क्रोमैटोफोबिया के बारे में सब कुछ

रंग धारणा हमारे आसपास की दुनिया के बारे में जानकारी प्राप्त करने की एक महत्वपूर्ण क्षमता है। रंगों में अंतर करने की क्षमता के लिए धन्यवाद, हम कई वस्तुओं और उनकी विशेष विशेषताओं की पहचान कर सकते हैं, और आमतौर पर प्रत्येक व्यक्ति के अपने पसंदीदा और कम से कम पसंदीदा रंग और रंग होते हैं। लेकिन ऐसे लोग हैं जो दर्द से एक निश्चित रंग या कई रंगों का अनुभव करते हैं। वे उनमें आतंकित अतार्किक भय पैदा करते हैं, जिसे क्रोमैटोफोबिया कहा जाता है।

क्रोमैटोफोबिया - यह रंग के लिए घृणा के कगार पर सबसे मजबूत तर्कहीन भय है। ज्यादातर मामलों में, किसी विशेष रंग के प्रति अपर्याप्त रवैया देखा जाता है - एक व्यक्ति केवल लाल, काले या पीले रंग से डरता है। कम सामान्यतः, डर रंगों के संयोजन या पैलेट की एक विस्तृत श्रृंखला का कारण बनता है।

प्रत्येक विशिष्ट रंग का एक अनियंत्रित भय अपने तरीके से कहा जाता है, उदाहरण के लिए, लाल का डर फोडोफोबिया है, और नीले रंग का डर साइनोफोबिया है, पीले रंग का डर ज़ैंथोफोबिया है, और हरे रंग का डर प्रा-सिनोफोबिया है। सफेद रंग के पैथोलॉजिकल डर को ल्यूकोफोबिया कहा जाता है, नारंगी - क्राइसोफोबिया, काला - मेलानोफोबिया।

लगभग हमेशा क्रोमैटोफोब चमकीले रंगों से डरते हैं।

सभी व्यक्तिगत प्रकार के क्रोमैटोफोबिया दर्दनाक घटनाओं से निकटता से संबंधित हैं जो मानव अवचेतन द्वारा एक निश्चित रंग योजना के साथ "जुड़े" थे। यह उल्लेखनीय है कि क्रोमैटोफोबिया कुछ प्रकार के जानवरों के साथ-साथ कलर ब्लाइंड लोगों को भी प्रभावित कर सकता है।

यह फोबिया, हालांकि यह इतनी बार नहीं होता है, जीवन को काफी जटिल बना सकता है। अचानक एक भयावह रंग का सामना करने की संभावना से बचने के लिए, एक व्यक्ति अपने सामाजिक दायरे को सीमित कर सकता है, बाहर जा सकता है, काम पर जाने से मना कर सकता है क्योंकि कार्यालय या कंपनी की वर्दी में एक अप्रिय रंग एक व्यक्ति को ध्यान केंद्रित करने और अपने पेशेवर कार्यों को करने से रोकता है।

क्रोमैटोफोबिया वाले लोग बड़े शहरों से बचने की कोशिश करते हैं, जहां बहुत सारे संकेत और स्क्रीन होते हैं, जिसमें रंगीन और रंगीन भीड़ और वाहन होते हैं। इस बात के प्रमाण हैं कि बेंजामिन फ्रैंकलिन को पीली वस्तुएं पसंद नहीं थीं, और बिली बॉब थॉर्नटन एक ही बार में पैलेट के कई रंगों में क्रोमैटोफोबिया से पीड़ित हैं।

आमतौर पर किसी स्वर या रंग के प्रति असहिष्णुता बचपन के आघात के बाद विकसित होता है. एक संवेदनशील, संदिग्ध बच्चे के लिए एक कमजोर मानस और महान कल्पना के साथ ऐसी चोटें किसी प्रियजन की मृत्यु, माता-पिता से अलगाव, दुर्व्यवहार, हिंसा, दुर्घटनाएं हो सकती हैं। उदाहरण के लिए, किसी प्रियजन की मृत्यु के अवसर पर एक अंतिम संस्कार में, एक बच्चा काले रंग की बहुतायत देखता है, और यह रंग अवचेतन में जमा किया जा सकता है, क्योंकि यह मृत्यु, हानि, हानि के साथ निकटता से जुड़ा हुआ है।

एक बच्चा जिसे दुर्व्यवहार किया गया है, उसे गाली देने वाले और गाली देने वाले का चेहरा याद नहीं हो सकता है, लेकिन वह अपने कपड़ों का रंग अच्छी तरह से याद कर सकता है। और यह छाया भयावह, अप्रिय हो सकती है, जिससे जीवन के लिए वास्तविक घबराहट हो सकती है।

कभी-कभी क्रोमैटोफोबिया का कारण लोगों की सांस्कृतिक परंपराओं में निहित होता है। हर संस्कृति में, रंगों और स्वरों को अपना अर्थ दिया जाता है। भारत, चीन और जापान में, यह सफेद रंग है जिससे सबसे अधिक डर लगता है, क्योंकि वहां यह दुर्भाग्य, मृत्यु का प्रतीक है। लाल रंग अक्सर यूरोपीय लोगों के बीच शत्रुता का कारण बनता है, क्योंकि यह अशुद्धता, पाप, रक्त, आक्रामकता से जुड़ा होता है।

नीला, जो कई लोगों के लिए आकाश और दैवीय सिद्धांत का प्रतीक है, ईरान के निवासियों के लिए शोक और दुख का रंग है। काला, जो ज्यादातर लोगों के लिए अपने आप में परेशान कर रहा है, भारत में पूजनीय है, जहां इसे स्वास्थ्य और सद्भाव का रंग माना जाता है।

तो, एक के लिए हरा युवा वसंत साग के साथ जुड़ा हुआ है, और दूसरे के लिए - अप्रिय और खतरनाक सांचे के साथ, कुछ के लिए पीला धन, सौभाग्य, सूरज और गर्मी, अच्छे मूड का रंग है, और कुछ के लिए यह मवाद का रंग है , मरने वाले व्यक्ति की त्वचा का अस्वस्थ पीलापन। इसीलिए सब कुछ काफी व्यक्तिगत है. कितने क्रोमैटोफोब, इतने सारे औचित्य, उनके डर के कारण।

क्रोमैटोफोब लगातार तनावपूर्ण है - एक अप्रिय छाया के साथ टकराव किसी भी समय हो सकता है। उसके कपड़ों में कभी भी ऐसे रंग नहीं होते हैं जो दूर से भी एक भयावह स्वर से मिलते जुलते हों; उनके घर में इस तरह के रंग में रंगी हुई कोई वस्तु नहीं है। क्रोमैटोफोब अपने कार्यों के बारे में ध्यान से सोचते हैं, जिन स्थानों पर उन्हें जाना है, उन स्थानों तक पहुंचने के लिए उन्हें किन मार्गों का उपयोग करना है। यदि रास्ते में भयावह वस्तुएं हैं, तो क्रोमैटोफोब एक बड़ा चक्कर लगा सकता है, एक चक्कर में कई स्थानान्तरण कर सकता है, बस किसी ऐसी चीज का सामना नहीं करना चाहिए जो चिंता और आतंक का कारण बनती है।

अगर अचानक ऐसा हो जाए कि टक्कर टाली नहीं जा सकती, इस फोबिया से पीड़ित व्यक्ति रक्त में एड्रेनालाईन छोड़ता है। इस हार्मोन के प्रभाव में, पुतलियाँ फैल जाती हैं, भागने और खतरे से छिपने की इच्छा होती है, जबकि व्यक्ति अपनी स्थिति की बेरुखी को समझता है, उसे डर है कि दूसरे इसे नोटिस करेंगे, और यह दूसरा डर केवल अभिव्यक्तियों को तेज करता है। . दिल की धड़कन तेज हो जाती है, श्वास सतही, उथली हो जाती है। त्वचा पीली हो जाती है, पसीना बहुतायत से निकलता है, शरीर का तापमान थोड़ा कम हो जाता है।

मुंह सूख जाता है, अंगों का कांपना प्रकट हो सकता है। गंभीर मामलों में, एक व्यक्ति संतुलन खो देता है, चेतना खो देता है।

क्रोमैटोफोबिया के मामले में अपने आप को एक साथ खींचने और इच्छा के प्रयास से डर को दूर करने के लिए कॉल न केवल व्यर्थ हो सकता है, बल्कि हानिकारक भी हो सकता है। ऐसा करने के निष्फल प्रयास ही आत्म-सम्मान में कमी का कारण बनते हैं। अपने दम पर एक फ़ोबिक मानसिक विकार का सामना करना असंभव है। डर को और भी गहरा करना संभव है, फिर यह खुद को दोहरी ताकत के साथ प्रकट करेगा और अतिरिक्त मानसिक विकारों को "प्राप्त" करेगा।

अतार्किक भय से छुटकारा पाने के लिए चिकित्सक मनोचिकित्सा की अनेक विधियों में से एक या अनेक विधियों का प्रयोग कर सकता है। सामूहिक रूप से - संज्ञानात्मक व्यवहार थेरेपी, तर्कसंगत चिकित्सा, गेस्टाल्ट थेरेपी, सम्मोहन चिकित्सा, एनएलपी। कभी-कभी दवाओं के अतिरिक्त नुस्खे की आवश्यकता होती है। मूड में काफी सुधार करने के लिए एंटीडिप्रेसेंट का उपयोग किया जा सकता है।

वे केवल दुर्लभ मामलों में ट्रैंक्विलाइज़र लिखने की कोशिश करते हैं, जब पैनिक अटैक अक्सर होते हैं, मजबूत होते हैं, अनुचित व्यवहार से जुड़े होते हैं।. यह उपयोगी होगा विश्राम प्रशिक्षणगहरी मांसपेशियों सहित, योग, ध्यान, सांस लेने के व्यायाम में महारत हासिल करने से इसे हासिल करने में मदद मिलती है।

उपचार के पूरे पाठ्यक्रम के दौरान (और यह आमतौर पर कई महीनों तक रहता है), रोगी को डॉक्टर की सभी सिफारिशों का पालन करना होता है, उसके साथ एक ही टीम में काम करना होता है: गंभीर तनाव, चिंता, शराब और ड्रग्स को बाहर रखा जाना चाहिए। प्रियजनों और रिश्तेदारों, दोस्तों, उन सभी के समर्थन को सूचीबद्ध करना महत्वपूर्ण है, जिन पर रोगी भरोसा करता है।

यह वांछनीय है कि शहर के चारों ओर घूमने और कला दीर्घाओं (विभिन्न रंगों में विसर्जन की एक विधि के रूप में) में चिकित्सा की शुरुआत के साथ, यह रिश्तेदार हैं जो व्यक्ति के साथ हैं, संभावित आतंक हमले के मामले में उसका बीमा करते हैं। सामान्य तौर पर, पूर्वानुमान बहुत अनुकूल होते हैं। 10 में से 9 रोगियों में, मनोचिकित्सा स्थिर दीर्घकालिक छूट प्राप्त कर सकता है।

फूलों और क्रोमैटोफोबिया के बारे में रोचक तथ्यों के लिए, नीचे दिया गया वीडियो देखें।