स्की उपकरण के बारे में सब कुछ

स्की खरीदना आधी लड़ाई है, आपको अभी भी स्कीइंग के लिए सही उपकरण चाहिए। यदि आप ठंड से विचलित होते हैं या अधिक गर्म होते हैं, गीले कपड़ों से चिढ़ते हैं तो स्कीइंग का आनंद लेना मुश्किल है। लेख में हम आपको बताएंगे कि फ्रीज न करने, आसानी से चलने और हमेशा शुष्क रहने के लिए आपको क्या पहनना चाहिए। हम आपको बताएंगे कि स्की, डंडे, जूते और स्कीइंग के लिए सुरक्षा कैसे चुनें।

स्की चुनने से पहले, आपको यह जानना होगा कि उन्हें किन कार्यों को हल करना है, किस इलाके में आगे बढ़ना है। यह स्पष्ट है कि शुरुआती और सवार के लिए विभिन्न उपकरणों पर विचार किया जाता है।

इस प्रकार की स्की उन लोगों के लिए अच्छी है जो पार्क में स्की करते हैं, न कि विशेष रूप से तैयार किए गए अच्छी तरह से तैयार ट्रैक पर। उन्हें परिवार के साथ घूमने की खुशी के लिए चुना जाता है। तेल मुक्त विकल्पों पर ध्यान देना बेहतर है, उन्हें स्नेहन की आवश्यकता नहीं है, उन पर खड़े होना, ताजी हवा में चैट करना सुविधाजनक है।

स्केटिंग – यह एक ऊर्जा-गहन प्रकार की स्कीइंग है, यह फिट रहने के लिए सप्ताह में 2-3 बार उपयुक्त है। और स्कीइंग तकनीक में और अधिक गंभीर सुधार के लिए।

यदि आप दोस्तों के साथ अच्छा समय बिताना चाहते हैं, लेकिन कभी-कभी सक्रिय रूप से स्की करते हैं, तो आप संयुक्त स्की खरीद सकते हैं, जो एक औसत विकल्प है।

स्पोर्ट्स डाउनहिल स्की को उच्च गति भार का सामना करना चाहिए, उड़ान में असफल नहीं होना चाहिए। इन गुणों को प्राप्त करने के लिए, पेशेवर उपकरण सबसे बड़ी लंबाई और यहां तक ​​कि ज्यामिति में तैयार किए जाते हैं। स्की चुनते समय, आपको फिसलने वाली सतह पर ध्यान देना चाहिए, यह बिल्कुल सीधी होनी चाहिए।

सभी प्रकार के फास्टनरों को दो श्रेणियों में बांटा गया है:

• मंच पर स्थापित;
• स्की से सीधे जुड़ा हुआ है।

ज्यादातर मामलों में, स्की उपकरण शामिल हैं - स्की + बाइंडिंग। ऐसे में स्मार्ट होने की जरूरत नहीं है। यदि फिक्सिंग तत्वों को अभी भी खरीदना है, तो उन्हें जूते के आकार और स्की की चौड़ाई के अनुसार सावधानी से चुना जाना चाहिए। इसके अलावा, आपको पहाड़ के लिए बाइंडिंग, दौड़ने और मनोरंजन के लिए नियमित मॉडल के बीच अंतर पर ध्यान देने की आवश्यकता है।

उपकरण के प्रकार से विभाजन इस प्रकार है।

• क्लासिक। बाइंडिंग में नरम लोचदार बैंड-सदमे-अवशोषक (फ्लेक्सर्स) होते हैं जो पैर के काम में हस्तक्षेप नहीं करते हैं।
• स्केट। स्की को कसकर ठीक करने के लिए बाइंडिंग एक कठोर फ्लेक्सर के साथ संपन्न होती है, इसे हवा में लटकने से रोकती है।
• संयुक्त। क्लैंप मध्यम कठोरता के सदमे अवशोषक से लैस हैं।

पार्क में स्की की जाने वाली क्लासिक स्की के लिए बाइंडिंग अक्सर लोचदार आवेषण का उपयोग करते हैं। खेल के लिए मॉडल में, क्लैंप आपको स्की अक्ष के सापेक्ष जूते को ठीक से समायोजित करने की अनुमति देता है, इसके अलावा, एक तंत्र है जो पैर को जल्दी से आगे और पीछे ले जाना संभव बनाता है।

स्कीइंग उच्च गति से जुड़ी है, चोटों से जुड़ी है, इसलिए पेशेवर उपकरणों को घुटनों, कोहनी, पिंडली, पीठ, श्रोणि और शरीर के अन्य हिस्सों की सुरक्षा की आवश्यकता होती है। रेसिंग के लिए एक संपूर्ण सुरक्षात्मक प्रणाली विकसित की गई है।

• कठोरता की अलग-अलग डिग्री के लचीले लोचदार गोले गिरने की स्थिति में पीठ की रक्षा करते हैं।
• धड़ के लिए बनियान पीठ और छाती में सुरक्षात्मक प्लेटों से संपन्न होते हैं।
• शरीर के निचले हिस्से के लिए, शॉर्ट्स को विशेष आवेषण के साथ डिज़ाइन किया गया है जो ब्लो को नरम करते हैं।
• कोहनी और घुटने के जोड़ों के लिए ओवरहेड सुरक्षात्मक तत्व उत्पन्न होते हैं।
• दस्ताने उन उपकरणों के साथ पहने जाते हैं जो हाथों को चोट से बचाते हैं।

अलग-अलग, यह ध्यान दिया जाना चाहिए उपकरण जो आपको अपने सिर और चेहरे की रक्षा करने की अनुमति देता है।

• हेलमेट। इसे सिर पर कसकर बैठना चाहिए, लेकिन निचोड़ना नहीं चाहिए, कान और माथे को ढंकना चाहिए, लेकिन सुनने और दृष्टि में हस्तक्षेप नहीं करना चाहिए।
• चश्मा मुखौटा। समीक्षा न केवल प्रत्यक्ष, बल्कि परिधीय होने के लिए, आपको डबल उत्तल चश्मे के साथ अधिक महंगे मॉडल चुनना चाहिए जो नेत्रगोलक के आकार का पालन करते हैं।

उपकरण के विषय को जारी रखते हुए, आइए देखें कि स्की उपकरण को बनाए रखने के लिए सही स्की पोल, जूते, दस्ताने और किन सामानों की आवश्यकता है।

वे उद्देश्य के आधार पर विभिन्न प्रकार के होते हैं।

• खेल। एक कॉम्पैक्ट सपोर्ट रिंग के साथ संपन्न। छड़ें एक शंकु की तरह दिखती हैं, नीचे की ओर सिकुड़ती हैं।राइडर के अच्छे संतुलन के लिए, उत्पाद को इस तरह से बनाया जाता है कि लोड छड़ी के शीर्ष पर पड़े, और नीचे हल्का रहता है।

• पर्यटक। ढीली बर्फ पर स्कीइंग के लिए बड़ी सपोर्ट रिंग बनाई गई है। छड़ी मजबूत है, ऊपर से नीचे तक समान मोटाई है।

• स्की। एक दूरबीन आकार के साथ संपन्न। उच्च गति चढ़ाई और वंश के लिए डंडे पूरी तरह से समायोजित हैं।

• क्रॉस कंट्री। उत्पाद समतल भूभाग पर तेज़ स्कीइंग के लिए डिज़ाइन किए गए हैं। रन के प्रकार के अनुसार स्टिक्स का चयन किया जाता है।

विभिन्न प्रकार की स्कीइंग के लिए लाठी की सही लंबाई चुनने के लिए, आपको अपनी ऊंचाई से एक निश्चित संख्या में सेंटीमीटर घटाना होगा:

• क्लासिक - 20-30 सेमी;
• स्केटिंग - 5-15 सेमी;
• संयुक्त - 10-20 सेमी;
• पर्यटक - 20-30 सेमी।

हर कोई जानता है कि वह अपना समय स्कीइंग में कैसे बिताता है। कार्यों के अनुसार जूते चुने जाते हैं। इस प्रकार के फुटवियर का एक बड़ा वर्गीकरण होता है और आपको सवारी करने के तरीके पर ध्यान देने की आवश्यकता होती है। जूते के लिए हैं:

• क्लासिक चाल;
• रिज;
• संयुक्त;
• सार्वभौमिक।

खेल के लिए जूते, क्रॉस-कंट्री स्कीइंग, पर्यटन और पैदल चलने के लिए अलग दिखते हैं।

बाह्य रूप से, ऐसे जूते परिचित स्नीकर्स की तरह दिखते हैं। वे स्की पर खड़े होने में आसान होते हैं, वे पैर और निचले पैर पर दबाव कम करते हैं, उंगलियों में कुछ हद तक स्वतंत्रता होती है। क्लासिक चाल के लिए जूते में विशेष क्लैंप नहीं होते हैं, अपेक्षाकृत नरम एकमात्र और एक मुक्त शीर्ष के साथ संपन्न होते हैं।

इन मॉडलों को पैर के विश्वसनीय निर्धारण के लिए सोचा और गणना की जाती है, वे निचले पैर पर न्यूनतम भार प्रदान करते हैं। स्केटिंग जूतों में एक कठोर तलव होता है और पैर के लिए सही समर्थन प्रदान करने के लिए काटा जाता है। यह ऐसी विशेषताएं हैं जो जूते को स्कीइंग के समय जितना संभव हो सके स्की के साथ "सहयोग" करने की अनुमति देती हैं, ताकि हर आंदोलन को स्पष्ट रूप से नियंत्रित किया जा सके।

सवारी की शैली के आधार पर, कुछ बन्धन उपकरणों वाले जूते चुने जाते हैं। पेशेवर जूते एक स्थिर, टिकाऊ पिछले, एक अच्छी तरह से तय ऊपरी और एक समायोज्य कफ की विशेषता है।

दस्ताने एक मामूली उपकरण की तरह लगते हैं, लेकिन वास्तव में, उन पर बहुत कुछ निर्भर करता है। कल्पना करें कि हाथ लगातार लाठी या जमे हुए हाथों से फिसल रहे हैं जो ठंढ से शरारती हैं और सहायक भाग के साथ उचित संपर्क नहीं रखते हैं। क्या ऐसी स्केटिंग जीत की ओर ले जाएगी?

तो, निम्न प्रकार के दस्ताने स्कीयर के लिए उपयुक्त हो सकते हैं।

• क्लासिक। चमड़े के आवेषण और एक विशेष कट के साथ गर्म मॉडल। कुछ प्रकारों में एक झिल्ली हो सकती है, गरम किया जा सकता है।

• खेल। पेशेवर स्की दस्ताने विशेष तत्वों से सुरक्षित होते हैं जो उच्च गति पर सवारी करते समय हाथ ढलानों को छूने पर चोटों से बचने में मदद करते हैं।

• संरक्षण के साथ। कलाई की सुरक्षा वाले मॉडल विकसित किए गए हैं। वे स्कीयर और स्नोबोर्डर्स दोनों के लिए उपयुक्त हैं।

• सार्वभौमिक। अछूता झिल्ली दस्ताने। न केवल स्कीयर के लिए, बल्कि सक्रिय आंदोलनों और उच्च गति से जुड़े किसी भी अन्य शीतकालीन शौक के लिए भी बनाया गया है।

• सोफ्टशेल दस्ताने। गर्म सर्दियों में स्कीइंग के लिए उपयुक्त, क्योंकि वे खराब रूप से इन्सुलेट होते हैं, नमी को खराब बनाए रखते हैं, लेकिन उच्च वाष्प पारगम्यता होती है।

ऊपर वर्णित उपकरणों के अलावा, इन्वेंट्री में अल्पाइन स्की रखरखाव उपकरण का एक सेट शामिल है। स्की सीजन के लिए उपकरण तैयार करने के लिए, आपको आवश्यकता होगी:

• 2-3 रोटरी ब्रश;
• फिक्सिंग वाइस;
• स्की किनारों के लिए तेज करना;
• अतिरिक्त पैराफिन को हटाने के लिए खुरचनी;
• लोहा।

तकनीकी सेट के लिए धन्यवाद, स्लाइडिंग सतह और स्की किनारों को क्रम में रखना हमेशा संभव होगा।

ठंढे मौसम में खेल या बाहरी गतिविधियों की अपनी विशेषताएं होती हैं। न जमने के लिए, न ज़्यादा गरम करने के लिए, न पसीने से भीगने के लिए, आपको ठीक से कपड़े पहनने में सक्षम होना चाहिए। स्कीयर के गोला-बारूद को तीन घटक परतों में विभाजित किया जा सकता है:

• थर्मल अंत: वस्त्र;
• जैकेट के नीचे हल्के कपड़े:
• बाहरी वस्त्र - जैकेट और पैंट।

एक स्कीयर पहली चीज जो पहनता है वह है थर्मल अंडरवियर। हल्के, गर्म सर्दियों में भी अपवाद नहीं बनाया जाता है, छोटी आस्तीन और फसली पैंट के साथ एक हल्का मॉडल बस चुना जाता है।

अंडरवियर में फ्लैट सीम होते हैं, जो शरीर की रगड़ को बाहर करते हैं। गर्म रखने के लिए, आस्तीन को लोचदार कफ के साथ पूरक किया जाता है, और खराब मौसम से गले की रक्षा करते हुए कॉलर को ऊंचा किया जाता है। गर्दन पर ज़िपर वाले मॉडल आपको थर्मल इन्सुलेशन को स्वतंत्र रूप से समायोजित करने की अनुमति देते हैं।

सबसे महंगे थर्मल अंडरवियर में, मेरिनो ऊन का उपयोग प्राकृतिक धागे के रूप में किया जाता है, फाइबर को कई परतों में बुना जाता है और जीवाणुनाशक यौगिकों के साथ लगाया जाता है।

दूसरी परत को ऐसे कपड़े माना जाता है जो थर्मल अंडरवियर और बाहरी गर्म जैकेट के बीच स्थित होते हैं। यह एक बफर के रूप में कार्य करता है जो गर्म हवा को अंदर और ठंडी हवा को बाहर रखता है। दूसरी परत के रूप में, शौकिया स्कीयर ऊन के खेल पतलून और एक स्वेटशर्ट का उपयोग कर सकते हैं।

इस उद्देश्य के लिए पेशेवरों के पास एक विशेष तंग-फिटिंग लोचदार स्की सूट है। यह टिकाऊ पॉलिएस्टर और इलास्टिन फाइबर से बना है। थर्मल अंडरवियर की तरह, इसमें लाइक्रा कफ के साथ एक उच्च कॉलर और आस्तीन होते हैं। सूट ठंड से बचाने के लिए कमर के क्षेत्र में गर्म आवेषण से सुसज्जित है और बगल के वेंटिलेशन के लिए जालीदार आवेषण से सुसज्जित है।

दूसरी परत में कई प्रकार के निहित भी शामिल हैं जो हवा और ठंड से अतिरिक्त सुरक्षा के लिए पहने जाते हैं। वे गर्म, फिर भी हल्के और पतले होते हैं, और उन्हें लुढ़काया जा सकता है और बैकपैक या बेल्ट बैग में रखा जा सकता है, फिर कैंपिंग के दौरान शरीर के तापमान में गिरावट शुरू होने पर उपयोग किया जाता है।

तीसरी परत में बाहरी गर्म कपड़े शामिल हैं - एक जैकेट, पैंट या चौग़ा। वे इन्सुलेशन की डिग्री के मामले में भिन्न हो सकते हैं, कपड़े चुनते समय, आपको मौसम द्वारा निर्देशित किया जाना चाहिए।

पहाड़ों में ठंडी हवा के दिनों में, आपको एक अच्छी तरह से अछूता जैकेट और पतलून चुनने की आवश्यकता होती है। लेकिन वे इत्मीनान से ड्राइविंग प्रेमियों के लिए उपयुक्त हैं। एथलीटों के पास स्मार्ट फास्टनरों के साथ गर्म कपड़े होने चाहिए, उदाहरण के लिए, पक्षों पर ज़िपर के साथ ड्रॉप-डाउन पतलून, जिसे शुरुआत से पहले जल्दी से हटाया जा सकता है।

गर्म मौसम में, पतले विंडब्रेकर और पैंट, सूट और चौग़ा का चयन किया जाता है। ओवरहीटिंग और हाइपोथर्मिया से बचने के लिए, कपड़ों को यथासंभव सटीक रूप से निर्धारित करना आवश्यक है। अलावा, पतलून के मॉडल को चौड़ा चुना जाना चाहिए, जो आराम से बैठते हैं और आंदोलन को प्रतिबंधित नहीं करते हैं।

स्कीइंग के लिए कोई भी बाहरी वस्त्र समान आवश्यकताओं के अधीन है, यह हल्का, आरामदायक, जलरोधक, विंडप्रूफ होना चाहिए, इसमें अच्छे हवादार और थर्मोरेगुलेटिंग गुण होने चाहिए।झुकने के स्थानों में लोचदार सामग्री से इन्सुलेशन, वेंटिलेशन के लिए - विभिन्न क्रियाओं के आवेषण के साथ, झिल्लीदार कपड़ों का उपयोग करके जैकेट और पैंट बनाए जाते हैं।

तीन-परत उपकरणों के अलावा, आपको सिर और गर्दन को गर्म करने के बारे में सोचने की जरूरत है। इन शरीर के अंगों के लिए निम्नलिखित सहायक उपकरण चुने गए हैं।

• चमड़ा - ऊन संस्करण का उपयोग ठंढे मौसम में किया जाता है, पतले लाइक्रा का उपयोग गर्म दिनों में किया जाता है। बफ को गर्दन के चारों ओर पहना जाता है या कानों की सुरक्षा के लिए स्की कैप के नीचे सिर के ऊपर खींचा जाता है।
• बान्दाना यह सूती कपड़े से बना होता है और गर्म मौसम में प्रयोग किया जाता है।
• इकट्ठा गर्दन और निचले चेहरे को गर्म करने के लिए बफ के बजाय ऊन का इस्तेमाल किया जा सकता है।
• बालाक्लाव हवा के मौसम में बचाता है, गर्दन और कानों को ढकता है।

स्कीयर के लिए टोपी को उसके घनत्व को देखते हुए मौसम के अनुसार चुना जाना चाहिए। मॉडल पॉलीएक्रेलिक के अतिरिक्त ऊन, पॉलियामाइड, पॉलिएस्टर से बने होते हैं, एक नरम कपास डालने के अंदर रखा जाता है। टोपी गर्म होनी चाहिए, आराम से बैठें, माथे और कानों को ढकें, सिर को निचोड़ें नहीं, सुनने और देखने में बाधा न डालें। माइनस 10 डिग्री से नीचे के तापमान पर, टोपी के अलावा, एक हेलमेट का उपयोग किया जाता है।