एंड्रोफोबिया: कारण, लक्षण और उपचार

पुरुष एक महिला के जीवन को अधिक गहन, रोचक बनाते हैं। वे एक महिला को प्राकृतिक गर्भाधान और मातृत्व के आनंद का अनुभव करने के लिए प्यार, वांछित महसूस करने का अवसर देते हैं। लेकिन कभी-कभी एक आदमी की छवि एक रोग संबंधी भय का कारण बनती है, जिसे एंड्रोफोबिया कहा जाता है। पुरुषों के डर के अधीन, न केवल निष्पक्ष सेक्स, बल्कि स्वयं पुरुष भी।

एंड्रोफोबिया पुरुषों का पैथोलॉजिकल डर है। यह नाम प्राचीन ग्रीक शब्दों νν?ρ - "आदमी" और ?βος - "डर" से आया है। एंड्रोफोबिया फ़ोबिक विकारों को संदर्भित करता है, और ICD-10 इसके लिए एक अलग कोड प्रदान नहीं करता है। रोग को कोड 40.2 के तहत सूचीबद्ध किया गया है।

अक्सर, पुरुषों का आतंक भय लगातार सामाजिक भय, एक चिंता विकार की अभिव्यक्ति है। लेकिन एक अलग, स्वतंत्र एंड्रोफोबिया भी है, जिसमें एक व्यक्ति मजबूत सेक्स के साथ घनिष्ठ संबंध नहीं बना सकता है, उन पर भरोसा नहीं कर सकता है, उनके साथ दोस्ती कर सकता है और एक साथ जीवन का निर्माण कर सकता है।

एंड्रोफोबिया विशेषज्ञ सबसे कठिन फोबिया में से एक मानते हैं, क्योंकि यह बहुआयामी, बहुक्रियाशील और इलाज में मुश्किल है। किसी भी उम्र, सामाजिक स्थिति, आय के स्तर और शिक्षा का व्यक्ति इसका सामना कर सकता है। ज्यादातर, युवा महिलाओं और लड़कियों में एक मानसिक विकार का निदान किया जाता है। पुरुषों में क्लिनिकल एंड्रोफोबिया के मामले काफी दुर्लभ हैं, और आमतौर पर लगभग हमेशा अन्य मानसिक समस्याओं (सामाजिक भय, सिज़ोफ्रेनिया, आदि) से निकटता से जुड़े होते हैं। इसी समय, पुरुष भय आमतौर पर अन्य पुरुषों (एक विशिष्ट पुरुष कंपनी) की एक बड़ी भीड़ की चिंता और भय से प्रकट होता है, और महिलाओं में, विकार अक्सर मजबूत सेक्स के प्रतिनिधियों में फैलता है।

जरूरी नहीं कि एंड्रोफोब बिना किसी अपवाद के सभी पुरुषों से डरता हो। डर चयनात्मक हो सकता है। किसी को सिर्फ दाढ़ी से डर लगता है तो कोई गंजे को देखकर बेहोश होने को तैयार हो जाता है। यदि एक महिला केवल वृद्ध पुरुषों से डरती है, तो वह युवा पुरुषों की संगति में काफी सहज होगी, और यदि केवल ब्रुनेट्स डर का कारण बनते हैं, तो गोरे और भूरे बालों वाली महिलाओं को दर्द नहीं माना जाएगा।

एक शर्मीली मामूली लड़की को एंड्रोफोब के साथ भ्रमित न करें। यदि एक महिला संचार में विवश है, अपने आकर्षण के बारे में सुनिश्चित नहीं है, पुरुषों के सामने शर्मीली है जो उसे जानने की कोशिश कर रहे हैं, यह एक मानसिक विकार की उपस्थिति का संकेत नहीं देता है। शायद बात परवरिश में है, परिवार की परंपराओं में, जिन लोगों के बीच महिला बड़ी हुई, उनके व्यक्तिगत विश्वास।

एंड्रोफोब शर्मीले लोगों से मानसिक प्रक्रियाओं की पैथोलॉजिकल प्रकृति से भिन्न होता है: भय किसी भी स्थिति में अनायास उत्पन्न होता है जिसे कोई व्यक्ति खतरनाक मानता है, भय तुरंत वानस्पतिक स्तर पर प्रकट होता है और एफओबी द्वारा नियंत्रित नहीं किया जा सकता है। अपने आतंक को छिपाने की पूरी इच्छा के साथ, एंड्रोफोब सफल नहीं होता है, हालांकि तार्किक स्तर पर वह आत्म-आलोचना बरकरार रखता है, समझता है कि उसके आतंक के पास पर्याप्त तर्कसंगत कारण नहीं है, यह अतार्किक, अनुचित, असंभव है। खुद को एक साथ खींचने की तमाम कोशिशों के बाद भी फ़ॉब कामयाब नहीं हो पाता। शर्मीले लोग अपनी भावनाओं को नियंत्रित कर सकते हैं।

एक महिला अकेली रहती है, कभी-कभी वह काम, दुकानों, परिवहन में सामान्य रूप से यात्रा भी नहीं कर सकती है, क्योंकि जिस प्रकार के पुरुष उसे डराते हैं (गंजा, श्यामला, दाढ़ी वाला आदमी) या सामान्य रूप से पुरुष सबसे अप्रत्याशित जगह पर मिल सकते हैं किसी भी क्षण। कभी-कभी फोबिया के कारण महिला अपने ही घर में स्वैच्छिक वैरागी बन जाती है। वह पुरुषों से नहीं मिलती, उनके साथ घनिष्ठ संबंध नहीं बनाती। व्यक्तिगत जीवन दुर्गम हो जाता है, एक सामान्य परिवार बनाना असंभव है, और इस स्थिति में रिश्तों के मनोविज्ञान पर सभी सलाह शक्तिहीन हैं।

इस तरह का डर किसी भी उम्र में प्रकट हो सकता है, जरूरी नहीं कि कम उम्र में, लेकिन अक्सर बचपन में भी पूर्वापेक्षाएँ पाई जाती हैं। भय का आधार कोई भी स्थिति हो सकती है जिसमें किसी व्यक्ति को पुरुषों द्वारा दर्दनाक प्रभाव का शिकार किया गया हो।

बचपन में, पिता के साथ कठिन संबंध, शारीरिक दंड के परिणामस्वरूप पुरुषों का डर बनना शुरू हो सकता है। कभी-कभी एक लड़की अपनी माँ के अनुभव से प्रभावित होती है: उसके पिता या सौतेले पिता उसके साथ बुरा व्यवहार करते हैं, या उसकी माँ लगातार पुरुषों से बचती है, उनसे डरती है, उनसे नफरत करती है। यह सब लड़की एक सच्चा और व्यवहार का एकमात्र सच्चा मॉडल मानती है, जिसे वह अपने लिए अपनाती है।

एक वयस्क महिला में, लंबे समय तक दर्दनाक जोखिम के कारण कभी-कभी एक भय बनता है।, जिसमें उसे (पति-तानाशाह, साधु) होने के लिए मजबूर किया जाता है, जबकि फोबिया शादी में भी रखा जाता है और तलाक के बाद खुद को स्पष्ट रूप से प्रकट करना शुरू कर देता है। नए परिचित और रिश्ते इस तथ्य के कारण असंभव हो जाते हैं कि एक महिला हर पुरुष में एक पीड़ा देखती है।

कई मायनों में, इस फोबिया की अभिव्यक्तियाँ इस बात पर निर्भर करती हैं कि मनोवैज्ञानिक आघात कितना गंभीर था, मानसिक विकार कितना पुराना और गंभीर है। पुरुषों के समूहों के संबंध में पुरुष और महिला लक्षण, यदि यह ऐसे समूह हैं जो भय का कारण बनते हैं, तो काफी विशिष्ट हैं। व्यवहार अतार्किक, अपर्याप्त हो जाता है। एक एंड्रोफोब, 2-3 पुरुषों के एक शांत खड़े समूह को देखते हुए, बस घूम सकता है और घबराहट में भाग सकता है, या एक स्तब्धता में गिरकर होश खो सकता है।

यदि बैठक को टाला नहीं जा सकता है, और ऐसा माना जाता है, तो एंड्रोफोब उसके सामने सबसे मजबूत उत्तेजना का अनुभव करता है, सो नहीं सकता, उसे क्षिप्रहृदयता (तेजी से दिल की धड़कन), भूख की कमी है। अंतिम क्षण में, एक एंड्रोफोब एक अप्रिय बैठक से बचने की कोशिश करने के लिए कुछ अप्रत्याशित कर सकता है - उदाहरण के लिए, एक महत्वपूर्ण परीक्षा के लिए उपस्थित नहीं होना क्योंकि परीक्षा बोर्ड पुरुष हैं।

यदि समाज में, किसी कंपनी में एक निश्चित प्रकार, उपस्थिति, पेशा (एक फोबिया से पीड़ित व्यक्ति वास्तव में किस चीज से डरता है) का आदमी है, तो रोगी व्यवहार में बदलाव करता है, उपद्रव करना शुरू कर देता है, घबरा जाता है, वह आता है इस कंपनी को जल्द से जल्द छोड़ने के कई कारण हैं। यदि ऐसा व्यक्ति मेट्रो कार या बस में प्रवेश करता है, तो एंड्रोफोब निकटतम स्टॉप पर कूद सकता है, इस तथ्य के बावजूद कि वह खुद कहीं देर हो चुकी है।

शारीरिक स्तर पर घबराहट के लक्षण दिखाई देते हैं: व्यक्ति पीला पड़ जाता है, उसके हाथ कांपते हैं, उसके होंठ और ठुड्डी कांपते हैं, पुतलियाँ तेजी से फैलती हैं, मुंह में सूखापन महसूस होता है, वह निगलने की क्रिया नहीं कर सकता - स्वरयंत्र की ऐंठन की अनुमति नहीं है। इस क्षण से, फ़ॉब निर्णय लेने में असमर्थ है, यह बाहरी वातावरण को नियंत्रित नहीं करता है, घुटन के हमले, चेतना की हानि प्रकट हो सकती है। यह सब रक्त में एड्रेनालाईन की तेज रिहाई के कारण होता है - भय का एक अनिवार्य साथी।

यदि एंड्रोफोबिया का पर्याप्त रूप से स्पष्ट चरण है, तो डर न केवल एक भयावह पुरुष प्रकार के संपर्क में आने पर, बल्कि एक संभावित बैठक के विचारों के साथ भी प्रकट हो सकता है। एंड्रोफोबिक महिलाएं अक्सर भीड़-भाड़ के समय सार्वजनिक परिवहन से बचती हैं, न कि भीड़ में बाहरी पुरुषों द्वारा छुआ जाना चाहती हैं। वे पुरुषों के बगल में रहने, उनके साथ संवाद करने से डरते हैं और इस मामले में वे किसी भी व्यक्तिगत जीवन के बारे में भी नहीं सोचते हैं।

निदान मुश्किल नहीं है। आमतौर पर एंड्रोफोब स्वयं अपने रोग संबंधी भय के सार को समझाने के लिए काफी इच्छुक होते हैं। मनोचिकित्सकों और मनोचिकित्सकों के निपटान में विशेष परीक्षण भी होते हैं जो कुछ परिस्थितियों, वस्तुओं के संबंध में चिंता का स्तर निर्धारित करते हैं।एंड्रोफोब अपनी समस्या से अच्छी तरह वाकिफ है, इससे इनकार नहीं करता है, कई लोग खुद मदद मांगते हैं, और इसलिए एक सटीक निदान की स्थापना के साथ सब कुछ काफी सरल है।

मुख्य बात यह है कि रोगी को किसी विशेषज्ञ से संपर्क करने के लिए राजी करना। मनोवैज्ञानिक विकार की डिग्री के निदान और निर्धारण में शामिल नहीं हैं। यह एक मनोचिकित्सक या मनोचिकित्सक के लिए एक नौकरी है। यह महत्वपूर्ण है कि ये डॉक्टर पुरुष नहीं हैं, और इस मुद्दे को पहले से स्पष्ट किया जाना चाहिए, अन्यथा डॉक्टर के प्रति रोगी की अपर्याप्त प्रतिक्रिया के कारण उपचार विफल हो सकता है।

यदि प्रारंभिक चरण में एक फोबिया का पता लगाया जाता है, जब मानसिक विकार को अभी तक "प्राप्त" करने का समय नहीं मिला है और संबंधित भय, उन्मत्त मनोदशा, अवसाद और जुनूनी विचारों के बोझ तले दब जाता है, तो इसे दूर करना बहुत आसान हो सकता है। ऐसे एंड्रोफोब के लिए, समूह मनोचिकित्सा की सिफारिश की जाती है, यह एक व्यक्ति को, दूसरों को देखकर, डर के कारणों का एहसास करने, उन पर पुनर्विचार करने और डर से निपटने में मदद करता है।

हालांकि, व्यवहार में, पुरुष आमतौर पर मदद नहीं मांगते हैं, और उन्हें इस विकार का पता तब चलता है जब अन्य, अधिक गंभीर मानसिक समस्याओं का निदान किया जाता है, जैसे कि उत्पीड़न या सिज़ोफ्रेनिया। और महिलाएं एक विशेषज्ञ के पास आती हैं जब वे पहले से ही समस्या के आत्म-सुधार की आशा खो चुकी होती हैं, जब अब अपने निजी जीवन को बेहतर बनाने का कोई मौका नहीं होता है, और जैविक घड़ी "टिक" होती है। इसका मतलब है कि फोबिया अब तक काफी विकसित हो चुका है और इसके इलाज के लिए अधिक समय और प्रयास की आवश्यकता होगी।

एक मनोचिकित्सक एंड्रोफोब को उस तंत्रिका तनाव को दूर करने में मदद करता है जिसमें वह वर्षों पहले रहता था, और यह अकेले ही ध्यान देने योग्य राहत लाता है। डर के कारणों (पिछली घटनाओं) की पहचान करने के बाद, डॉक्टर एंड्रोफोब को दुःस्वप्न की वस्तु के प्रति अपने दृष्टिकोण पर पुनर्विचार करने में मदद करता है। और फिर एक विशेषज्ञ के नियंत्रण में एक सहज तालमेल शुरू होता है, जब तक कि हाल ही में प्रेरित हॉरर: एंड्रोफोब पुरुषों के साथ संवाद करना शुरू कर देता है, साथ में विशेषज्ञ द्वारा सौंपे गए सरल कार्य को करने के लिए। यह कॉग्निटिव बिहेवियरल थेरेपी है, जिसे आज फोबिया को दूर करने का सबसे कारगर तरीका माना जाता है।

उपचार से पहले चरण में फोबिया के लक्षण जितने गंभीर होंगे, मनोचिकित्सा और सम्मोहन चिकित्सा के साथ दवा की आवश्यकता की संभावना उतनी ही अधिक होगी। फोबिया के गंभीर मामलों में, ट्रैंक्विलाइज़र के छोटे पाठ्यक्रमों के साथ इनपेशेंट उपचार की आवश्यकता हो सकती है जो नशीली दवाओं की लत का कारण नहीं बनेंगे। विकार की अपेक्षाकृत कम डिग्री और सहवर्ती अवसाद के लक्षणों के साथ, डेढ़ से तीन महीने के पाठ्यक्रम में एंटीडिपेंटेंट्स का संकेत दिया जाता है।

उपचार के एक कोर्स के बाद, लगभग 80% मामलों में स्पष्ट सकारात्मक परिणाम प्राप्त करना संभव है। - कल का एंड्रोफोब मजबूत सेक्स के प्रतिनिधियों को सहन करना शुरू कर देता है, उन्हें अपने जीवन और स्वास्थ्य के लिए खतरे के रूप में देखना बंद कर देता है। लेकिन उसके बाद भी, हर कोई पुरुषों के साथ संपर्क स्थापित करने के लिए तैयार नहीं है। इसलिए, एक मनोवैज्ञानिक की मदद, समूहों में कक्षाएं, कला चिकित्सा की सिफारिश की जाती है। तुरंत नहीं, लेकिन समस्या दूर करने योग्य है, आपको बस धैर्य रखने की जरूरत है। उपचार के दौरान, तनाव से बचने, शराब, ड्रग्स न लेने की सलाह दी जाती है। महिलाओं को योग करना चाहिए, सांस लेने के व्यायाम की बुनियादी तकनीकों में महारत हासिल करनी चाहिए।

बहुत से लोग इस बात में रुचि रखते हैं कि क्या इस प्रकार के भय से अपने दम पर सामना करना संभव है।विकार के साथ होने वाली चिंता के उच्च स्तर को देखते हुए, एंड्रोफोबिया के मामले में स्व-उपचार असंभव और अप्रभावी है।

आप निम्नलिखित वीडियो में एंड्रोफोबिया के बारे में और जानेंगे।