डेंटोफोबिया: यह क्या है और इससे कैसे छुटकारा पाया जाए?

सुंदर दांत हमेशा महान होते हैं! हालांकि, उन्हें प्राप्त करने के लिए, आपको मौखिक गुहा की स्थिति की सावधानीपूर्वक निगरानी करनी चाहिए। दंत चिकित्सक इसमें मदद करते हैं, दूसरे शब्दों में, दंत चिकित्सक। चिकित्सा ने एक लंबा सफर तय किया है, और डॉक्टरों के पास कई उपकरण हैं जो उपचार को दर्द रहित बना सकते हैं। लेकिन आधुनिक समाज में ऐसे कई लोग हैं जो दंत चिकित्सकों से दहशत की हद तक डरते हैं। इस स्थिति को डेंटल फोबिया कहते हैं।

समाजशास्त्रीय शोध बताते हैं कि हमारे ग्रह पर ज्यादातर लोग दंत चिकित्सकों से डरते हैं। यह पूरी तरह से प्राकृतिक भय है, क्योंकि दंत चिकित्सा उपचार तंत्रिका को हटाने के साथ जुड़ा हुआ है। और यह बहुत सुखद प्रक्रिया नहीं है। इसके अलावा, किसी भी जोड़तोड़ को शुरू करने से पहले, डॉक्टर एक संवेदनाहारी इंजेक्शन बनाता है, जिसे एनेस्थीसिया भी कहा जाता है। यह वह क्षण है जो कई लोगों को डराता है। और ऐसे लोग पृथ्वी की कुल जनसंख्या का 30% बनाते हैं।

इस स्थिति में एक अनूठा चरित्र होता है और इसे डेंटोफोबिया (स्टोमेटोफोबिया, ओडोन्टोफोबिया) कहा जाता है।वे लोग जो एक जुनूनी अवस्था का अनुभव करते हैं और तब तक डॉक्टर के पास नहीं जाते हैं जब तक कि शरीर में दांतों के नुकसान से जुड़ी अपरिवर्तनीय प्रक्रियाएं शुरू नहीं हो जातीं, वे डेंटोफोब के समूह से संबंधित हैं।

किसी व्यक्ति के लिए काफी तेज दर्द होना असामान्य नहीं है, लेकिन फिर भी वह इस पर ध्यान न देने की कोशिश करता है। स्थिति को बेतुकेपन के बिंदु पर लाने के बाद, जब एक स्वस्थ दांत जिसे ठीक किया जा सकता है, गंभीर स्वास्थ्य जोखिम के क्षेत्र में बदल जाता है, तो रोगी एक दंत कार्यालय का दौरा करने का फैसला करता है। इस समय, सामान्य ज्ञान हावी हो जाता है, और डेंटोफोब अपने जीवन को खोने का डर विकसित करता है, जो दंत चिकित्सक के डर पर काबू पाता है।

एक व्यक्ति सचमुच खुद को क्लिनिक जाने के लिए मजबूर करता है। आंतरिक संघर्ष दहशत की स्थिति की ओर ले जाता है। इसलिए, जिस कार्यालय में दंत चिकित्सक स्थित हैं, उसके सामने रोगी और भी अधिक भयभीत होने लगता है। फिर वह "सूती" पैरों पर कार्यालय में प्रवेश करता है और मौखिक गुहा की जांच करने के लिए एक कुर्सी पर बैठता है। इस बिंदु पर, वह एक वास्तविक आतंक हमला शुरू कर सकता है। यह पर्यावरण और दंत चिकित्सा में मौजूद गंधों से सुगम होगा।

विशेष रूप से यह स्थिति दांत निकालने से पहले विकसित होती है। कुछ लोगों के लिए यह डर विभिन्न कारणों से जुड़ा होता है। पुरानी पीढ़ी को बिना एनेस्थीसिया के अपने दांतों का इलाज करना पड़ता था। एक असहनीय दर्द मन की गहराई में बस गया है, और अब इसे दूर करना मुश्किल है। डेंटोफोब में दर्द की बढ़ी हुई सीमा वाले लोग होते हैं। यह कारक भय के विकास को भी प्रभावित करता है। किसी भी मामले में, यदि कोई फोबिया है, तो उसके होने के कारण की तह तक जाना आवश्यक है।

डॉक्टर और विशेष रूप से दंत चिकित्सक के पास जाना हमेशा तनावपूर्ण होता है।यह इस तथ्य के कारण होता है कि एक व्यक्ति निदान की अनिश्चितता में है। जब शरीर में कुछ दर्द होता है, तो व्यक्ति आगे की घटनाओं के विकास और रोग की गंभीरता के बारे में चिंता का अनुभव करता है।

ऐसे लोगों की एक कैटेगरी है जिन्हें दांत निकालने से बहुत डर लगता है। इस तरह के प्रत्येक ऑपरेशन को एक छोटी सी मौत या किसी अपरिवर्तनीय चीज के नुकसान के रूप में माना जाता है। इसके कारण रोगी को लालसा का अनुभव होता है, जो भय में विकसित हो जाता है। जब रोगी के मन में भय उत्पन्न होता है, तो मस्तिष्क ऐसे चित्र बनाने लगता है जो एक से दूसरे से अधिक डरावने लगते हैं। नतीजतन, एक व्यक्ति कल्पना कर सकता है कि डॉक्टर गलत दांत को हटा देगा या इसे बिना दांतों के पूरी तरह से छोड़ देगा।

फिर नकारात्मक कल्पनाएं बहुत बड़े आयाम लेती हैं, उदाहरण के लिए, जैसे: सुंदर और सफेद दांतों के बिना, एक व्यक्ति आकर्षण खो देता है। आगे - अधिक: पहले की तरह ही रहने के लिए, आपको एक अच्छी राशि का भुगतान करना होगा, जो आपको अपनी पूर्व उपस्थिति को बहाल करने की अनुमति देगा। और यह एक और समस्या है जिसे हल करने की आवश्यकता है।

इसीलिए यह निष्कर्ष निकाला जा सकता है कि दंत भय एक कारण से बड़ी संख्या में लोगों में निहित है. इसके होने के कई कारण हैं। उदाहरण के लिए, बचपन में एक व्यक्ति ने असफल रूप से एक दांत निकाला। ऑपरेशन के दौरान बहुत दर्द होता था या उसके बाद गंभीर सूजन आ जाती थी। समय के साथ, इन सभी अप्रिय क्षणों को भुला दिया गया, लेकिन जीवन में अप्रिय घटनाएं हुईं जो तनाव का कारण बनीं। और फिर दांत में दर्द होने लगा! जुनून की तीव्रता के परिणामस्वरूप, एक व्यक्ति के मन में दंत चिकित्सक की असफल यात्रा की यादें सामने आईं। सभी मुसीबतें एक साथ आईं, और एक खतरनाक स्थिति शुरू हुई।

डॉक्टर के पास जाने के अप्रिय क्षण को स्थगित करने के लिए, व्यक्ति दर्द की दवा लेने लगा।लेकिन वे चिंता को दूर नहीं कर सके, क्योंकि दंत चिकित्सक की यात्रा अनिवार्य थी। और हर दिन मुसीबत के इंतजार ने डर को और बढ़ा दिया। बीमारी के दिनों का फोबिया के आगे विकास पर प्रभाव पड़ा। नतीजतन, उपचार प्रक्रिया शुरू होने के कारण दांतों को जटिलताओं के साथ हटा दिया गया था। इस प्रकार, फोबिया की लगातार स्थिति उत्पन्न हुई, जो बीमारी के एक गंभीर पाठ्यक्रम में अच्छी तरह से समाप्त हो सकती है। और विशेषज्ञों की मदद से इसका इलाज करना होगा।

फोबिया को तीन प्रकारों में विभाजित किया जा सकता है।

• काल्पनिक - यह उन लोगों (मुख्य रूप से बच्चों) में होता है जो कभी दंत चिकित्सक के पास नहीं गए हैं, लेकिन फिर भी सोचते हैं कि वे इस यात्रा से अप्रिय भावनाओं का अनुभव कर सकते हैं।
• अधिग्रहीत - यह तब होता है जब अतीत में छोड़ा गया एक असफल अनुभव खुद को महसूस करता है। यह प्रकार सबसे आम है।
• जन्मजात - सबसे दुर्लभ प्रकार का फोबिया। इस मामले में, बिल्कुल सभी चिकित्सा प्रक्रियाओं के लिए एक नकारात्मक अभिव्यक्ति है।

सभी फोबिया के लक्षण एक जैसे होते हैं। एक व्यक्ति अतार्किक भय का अनुभव करता है जब वह वास्तव में अपनी उत्पत्ति की व्याख्या नहीं कर सकता है, साथ ही साथ अपनी भावनाओं पर नियंत्रण नहीं रख सकता है। डर कहीं से निकलता है। यह सिर्फ इतना है कि कल्पना अप्रिय भूखंडों को खींचती है जो बहुत भयावह हैं, और एक व्यक्ति इस स्थिति को प्रसिद्ध कारणों से नहीं रोकता है। डेंटिस्ट के पास जाने से पहले पैनिक अटैक डॉक्टर के पास जाने से बहुत पहले होता है। जैसे ही किसी व्यक्ति को प्रवेश के सही समय और तारीख का पता चलता है, वह तुरंत एक पतनशील मूड में आ जाता है।

कोई भी समझदार व्यक्ति समझता है कि डॉक्टर के पास जाना जरूरी है, और वह खुद को मनाने लगता है। सकारात्मक सोच वाला रोगी खुद को आश्वस्त करता है कि उसे जल्द ही दर्द और सामान्य रूप से इस समस्या से छुटकारा मिल जाएगा। डेंटोफोब, इसके विपरीत, ऐसे भूखंडों को खींचता है जहां सभी उपचार नए दर्द और नई समस्याओं की उपस्थिति के साथ समाप्त हो जाएंगे। कुछ लोग कल्पना करते हैं कि एनेस्थीसिया से उन्हें एलर्जी की प्रतिक्रिया होगी और कुछ ही मिनटों में दंत चिकित्सक की कुर्सी पर उनकी मृत्यु हो जाएगी। इस तरह के जुनूनी विचारों से डॉक्टर के पास जाने की तारीख जैसे-जैसे आती जाती है, वैसे-वैसे व्यक्ति की हालत बिगड़ती जाती है।

अनुभवी दंत चिकित्सकों ने स्टामाटोफोबिया के मुख्य लक्षणों में अंतर करना सीख लिया है, जो रोगी की साधारण उत्तेजना के विपरीत होते हैं। तो चलिए उन्हें सूचीबद्ध करते हैं:

• एक डॉक्टर से संपर्क करने से इनकार;
• बहुत मजबूत मांसपेशी तनाव;
• घबराहट की चिंता;
• एक व्यक्ति अपने कार्यों को नियंत्रित नहीं कर सकता है और सरल आंदोलनों को नहीं कर सकता है;
• अचानक सिरदर्द;
• उल्टी करने का आग्रह;
• हृदय गतिविधि का उल्लंघन (दबाव में तेज बदलाव, श्वसन विफलता, संवहनी ऐंठन);
• जल्दी पेशाब आना;
• बेहोशी या बेहोशी;
• पसीना बढ़ गया;
• त्वचा के रंग में परिवर्तन।

इन सभी लक्षणों से संकेत मिलता है कि रोगी बहुत मजबूत भय का अनुभव कर रहा है। इस अवस्था से उसके पूरे शरीर में खराबी आने लगती है, जिससे और भी गंभीर बीमारियां होने लगती हैं। कोई भी डॉक्टर कहेगा कि इन अभिव्यक्तियों को जल्द से जल्द समाप्त किया जाना चाहिए।

आप अपने दम पर डेंटल फोबिया को दूर कर सकते हैं। मजबूत दिमाग वाले व्यक्ति और जो लोग लगातार सकारात्मक भावनाओं का अनुभव करते हैं, वे शायद ही कभी इस तथ्य के बारे में सोचते हैं कि उन्हें अप्रिय क्षणों से गुजरना पड़ता है। वे एक नियत क्षण के रूप में डॉक्टर की यात्रा का अनुभव करते हैं, जिसे आपको अनावश्यक भावनाओं के बिना जीवित रहने की आवश्यकता है।

दूसरे, इसके विपरीत, खुद को हवा देना शुरू करते हैं और अपने "मैं" से लड़ते हैं। उनके डर निराधार नहीं हैं, लेकिन अब बहुत सारे क्लीनिक हैं जिन्होंने लोगों के इलाज के लिए दृष्टिकोण बदल दिया है। एक उच्च श्रेणी के दंत चिकित्सक में मानवीय गुण होने चाहिए: रोगी को समय पर शांत करना और भय से छुटकारा पाने में मदद करना।

डर के कारण की पहचान करने के लिए, दंत चिकित्सक निश्चित रूप से रोगी से संपर्क करेगा। एक भरोसेमंद रिश्ता समस्या को दूर करने में मदद करेगा। बच्चों और वयस्कों में डॉक्टर के डर को दूर करने के लिए समस्या पर व्यापक तरीके से काम करना आवश्यक है।

अधिक गंभीर मामलों में, मनोवैज्ञानिक या मनोचिकित्सक जैसे विशेषज्ञ फोबिया को दूर करने में मदद कर सकते हैं। मनोवैज्ञानिक अनुनय के तरीकों के साथ काम करते हैं, और मनोचिकित्सक अधिक कठोर उपायों का उपयोग करते हैं। लेकिन विधियों के साथ आगे बढ़ने से पहले, दोनों विशेषज्ञों को डर के कारण की पहचान करने की आवश्यकता है। सही दृष्टिकोण के साथ, यह काफी जल्दी किया जा सकता है, और समय पर उपचार के साथ, उपचार की अवधि काफी कम हो जाएगी। स्थिति को ठीक करने के लिए, कुछ विधियों का उपयोग किया जाता है।

मनोचिकित्सा पद्धति जुनूनी अवस्था के सार को समझने और एक कठिन परिस्थिति से बाहर निकलने के तरीके खोजने में मदद करती है। यह आवश्यक है कि एक व्यक्ति को यह एहसास हो कि डॉक्टर के पास जाने से जुड़े अनुभव एक प्राकृतिक प्रक्रिया है। नियंत्रण रखना सीखना चाहिए। सिफारिशों को लागू करने के लिए रोगी और विशेषज्ञ दोनों के बहुत प्रयास की आवश्यकता होगी।

कुछ तर्कों का उपयोग करते हुए, रोगी के साथ बातचीत करना आवश्यक है।उदाहरण के लिए, उसे बताएं कि दंत चिकित्सा ने एक लंबा कदम आगे बढ़ाया है, और उपचार के तरीके बदल गए हैं। आजकल, कम लोगों को दंत चिकित्सा के दौरान दर्द और असुविधा का अनुभव होता है। संज्ञाहरण कम खतरनाक और अधिक प्रभावी हो गया है।

यदि स्थिति अधिक कठिन हो गई है, तो फोबिया से छुटकारा पाने की प्रक्रिया में एक दंत चिकित्सक और यहां तक ​​​​कि एक मनोचिकित्सक को भी शामिल करना आवश्यक है। दंत चिकित्सक को यह सुनिश्चित करना चाहिए कि रोगी को यथासंभव कम दर्द का अनुभव हो। इंजेक्शन साइट को एनेस्थेटिक समाधान के साथ इलाज करने के लिए पर्याप्त है, और इंजेक्शन कम संवेदनशील हो जाएगा। इसके अलावा, आज एनेस्थीसिया है, जो कंप्यूटर डिवाइस का उपयोग करके प्रदान किया जाता है।

मनोचिकित्सक विश्वास और दवा उपचार दोनों से संबंधित कई तकनीकों की पेशकश करेगा। यदि रोगी को दंत चिकित्सक के पास जाने के लगातार डर का अनुभव होता है, तो पूर्व-दवा का उपयोग किया जाता है, जिसमें शामक या स्थिर करने वाले एजेंट शामिल होते हैं। अधिक गंभीर मामलों में, रोगी को एंटीडिप्रेसेंट निर्धारित किया जाता है। वे मस्तिष्क में सेरोटोनिन चयापचय के सक्रिय उत्पादन और विनियमन को बहाल करने में मदद करते हैं। नतीजतन, चिंता कम हो जाती है और आराम की एक स्थिर स्थिति शुरू हो जाती है।

उपयोगी सुझावों पर आगे बढ़ने से पहले, आपको यह जानना होगा कि अतीत में, जो लोग दंत भय से पीड़ित थे, उन्हें कई प्रक्रियाओं से वंचित किया गया था। उन लोगों के लिए प्रोस्थेटिक्स की सिफारिश नहीं की गई जो दर्द के अपने डर को दूर नहीं कर सके।नतीजतन, लोग जीवन भर दांतहीन रहे। आधुनिक एनेस्थीसिया के आगमन और दंत चिकित्सा सेवाओं के विस्तार के साथ, यह समस्या समाप्त हो गई है।

हालांकि, अध्ययनों से पता चला है कि सौ लोगों में से लगभग 2% ने कभी दंत चिकित्सक के पास नहीं गए, और दस में से एक रोगी दंत चिंता का अनुभव करता है। डेंटल फोबिया की चपेट में सबसे ज्यादा महिलाएं आती हैं।

दंत चिकित्सक के पास जाने से डरने के लिए, आपको निम्नलिखित सिफारिशों को सुनने की जरूरत है।

• केवल सिद्ध और उच्च योग्य विशेषज्ञ चुनें। तब डॉक्टर के पास आपकी यात्रा अनावश्यक चिंताओं और दर्द से जटिल नहीं होगी।
• दंत चिकित्सक के कार्यालय को मन की शांति के लिए प्रेरित करना चाहिए। एक अच्छा विशेषज्ञ एक बड़ी कतार को बाहर कर देगा जहां अस्थिर मानस वाले लोग होंगे। लोगों की एक बड़ी भीड़ हमेशा चिंता का कारण बनती है।
• यह याद रखना चाहिए कि दंत चिकित्सा उपचार आपकी सुंदर मुस्कान और अच्छा स्वास्थ्य है।
• यदि आपका डॉक्टर अपने काम को जिम्मेदारी से मानता है और आप उसके काम से संतुष्ट हैं, तो उसके पास ही जाएँ।

सरल उपाय आपको अपने मन की शांति बनाए रखने में मदद करेंगे। अब आपको चिंता का अनुभव नहीं होगा। और, शायद, आप अपने अनुचित भय के बारे में पूरी तरह से भूल जाएंगे।

डेंटल फोबिया को दूर करने के तरीके के बारे में अधिक जानकारी के लिए निम्न वीडियो देखें।