफी सस्ती कीमत के हैं। एकमात्र दोष: दूसरे संपीड़न वर्ग से शुरू होकर, अपने आप को अंडरवियर पहनना लगभग असंभव है। आपको विशेष उपकरणों का उपयोग करना होगा।
- वेनोटेक्स। इस अमेरिकी कंपनी के उत्पादों को मॉडलों की एक विस्तृत श्रृंखला, अच्छी गुणवत्ता, सस्ती कीमत द्वारा प्रतिष्ठित किया जाता है। बुना हुआ कपड़ा मजबूत, टिकाऊ, थोड़ा सख्त होता है।
- सिगवारिस। कंपनी लग्जरी कंप्रेशन स्टॉकिंग्स का उत्पादन करती है। त्रुटिहीन गुणवत्ता और बुना हुआ कपड़ा की उच्चतम दक्षता ब्रांड के उत्पादों की उच्च लागत को पूरी तरह से सही ठहराती है।
- रिलैक्ससन। इतालवी निर्माताओं से मेडिकल जर्सी का प्रतिनिधित्व विस्तृत वर्गीकरण और आकार सीमा द्वारा किया जाता है। एंटी-वैरिकाज़ बुना हुआ कपड़ा दो संग्रहों में प्रस्तुत किया जाता है - नसों से जुड़े रोगों के उपचार और रोकथाम के लिए।
- एर्गोफॉर्मा। संपीड़न स्टॉकिंग्स के उत्पादन के लिए सबसे प्रसिद्ध और लोकप्रिय ब्रांडों में से एक। उत्पादन में, केवल उच्चतम गुणवत्ता वाली सामग्री का उपयोग किया जाता है, मूल्य-गुणवत्ता अनुपात के लिए सबसे अच्छा विकल्प।
- इंटेक्स। कंपनी सभी संपीड़न वर्गों के निटवेअर और एंटी-वैरिकाज़ निवारक निटवेअर की निर्माता है।
- ऑर्थो। कंपनी पुरुषों और महिलाओं के लिए कंप्रेशन निटवेअर की एक विस्तृत श्रृंखला पेश करती है। उत्पाद विभिन्न संपीड़न वर्गों के लिए डिज़ाइन किए गए हैं, उत्पादों की उपस्थिति सामान्य बुना हुआ कपड़ा के समान है।
कैसे चुनें और कितना पहनें?
निवारक उद्देश्यों या उपचार के लिए उपयोग किए जाने वाले बुना हुआ कपड़ा फार्मेसियों में बेचा जाता है। अस्पताल के बुना हुआ कपड़ा विशेष रूप से चिकित्सा संस्थानों में उपयोग किया जाता है।
आप सस्ते ब्रांडों के साथ वैरिकाज़ नसों की रोकथाम के लिए विशेष निटवेअर का उपयोग शुरू कर सकते हैं। यदि इसे पहनने से असुविधा और असुविधा नहीं होगी, तो आप प्रसिद्ध निर्माण कंपनियों से पहले से ही अधिक महंगा विकल्प खरीद सकते हैं।
आपको चिकित्सा उद्देश्यों के लिए अंडरवियर या बुना हुआ कपड़ा केवल विशेष बिंदुओं पर खरीदना चाहिए जो उनके उत्पादों की गुणवत्ता की गारंटी देते हैं।
विशेष बुना हुआ कपड़ा या अंडरवियर पहनने की अवधि कई कारणों पर निर्भर करती है। यदि रोगों की उपस्थिति और विकास के लिए एक वंशानुगत या अन्य प्रवृत्ति है या निदान पहले ही किया जा चुका है, तो डॉक्टर, एक नियम के रूप में, निवारक या चिकित्सीय संपीड़न स्टॉकिंग्स को लगातार पहनने की सलाह देते हैं।
मेडिकल जर्सी एक डॉक्टर द्वारा निर्धारित की जाती है। पेंटीहोज, स्टॉकिंग्स या अंडरवियर पहने जाते हैं, अक्सर अगली परीक्षा तक, छह महीने के लिए।
यदि इस बीमारी से संबंधित ऑपरेशन किया गया था, तो स्थायी पहनने के लिए बुना हुआ कपड़ा या अंडरवियर निर्धारित किया जाता है। यह सिर्फ इतना है कि संपीड़न वर्ग समय-समय पर बदल सकता है या बुना हुआ कपड़ा बदल सकता है, उदाहरण के लिए, चड्डी या स्टॉकिंग्स को घुटने की ऊंचाई में बदल दिया जाता है।
चुनते समय, सामग्री की संरचना और गुणवत्ता पर भी ध्यान देना आवश्यक है। बुना हुआ कपड़ा केवल विशेष, टिकाऊ और लोचदार सामग्री - लाइक्रा, नायलॉन, माइक्रोफाइबर, आदि से बनाया जाना चाहिए।
संपीड़न स्टॉकिंग्स पुरुषों और महिलाओं में विभाजित हैं। हालांकि इनमें कोई बुनियादी अंतर नहीं है।
ड्रेसिंग डिवाइस
सुबह संपीड़न अंडरवियर या बुना हुआ कपड़ा पहनें। पैर अभी थके नहीं हैं, सूजे हुए नहीं हैं, उनमें भारीपन महसूस नहीं होता है। चड्डी पूरे दिन पहने जाते हैं, उन्हें बिस्तर पर जाने से तुरंत पहले हटा दिया जाना चाहिए।चड्डी पहनने से पहले, पैरों को सही क्रम में रखा जाना चाहिए: लंबे नाखून काट दिए जाते हैं, कॉलस और कॉर्न हटा दिए जाते हैं। यह बुना हुआ कपड़ा पहनने की प्रक्रिया को सुविधाजनक बनाएगा और जीवन का विस्तार करेगा।
पेंटीहोज या स्टॉकिंग्स को सरलता से लगाया जाता है: पहले आपको उन्हें इकट्ठा करने की आवश्यकता होती है, फिर ध्यान से उन्हें पैर पर रखें और सिलवटों को सीधा करते हुए उन्हें पैर की सतह पर फैलाएं। आप बल के साथ चड्डी नहीं खींच सकते, अन्यथा कसने वाले धागे खिंच सकते हैं, और यह संपीड़न प्रभाव को काफी कमजोर कर देगा।
संपीड़न वर्ग जितना अधिक होगा, विशेष चड्डी या मोज़ा पहनना उतना ही कठिन होगा। इस प्रक्रिया को सुविधाजनक बनाने के लिए सहायक उपकरण प्रदान किए जाते हैं। उनमें से एक लेटेक्स दस्ताने है।
देखभाल कैसे करें?
संपीड़न बुना हुआ कपड़ा और अंडरवियर को विशेष देखभाल की आवश्यकता होती है।
- बेबी सोप जैसे सौम्य डिटर्जेंट का उपयोग करके रोजाना गर्म पानी से धोएं। केवल हाथ धोने की अनुमति है, मशीन धोने से लिनन और निटवेअर की लोच में गिरावट आएगी। कुल्ला एड्स के उपयोग की सिफारिश नहीं की जाती है।
- धोने के बाद, मजबूत स्पिन की अनुमति नहीं है। यह कसने वाले तंतुओं को नुकसान पहुंचा सकता है। आप चड्डी, मोज़ा और अन्य बुना हुआ कपड़ा बैटरी पर, खुली धूप में, हेयर ड्रायर से नहीं सुखा सकते। आप इसे लटका नहीं सकते। धुली हुई जर्सी को तौलिये से हल्के से निचोड़कर समतल सतह पर बिछाया जाता है।
- इस्त्री, हीटिंग, विरंजन, आदि को बाहर रखा गया है।
- इसे बारी-बारी से पहनने के लिए कई जोड़ी निटवेअर खरीदने की सलाह दी जाती है।
मतभेद
किसी भी चिकित्सीय एजेंट के साथ, संपीड़न होजरी में कई प्रकार के मतभेद होते हैं, जिसमें इसे पहनने की अनुशंसा नहीं की जाती है या बाहर नहीं किया जाता है।
- जीर्ण धमनी रोग।
- पैरों की क्षतिग्रस्त त्वचा (अल्सर, खुली गहरी खरोंच, कट, घाव, एक्जिमा, आदि)
- कार्डियोपल्मोनरी अपर्याप्तता और, परिणामस्वरूप, संचार संबंधी विकार;
- मधुमेह के कारण संवहनी क्षति।
समीक्षा
संपीड़न उत्पादों को खरीदने से पहले, खासकर अगर यह पहली बार होता है, तो किसी विशेष निर्माता के बारे में या विभिन्न संपीड़न वर्गों के चड्डी, स्टॉकिंग्स और अन्य बुना हुआ कपड़ा के बारे में समीक्षाओं का अध्ययन करना बहुत उपयोगी होगा। यह आपको सही चुनाव करने, पैसे बचाने और वास्तव में उच्च गुणवत्ता वाला उत्पाद खरीदने में मदद करेगा।
विभिन्न निर्माताओं के संपीड़न उत्पादों का उपयोग करने वाले खरीदार ऐसे कपड़ों के निरंतर उपयोग के साथ एक त्वरित और अच्छा प्रभाव नोट करते हैं। पैरों में भारीपन गायब हो जाता है, सूजन गायब हो जाती है, हल्कापन महसूस होता है, नसें कम ध्यान देने योग्य हो जाती हैं, आदि।
विशेष बुना हुआ कपड़ा की लागत उच्च दक्षता और इसके लंबे पहनने की संभावना से पूरी तरह से उचित है।
संपीड़न स्टॉकिंग्स चुनने की युक्तियों के लिए, निम्न वीडियो देखें।