लड़कियों के लिए डिओडोरेंट
किशोरों में अत्यधिक पसीना आना शरीर क्रिया विज्ञान में परिवर्तन के साथ जुड़ा हुआ है। यह बड़े होने की एक प्राकृतिक प्रक्रिया है, जो हार्मोनल प्रणाली के पुनर्गठन की विशेषता है। हालांकि, पसीना बढ़ना बहुत सुखद घटना नहीं है, खासकर लड़कियों के लिए। माता-पिता को चिंतित करने वाला मुख्य प्रश्न यह है कि क्या एक बच्चे के लिए विशेष सुरक्षात्मक उपकरण, जैसे कि डिओडोरेंट्स का उपयोग करना संभव है, जो वयस्कों से परिचित हैं।
क्या डिओडोरेंट का इस्तेमाल सुरक्षित है?
यौवन की शुरुआत के साथ, एक किशोरी के शरीर में बड़े बदलाव होते हैं - वृद्धि, हार्मोनल पृष्ठभूमि में परिवर्तन और तंत्रिका तंत्र से पसीने के स्राव में प्राकृतिक वृद्धि होती है। बेशक, प्रत्येक किशोर व्यक्तिगत है, लेकिन ऐसे परिवर्तन सभी बच्चों पर लागू होते हैं। बच्चों के पसीने की ख़ासियत गंध की आभासी अनुपस्थिति है, लेकिन बालों पर कवक और जीवाणु वनस्पतियों के साथ मिश्रित होने पर एक अप्रिय "सुगंध" दिखाई देती है।
8 साल से कम उम्र की लड़कियों में पसीने के बढ़ने के साथ, डॉक्टरों के अनुसार किसी भी दुर्गन्ध का उपयोग अनावश्यक माना जाता है। वे गीले पोंछे का उपयोग करने, स्वच्छता पर अधिक समय बिताने और बच्चे के कमरे में इष्टतम वातावरण बनाए रखने की सलाह देते हैं।
यह पूरी तरह से अलग बात है जब इस तरह का उपद्रव किसी लड़की के बड़े होने से जुड़ा हो।
आँकड़ों के अनुसार, यौवन की परिपक्वता 11-12 साल की उम्र में शुरू हो सकती है, लेकिन कुछ विकसित किशोरों में पहले - 9-10 साल की उम्र में।
इस समय, लड़कियां लड़कियों में बदल जाती हैं, जितनी जल्दी हो सके कष्टप्रद गंधों पर प्रतिक्रिया कर सकती हैं। इस मामले में, प्राकृतिक सामग्री से बने कपड़ों का उपयोग करना और दैनिक जल प्रक्रियाओं को पूरा करना पर्याप्त नहीं है। लेकिन इस उम्र में भी, विशेषज्ञ स्टोर-खरीदी गई दवाओं के उपयोग के बारे में नकारात्मक बोलते हैं, जिसमें विज्ञापित सुरक्षा के बावजूद, अभी भी कई अवांछित रसायन होते हैं जो एक किशोर के स्वास्थ्य के लिए हानिकारक होते हैं।
उनकी राय में, पसीना न आने के लिए, इसे सबसे कोमल उत्पादों, जैसे टैल्कम पाउडर, बेबी पाउडर या स्टार्च का उपयोग करने की अनुमति है। आप सुगंधित तेलों की मदद से भी समस्या का समाधान कर सकते हैं।
रचना क्या होनी चाहिए?
11-12 साल की लड़कियों के लिए डिओडोरेंट जो पहले से ही अपने पीरियड्स पर हैं, अगर उन्हें बहुत ज्यादा पसीना नहीं आता है तो वे वास्तव में मदद कर सकते हैं। इस उत्पाद की संरचना प्रतिकूल गंध को अवशोषित करती है और सुगंध की केवल एक हल्की सुगंध महसूस होती है।
जब एक एंटीपर्सपिरेंट का उपयोग किया जाता है, तो पसीने का स्राव अवरुद्ध हो जाता है, और, परिणामस्वरूप, पसीने की ग्रंथियां अवरुद्ध हो जाती हैं। सबसे खतरनाक दवाओं में शरीर के लिए हानिकारक और विषाक्त पदार्थ शामिल हैं - एल्यूमीनियम लवण, ट्राईक्लोसन, फ़ार्नेसोल। यह साबित हो चुका है कि पसीने की ग्रंथियों के अंदर जमा होने और बड़ी मात्रा में जमा होने पर एल्यूमीनियम हाइड्रोक्लोराइड जैसे एंटीपर्सपिरेंट्स का ऐसा घटक हड्डियों के रोगों, एनीमिया और यहां तक कि मनोभ्रंश के विकास का कारण बन सकता है, विशेष रूप से खराब गुर्दे के कार्य के साथ।
यह कल्पना करना कठिन है कि इस तरह के उपाय का उपयोग करने वाली लड़की अपने स्वास्थ्य को क्या नुकसान पहुंचा सकती है।
फिलहाल, उच्च गुणवत्ता वाले डिओडोरेंट्स के निर्माता उत्पादन करते हैं किशोरों के लिए जैल और क्रीम की विशेष श्रृंखला, जिसमें आवश्यक खनिज, एंटीसेप्टिक और रोगाणुरोधी यौगिक और प्राकृतिक आवश्यक तेल होते हैं जो एपिडर्मिस पर लाभकारी प्रभाव डालते हैं।
बिक्री पर आप निम्न प्रकार के डिओडोरेंट पा सकते हैं:
- एक नरम, कोमल रचना के साथ स्प्रे जो त्वचा पर दबाव नहीं डालता है;
- क्रीम - किशोर लड़कियों के लिए सबसे अच्छा, सुरक्षित विकल्प, उन्हें शेविंग के बाद इस्तेमाल किया जा सकता है;
- लाठी एक हानिरहित रचना द्वारा प्रतिष्ठित है, लेकिन ऐसी दवा का नुकसान यह है कि गर्मी में यह त्वचा पर लुढ़क सकती है और कपड़ों पर निशान भी छोड़ सकती है;
- सबसे पसंदीदा विकल्प डीओ-जेल है, उत्पाद पसीने के उत्पादन को कम करता है, त्वचा को पानी से संतृप्त करता है और इसे नरम करता है, इसमें एक जीवाणुरोधी प्रभाव होता है (यह सूचीबद्ध सबसे महंगा उत्पाद है, लेकिन इसकी कीमत उच्च गुणवत्ता द्वारा पूरी तरह से उचित है)।
अवांछित साधनों में रोल-ऑन डिओडोरेंट्स शामिल हैं, जिसमें अल्कोहल शामिल है, लेकिन यह केवल इसके बारे में नहीं है।
जब उपयोग किया जाता है, तो त्वचा पर एक पतली फिल्म बनती है, जो पसीने के गठन को रोकती है, लेकिन साथ ही ऑक्सीजन की पहुंच को अवरुद्ध करती है।. शरीर सांस नहीं लेता है, और परिणाम बेचैनी, खुजली, लालिमा और त्वचा पर चकत्ते हैं।
यह जिंक ऑक्साइड युक्त किसी भी कॉस्मेटिक सुरक्षा उत्पादों के बच्चे द्वारा उपयोग से बचने के लायक भी है, जो सूजन, एलर्जी की चकत्ते और अन्य विकृति को भड़काता है।
आप एक किशोरी के लिए एक हानिरहित उपाय चुन सकते हैं, यदि इसमें ओक छाल, ऋषि और पुदीना, रोगाणुरोधी एजेंट, मिट्टी, स्टार्च, सोडा जैसे प्राकृतिक तत्व शामिल हैं, एक सुखाने प्रभाव के साथ, आवश्यक तेल और खनिज।
विश्वसनीय और सुरक्षित साधन
किशोरावस्था के लिए जारी किए गए कई डिओडोरेंट्स में से, सिद्ध उत्पादों को चुनना बेहतर होता है जो पसीने के प्राकृतिक कार्य में हस्तक्षेप नहीं करते हैं, त्वचा संबंधी जटिलताओं का कारण बहुत कम है।
इन दवाओं में शामिल हैं:
- डिओडोरेंट "क्रिस्टल" प्राकृतिक आधार पर पर्वत-ज्वालामुखी मूल के प्राकृतिक खनिज लवण होते हैं;
- "अल्टेरा" - उत्पाद में सन अर्क, वनस्पति तेल, समुद्री नमक शामिल हैं;
- एक दवा निविया त्वचा की देखभाल करता है, इसमें तीखी गंध नहीं होती है, यह एवोकैडो तेल, नारियल तेल, कैमोमाइल के अर्क के आधार पर बनाया जाता है;
- बेबी कॉस्मेटिक एवन एक प्राकृतिक संरचना के साथ, इस दवा के बारे में बहुत सारी सकारात्मक समीक्षाएं हैं;
- डिओडोरेंट Lavéra गुलाब का अर्क और विच हेज़ल फूल का पानी होता है;
- उच्च गुणवत्ता वाले डिओडोरेंट में हानिरहित संरचना और देखभाल करने वाले गुण होते हैं "देवनाट", जिसकी रचना का आधार फिटकरी का पत्थर है;
- उरटेक्राम - बच्चों के सौंदर्य प्रसाधनों का एक उच्च-गुणवत्ता वाला संस्करण, एक पूरी तरह से प्राकृतिक संरचना और रोगाणुरोधी योजक की उपस्थिति सबसे मजबूत गंध को खत्म करने में मदद करेगी (इस निर्माता के सभी उत्पादों को पारिस्थितिक सौंदर्य प्रसाधन माना जाता है, इसमें रंजक, शराब, पैराबेंस और सिंथेटिक यौगिक नहीं होते हैं, साथ ही पसीने की गंध से छुटकारा पाने के लिए, उत्पादों को मॉइस्चराइज़ और त्वचा के पोषण के लिए डिज़ाइन किया गया है, इसमें हयालूरोनिक एसिड और कोल्ड-प्रेस्ड नारियल तेल शामिल हैं)।
डिओडोरेंट्स का उचित उपयोग
किसी भी गंध को कम करने वाले एजेंट का उपयोग करना आसान होता है, लेकिन अगर गलत तरीके से इस्तेमाल किया जाए तो अतिरिक्त समस्याएं हो सकती हैं, जिनमें से सबसे आम त्वचा में जलन है।
इसलिए, माता-पिता को बच्चे को समझाना चाहिए कि स्टोर उत्पादों का सही उपयोग कैसे करें:
- आवेदन करने से पहले, आपको शरीर को धोना और सूखना चाहिए;
- रात में किसी भी दुर्गन्ध को धोना चाहिए ताकि नींद के दौरान त्वचा सांस ले सके;
- गंदी त्वचा पर लागू उत्पाद, सकारात्मक प्रभाव के बजाय, और भी अधिक प्रतिकारक गंध का कारण बनते हैं, यही बात कोलोन या इत्र के साथ दुर्गन्ध को मिलाने पर भी लागू होती है;
- आप पूल या सौना की यात्रा से पहले ऐसी दवाओं का उपयोग नहीं कर सकते हैं;
- बालों, चकत्ते या हाइपरमिया को हटाते समय, एंटीपर्सपिरेंट का उपयोग करने की अनुशंसा नहीं की जाती है, ताकि जटिलताएं न हों।
- दुर्गन्ध को अंतरंग स्थानों में गंध को खत्म करने के लिए नहीं बनाया गया है - इसके लिए एक विशेष तरल साबुन का उपयोग किया जाता है।
किशोरों में हाइपरहाइड्रोसिस के साथ, समस्या हमेशा केवल सुरक्षात्मक जैल और लाठी की मदद से हल नहीं होती है।
कष्टप्रद गंध को रोकने के लिए, सभी दिशाओं में पसीने से लड़ना महत्वपूर्ण है। इसके लिए नियमित स्वच्छता प्रक्रियाओं, प्राकृतिक कपड़ों और एक आरामदायक बिस्तर के संगठन की आवश्यकता होती है। एक संतुलित आहार भी पसीने के उत्पादन को कम करने में मदद करेगा, नमकीन, मसालेदार और वसायुक्त खाद्य पदार्थों और हानिकारक खाद्य पदार्थों - सोडा, हैम्बर्गर, सुविधाजनक खाद्य पदार्थों से परहेज करेगा। केवल एक एकीकृत दृष्टिकोण ही सकारात्मक परिणाम दे सकता है, और माता-पिता को इसका ध्यान रखना चाहिए।
आप किस उम्र से डिओडोरेंट का इस्तेमाल कर सकते हैं, डॉक्टर कोमारोव्स्की अगले वीडियो में बताएंगे।