अंतरंग स्वच्छता के लिए साबुन क्या है और इसे कैसे चुनें?
ज्यादातर महिलाओं को यकीन है कि धुलाई एक सरल और सीधी प्रक्रिया है। बहरहाल, मामला यह नहीं। बहुत से लोग दिन-ब-दिन वही गलतियाँ दोहराते हैं, जिनमें से मुख्य गलत स्वच्छता उत्पादों का उपयोग है।
यह क्या है और इसके लिए क्या है?
सामान्य अवस्था में योनि का अपना माइक्रोफ्लोरा होता है, इसमें अच्छे और बुरे दोनों तरह के बैक्टीरिया होते हैं। यदि एक महिला स्वस्थ है, तो लाभकारी सूक्ष्मजीव हावी होंगे और एक सामान्य पीएच स्तर बनाए रखेंगे, शरीर को रोगजनक एजेंटों के प्रवेश और प्रजनन से बचाएंगे।
योनि के लिए इष्टतम एसिड संतुलन 3.8-4.5 पीएच इकाइयों की सीमा में भिन्न होता है। यह त्वचा के पीएच स्तर से काफी अलग है, इसलिए शरीर के इन क्षेत्रों के लिए अलग-अलग क्लीन्ज़र की आवश्यकता होती है।
आइए देखें कि क्या होता है जब एक महिला एक साधारण जीवाणुरोधी साबुन से खुद को धोती है। ब्रांड के आधार पर इसका पीएच स्तर 7-10 है। इस तरह के एक उपकरण के उपयोग के परिणामस्वरूप, अंतरंग क्षेत्र का अम्लता स्तर क्षारीकरण की ओर बदल जाता है। ऐसे वातावरण में, लाभकारी सूक्ष्मजीव नहीं रह सकते हैं, इसलिए उन्हें रोगजनक और सशर्त रूप से रोगजनकों द्वारा प्रतिस्थापित किया जाता है।
अंतरंग क्षेत्र में बैक्टीरिया के असंतुलन को योनि डिस्बैक्टीरियोसिस कहा जाता है। निष्पक्षता में, यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि गलत साबुन इस विकृति के एकमात्र कारण से बहुत दूर है। हानिकारक रोगाणुओं की संख्या यौन जीवन की विशेषताओं, खराब गुणवत्ता वाले अंडरवियर, प्रतिरक्षा प्रणाली के सामान्य कमजोर होने के साथ-साथ एंटीबायोटिक दवाओं और अन्य दवाओं के उपयोग से प्रभावित होती है। हालांकि, नियमित रूप से त्वचा साबुन का उपयोग, विशेष रूप से लंबी अवधि में, मुख्य कारणों में से एक है।
डिस्बैक्टीरियोसिस बहुत असुविधा का कारण बनता है। यह खुजली, निर्वहन और एक अप्रिय गंध के साथ है। इसके अलावा, यह गंभीर संक्रामक जटिलताओं के विकास की ओर जाता है। आप अंतरंग स्वच्छता के लिए पारंपरिक डिटर्जेंट को विशेष रचनाओं के साथ बदलकर समस्या को रोक सकते हैं।
ये उत्पाद अम्लीय होते हैं, इसलिए वे स्वस्थ पीएच स्तर को नहीं बदलते हैं या लाभकारी माइक्रोफ्लोरा को नष्ट नहीं करते हैं। बाहरी जननांग की सफाई के लिए साबुन की संरचना में विशेष योजक शामिल हो सकते हैं। सक्रिय अवयवों में, विरोधी भड़काऊ, मॉइस्चराइजिंग, ब्लीचिंग और इमोलिएंट प्रतिष्ठित हैं, साथ ही एंटीसेप्टिक्स जो रोगजनक माइक्रोफ्लोरा के विकास में देरी करते हैं।
प्रजातियों का विवरण
आधुनिक निर्माता कई प्रकार के अंतरंग स्वच्छता उत्पादों की पेशकश करते हैं। आइए हम उनके वर्गीकरण, विशेषताओं और अंतरों पर अधिक विस्तार से ध्यान दें।
ठोस
पारंपरिक अर्थों में साबुन को हमेशा एक ठोस छड़ द्वारा दर्शाया जाता है। इसकी एक उच्च गुणवत्ता है, यह एक प्राकृतिक संरचना द्वारा प्रतिष्ठित है।. ऐसे उत्पाद आदर्श ताजगी और शुद्धता प्रदान करते हैं, एक स्वस्थ माइक्रोफ्लोरा बनाए रखते हैं।
अधिकांश उत्पादों में बर्च टार जैसे एंटीसेप्टिक घटक होते हैं। यह रोगजनक बैक्टीरिया को प्रभावी ढंग से नष्ट कर देता है, और इसके अलावा, बाहरी जननांग के श्लेष्म झिल्ली पर प्रारंभिक सूजन से राहत देता है और माइक्रोक्रैक को ठीक करता है।
तरल
महिलाओं में सबसे ज्यादा डिमांड लिक्विड सोप की है। यह उपकरण एक सुविधाजनक डिस्पेंसर के साथ विशेष बोतलों में पैक किया जाता है। वे ठोस योगों की तुलना में अधिक सुविधाजनक होते हैं क्योंकि साबुन की एक पट्टी लेने की कोई आवश्यकता नहीं होती है।. इस तरह के एक उपकरण की खपत बहुत ही किफायती है, और यह इसका निस्संदेह लाभ है।
हालांकि, तरल मीडिया के संपर्क में आने पर, बैक्टीरिया, एक नियम के रूप में, मरते नहीं हैं। इसलिए, अंतरंग सहित किसी भी तरल साबुन में निश्चित रूप से एक निश्चित मात्रा में संरक्षक होते हैं। वे डिटर्जेंट को रोगजनक सूक्ष्मजीवों को "सब्ज" करने की अनुमति नहीं देते हैं। इसलिए, संवेदनशील त्वचा वाले लोगों और एलर्जी रोगों से ग्रस्त महिलाओं के लिए ठोस साबुन की तुलना में तरल साबुन कम उपयुक्त होता है।
एक ही समय में, ठोस की तुलना में तरल साबुन कम पर्यावरण के अनुकूल क्योंकि इसमें सिंथेटिक सर्फेक्टेंट और संरक्षक होते हैं।
इस प्रकार, ठोस और तरल के बीच का चुनाव हमेशा स्वाभाविकता और आराम के बीच का विकल्प होता है। साबुन के बीच जो प्रकृति को नुकसान नहीं पहुंचाता है, और जो अंतरंग क्षेत्र को सूखा नहीं करता है।
संयोजन
अंतरंग क्षेत्र की स्वच्छता के लिए साबुन खरीदते समय, आपको निश्चित रूप से इसकी संरचना पर ध्यान देना चाहिए। अधिकांश उत्पाद कम सांद्रता में लैक्टिक एसिड का उपयोग करते हैं। यह घटक आवश्यक अम्लता मापदंडों को बनाए रखता है, स्टेफिलोकोसी, कवक और अन्य रोगजनक माइक्रोफ्लोरा को बेअसर करता है।
प्राकृतिक जड़ी बूटियों के अर्क - कैमोमाइल या कैलेंडुला - को अतिरिक्त रूप से उच्च गुणवत्ता वाले उत्पादों में पेश किया जाता है।. उनका शांत प्रभाव पड़ता है और श्लेष्म झिल्ली की जलन से राहत देता है। क्लोरहेक्सिडिन, मिरामिस्टिन या अन्य एंटीसेप्टिक यौगिकों वाले यौगिक अत्यधिक प्रभावी होते हैं।
हालांकि, यह महत्वपूर्ण है कि उनकी एकाग्रता न्यूनतम हो। बड़ी मात्रा में, वे न केवल हानिकारक, बल्कि लाभकारी सूक्ष्मजीवों को भी प्रभावित करेंगे।
रचना के आधार पर, सभी अंतरंग स्वच्छता उत्पादों को दो समूहों में विभाजित किया जाता है - रोजमर्रा के उपयोग के लिए, साथ ही विशेष चिकित्सीय योगों के लिए।
नियमित उपयोग के लिए साबुन अंतरंग क्षेत्र में स्वच्छता बनाए रखने के लिए जिम्मेदार है। इसे तभी खरीदा जाता है जब स्त्री स्वच्छता ही एकमात्र लक्ष्य बन जाए।
कुछ समस्याओं की उपस्थिति में उपयोग के लिए संक्रमण के खिलाफ चिकित्सीय योगों की सिफारिश की जाती है। उन्हें स्थायी आधार पर उपयोग करना अवांछनीय है। उनका काम संक्रमणों को खत्म करना है, वे लंबे समय तक उपयोग के साथ एक स्वस्थ प्रजनन प्रणाली को नुकसान पहुंचा सकते हैं।
शीर्ष ब्रांड
आइए अंतरंग क्षेत्र के उपचार के लिए साबुन की सबसे लोकप्रिय किस्मों पर ध्यान दें। शीर्ष 5 स्वच्छता उत्पादों में लोकप्रिय ब्रांडों के उत्पाद शामिल हैं।
"वागिलक"
यह साबुन अंतरंग क्षेत्र के लिए है। आपको माइक्रोफ्लोरा का इष्टतम स्तर बनाए रखने की अनुमति देता है। रचना में कई प्रकार के लैक्टोबैसिली शामिल हैं। इसके लिए धन्यवाद, कुछ ही अनुप्रयोगों में, एक स्वस्थ कमजोर अम्लीय वातावरण बनता है और लैक्टोबैसिली की इष्टतम मात्रा बहाल हो जाती है।
इस साबुन के नियमित उपयोग से श्लेष्मा झिल्ली की रोगजनक बैक्टीरिया के प्रति प्रतिरोधक क्षमता बढ़ जाती है। "वागिलक" का उपयोग करते समय बाहरी जननांग अंगों पर सूजन कम हो जाती है।बैक्टीरियल वेजिनोसिस, साथ ही हार्मोनल या उम्र से संबंधित बृहदांत्रशोथ के उपचार के रूप में उपयोग के लिए उपकरण की सिफारिश की जाती है। इसका उपयोग प्रसव की तैयारी और सर्जरी से पहले किया जाता है।
यहां मुख्य घटक लैक्टिक एसिड है। यह कैमोमाइल और कैलेंडुला के अर्क द्वारा पूरक है। साबुन का अच्छा मॉइस्चराइजिंग प्रभाव होता है, अंतरंग क्षेत्र में सूखापन को जल्दी से बेअसर करता है और असुविधा को समाप्त करता है। 10 साल की उम्र से उपयोग की अनुमति है।
उपयोगकर्ताओं के अनुसार, इस उपकरण में केवल एक खामी है - यह पर्याप्त रूप से झाग नहीं देता है।
स्वास्थ्य व सौंदर्य
इस तरल साबुन का अनुप्रयोग बैक्टीरिया और एसिड-बेस असंतुलन की उपस्थिति को रोकता है। रचना का उपयोग रोगनिरोधी एजेंट के रूप में किया जाता है जो क्षारीय पक्ष में अम्लता में परिवर्तन की अनुमति नहीं देता है। साबुन सूखी श्लेष्मा झिल्ली, जलन, खुजली और एक अप्रिय गंध की उपस्थिति जैसी घटनाओं से सफलतापूर्वक लड़ता है। साबुन की अम्लता 4.5 इकाई है, जिसकी बदौलत साबुन पूरे दिन अंतरंग क्षेत्र की सफाई और ताजगी सुनिश्चित करेगा।
रचना में क्रैनबेरी से प्राप्त पैक्स का एक अनूठा घटक शामिल है। यह आवश्यक अम्लीय वातावरण प्रदान करता है और योनि को रोगजनक माइक्रोफ्लोरा के प्रवेश से बचाता है। काम करने वाले घटकों की सूची में उच्च सांद्रता वाले पॉलीफेनोल्स शामिल हैं - ये ऐसे यौगिक हैं जिनमें एक स्पष्ट विरोधी भड़काऊ और एंटीऑक्सिडेंट प्रभाव होता है।
और साबुन में ग्लिसरीन और शहद का अर्क भी थोड़ी मात्रा में होता है। ये पदार्थ त्वचा को कोमल बनाने और रूखेपन को रोकने के लिए जिम्मेदार होते हैं। इस साबुन का नुकसान केवल एक है - उच्च कीमत।
"सौगेला"
यह महिलाओं की अंतरंग स्वच्छता के लिए डिटर्जेंट की एक लोकप्रिय लाइन है। योनि में लाभकारी माइक्रोफ्लोरा के संतुलन को सामान्य करने के लिए विशेष रूप से विशेषज्ञों द्वारा रचना विकसित की गई थी। साबुन का उपयोग आपको इस क्षेत्र में होने वाली सभी जैव रासायनिक प्रक्रियाओं को स्थिर करने की अनुमति देता है। अम्लता तटस्थ है, इसके कारण गंदगी और रोगजनक बैक्टीरिया से बाहरी जननांग की कोमल देखभाल और नाजुक सफाई प्रदान की जाती है।
साबुन में शामिल है लैक्टिक एसिड और नारियल का तेल भी. इसके अतिरिक्त, कैमोमाइल और थाइम के अर्क पेश किए जाते हैं। इन अवयवों के परिसर में एक स्पष्ट सुखदायक और विरोधी भड़काऊ प्रभाव होता है। पहले साल की लड़कियों और गर्भवती महिलाओं के लिए भी उपयोग के लिए रचना की सिफारिश की जाती है।
इस क्रीम साबुन के नियमित उपयोग से रोगजनक सूक्ष्मजीवों और कवक के प्रजनन को रोका जाता है, भड़काऊ प्रक्रियाओं और एलर्जी प्रतिक्रियाओं का जोखिम कम से कम होता है।
कमियों के बीच, शीशी में एक डिस्पेंसर की कमी नोट की जाती है - इससे खपत में वृद्धि होती है, साथ ही साथ उच्च लागत भी होती है।
क्लेवेन "इंटिमो"
यह अंतरंग स्वच्छता के लिए एक जेल है। उत्पाद में बहुत घना नहीं है, बल्कि तरल स्थिरता है। हालांकि, पारंपरिक तरल साबुन की तुलना में, यह गाढ़ा महसूस कर सकता है। साबुन पारदर्शी होता है, जो इसमें रंगों की अनुपस्थिति को दर्शाता है।
अम्लता बिल्कुल सभी मानक शारीरिक मापदंडों से मेल खाती है। दक्षता लैक्टिक एसिड, कैमोमाइल, मैलो और मुसब्बर के अर्क द्वारा प्रदान की जाती है। यह परिसर अंतरंग क्षेत्र पर सुखदायक और नरम प्रभाव प्रदान करता है।
साबुन त्वचा को सुखाए बिना या जलन पैदा किए बिना अच्छी तरह से झाग देता है। दो से तीन सप्ताह तक नियमित उपयोग के साथ, माइक्रोफ्लोरा अपने सामान्य स्तर पर लौट आता है। उत्पाद का उचित मूल्य है, जो नाजुक क्षेत्र में त्वचा को गोरा करने के लिए उपयुक्त है।
कमियों में से, उपयोगकर्ता केवल एक मजबूत गंध को अलग करते हैं, जो बड़ी संख्या में स्वादों की उपस्थिति को इंगित करता है।
इवो अंतरंग
यह साबुन अंतरंग स्वच्छता उत्पादों की रेटिंग में अग्रणी है। अमेरिकी उत्पाद एक संतुलित संरचना को एक किफायती मूल्य के साथ जोड़ता है। उत्पाद का लाभ लैक्टिक एसिड की उच्च सांद्रता के साथ इसका हल्का सूत्र है।
यह साबुन संभावित रोगजनक बैक्टीरिया के श्लेष्म झिल्ली को धीरे से साफ करता है। बाहरी जननांग अंगों की अम्लता के प्राकृतिक मापदंडों को बनाए रखता है, सूखापन और जलन की उपस्थिति को रोकता है। रोजमर्रा के उपयोग के लिए उपयुक्त।
यह एक किफायती डिस्पेंसर वाले प्लास्टिक कंटेनर में बेचा जाता है। इसमें हल्की सुगंध होती है, जो उपयोग के बाद व्यावहारिक रूप से महसूस नहीं होती है। रचना अच्छी तरह से फोम करती है, लेकिन यह उपचारित क्षेत्र की सतह से थोड़ी मात्रा में पानी से भी जल्दी से धुल जाती है।
एकमात्र दोष यह है कि मुख्य घटक प्रकृति में सिंथेटिक हैं।
कौन सा साबुन चुनना है?
अंतरंग स्वच्छता के लिए साबुन का चुनाव सभी जिम्मेदारी के साथ किया जाना चाहिए, काम करने वाले घटकों की संरचना पर ध्यान देना सुनिश्चित करें। इन दिनों, उद्योग अंतरंग क्षेत्र की सफाई के लिए उत्पादों की एक विस्तृत श्रृंखला पेश करता है, इसलिए महिलाएं बस इस बहुतायत में खो जाती हैं और सही चुनाव नहीं कर पाती हैं। और यह महिला की व्यक्तिगत इच्छाओं और उसके स्वास्थ्य की स्थिति पर निर्भर होना चाहिए।
ऐसे साबुन की संरचना में एक अनिवार्य घटक लैक्टिक एसिड है। यह लैक्टोबैसिली का एक महत्वपूर्ण उत्पाद है, जो एक स्वस्थ योनि माइक्रोफ्लोरा को बनाए रखने के लिए आवश्यक है।यह वांछनीय है कि उत्पाद में लाभकारी पौधों के अर्क होते हैं जो एक एंटीसेप्टिक प्रभाव प्रदान करते हैं। कैमोमाइल और कैलेंडुला को सबसे अच्छे प्राकृतिक एंटीसेप्टिक्स के रूप में पहचाना जाता है, चाय के पेड़ और ऋषि के अर्क का एक समान प्रभाव होता है।
बड़ी मात्रा में रंगों और सिंथेटिक सुगंध वाले योगों से बचने की कोशिश करें - वे अक्सर एलर्जी की प्रतिक्रिया का कारण बनते हैं।
कैसे इस्तेमाल करे?
थोड़ी अम्लीय प्रतिक्रिया के कारण, आप अंतरंग स्थानों के लिए विशेष साबुन का उपयोग उतनी बार कर सकते हैं जितनी बार आपको आराम की भावना प्राप्त करने की आवश्यकता होती है। यह वह है जो ऐसे साबुन को पारंपरिक जीवाणुरोधी साबुन से अलग करता है, जो दिन में एक बार से अधिक उपयोग के लिए उपयुक्त नहीं है।
अन्य सभी मामलों में, उपयोग के नियम काफी सरल दिखते हैं।
- संभालने से पहले अपने हाथ धो लें।
- एक आरामदायक स्थिति लें।
- लेबिया को अलग करें और पेट से गुदा तक की दिशा में पानी की एक गर्म धारा को निर्देशित करें। कृपया ध्यान दें कि आप जेट को विपरीत दिशा में निर्देशित नहीं कर सकते - इस मामले में, आप संक्रमण ला सकते हैं।
- इसके बाद, आपको आगे से पीछे की ओर बढ़ते हुए, पेरिनेम को भी झाग देना होगा।
- फोम को पानी से धो लें, धीरे से अपनी त्वचा को तौलिये से थपथपाकर सुखाएं।
यदि उपयोग के बाद आपको लालिमा या सूजन दिखाई देती है, तो स्त्री रोग विशेषज्ञ से परामर्श लें - आपको एलर्जी हो सकती है।