अवसाद के प्रकारों का अवलोकन

प्रत्येक व्यक्ति अपने जीवन में कभी न कभी निराशा, उदासी में पड़ जाता है और उदास विचारों में पड़ जाता है। मनोदशा में लगातार गिरावट, सामान्य अवसाद, वर्तमान घटनाओं के प्रति उदासीनता, भूख न लगना, अनिद्रा, व्याकुलता और अन्य लक्षण अवसाद के विकास का संकेत दे सकते हैं।

कुछ प्रकार के अवसाद को अन्य विक्षिप्त स्थितियों के साथ भ्रमित किया जा सकता है, इसलिए भावनात्मक और शारीरिक विकारों का अनुभव करने वाले व्यक्ति को मनोवैज्ञानिक या मनोचिकित्सक की सलाह लेनी चाहिए। अवसाद के प्रकार और लक्षणों की संख्या के आधार पर, विशेषज्ञ रोगी की मनोवैज्ञानिक स्थिति का स्तर निर्धारित करते हैं।

विषय अपने आप ही प्रारंभिक बीमारी से आसानी से मुकाबला करता है। अवसाद की एक हल्की डिग्री आमतौर पर किसी बाहरी व्यक्ति के लिए अदृश्य होती है। व्यक्ति अपने विचारों और कार्यों को नियंत्रित करने में सक्षम होता है। वह आसानी से नकारात्मक विचारों से आशावादी विचारों में बदल जाता है। रोग के हल्के रूप के हल्के लक्षण व्यक्ति के दैनिक जीवन को महत्वपूर्ण रूप से प्रभावित नहीं करते हैं।

व्यक्ति सामान्य चीजों को करना जारी रखता है, अपने परिवार और पेशेवर जिम्मेदारियों का अच्छी तरह से सामना करता है। लेकिन साथ ही वह मानसिक और शारीरिक खालीपन महसूस करता है।सबसे अधिक बार, रोगी अपनी उदास स्थिति को अधिक काम और गंभीर थकान के लिए जिम्मेदार ठहराता है, इसलिए, वह हमेशा किसी विशेषज्ञ से समय पर मदद नहीं लेता है। कभी-कभी एक अवसादग्रस्तता विकार समय के साथ अपने आप गायब हो जाता है। कुछ के लिए, मनोवैज्ञानिक अवस्था को स्थिर करने के लिए हर्बल तैयारियों का उपयोग पर्याप्त है।

अवसादग्रस्तता विकार की एक मध्यम डिग्री व्यक्ति के अपने अनुभवों में गहरी वापसी की विशेषता है। एक व्यक्ति समय-समय पर उसके पास आने वाले उदास विचारों के कारण रोता है। वह नींद खो देता है, विभिन्न उत्तेजक स्थितियों पर तीखी प्रतिक्रिया करता है। रोगी की उत्पादकता धीरे-धीरे कम हो जाती है। मध्यम अवसाद दूसरों के लिए ध्यान देने योग्य है।

मध्यम गंभीरता के गंभीर अवसाद को आमतौर पर नींद को सामान्य करके, बाहरी उत्तेजनाओं से अलग करके घर पर समाप्त किया जाता है: तेज रोशनी बंद करना, तेज संगीत न सुनना और शोरगुल वाले बच्चों को कमरे से बाहर निकालना आवश्यक है। कभी-कभी रोगियों को शामक निर्धारित किया जाता है।

जब कोई व्यक्ति नैदानिक ​​चरण में पहुंचता है, तो वह जीवन में रुचि पूरी तरह से खो देता है। मनोदशा में कमी, बाहरी दुनिया के प्रति उदासीनता, उदास विचार व्यक्ति को सामाजिक संपर्कों को सीमित करने के लिए प्रेरित करते हैं। आदमी अपने कर्तव्यों का पालन करने के लिए संघर्ष कर रहा है। व्यक्ति अपने स्वयं के व्यक्ति की देखभाल नहीं कर सकता, खुद को पूरी तरह से थका देता है।

विषय बिना खाए या बात किए पूरे दिन बिस्तर पर पड़ा रह सकता है। वह सकारात्मक भावनाओं का अनुभव करने की क्षमता खो देता है, भय और अपराध की भावना महसूस करता है। आमतौर पर रोग न्यूरोसिस या मानसिक विकारों के लक्षण दिखाए बिना आगे बढ़ता है।

उच्च स्तर के भावनात्मक और शारीरिक कष्ट के लिए गंभीर चिकित्सा उपचार की आवश्यकता होती है। आमतौर पर, अवसाद के गंभीर रूप से पीड़ित व्यक्ति अनुचित आक्रामकता और नखरे दिखाता है। यह विभिन्न विक्षिप्त लक्षणों और मनोविकृति की विशेषता है। नतीजतन, मानस आत्म-उपचार के अपने सभी संसाधनों को समाप्त कर देता है। व्यक्ति आत्महत्या करने का प्रयास कर सकता है। हिस्टेरिकल न्यूरोसिस वाला व्यक्ति केवल आत्महत्या की धमकी देता है या नकली बनाता है, जबकि एक उदास व्यक्ति वास्तव में आत्महत्या कर सकता है। अवसाद की एक गंभीर डिग्री का इलाज केवल स्थिर स्थितियों में ही किया जाता है। गंभीर अवसाद के लिए मनोचिकित्सक के तत्काल हस्तक्षेप की आवश्यकता होती है।

रोग जीर्ण हो सकता है। इस मामले में, अवसाद 2 साल से अधिक समय तक जारी रहता है। एक उदास व्यक्ति परिवार और दोस्तों से संपर्क नहीं करना चाहता है, अपार्टमेंट में साफ-सफाई और व्यवस्था बनाए नहीं रखता है, अपने पेशेवर कर्तव्यों के लिए उचित समय नहीं देता है। महिलाओं में, मासिक धर्म चक्र आमतौर पर बंद हो जाता है।

कोई भी डिप्रेशन से सुरक्षित नहीं है। यह जीवन के किसी भी समय विषय से आगे निकल सकता है। लोगों की आयु वर्ग के आधार पर, एक अवसादग्रस्तता विकार के पाठ्यक्रम की प्रक्रिया और रोग की शुरुआत के कारणों में महत्वपूर्ण अंतर हो सकते हैं।

• बचपन का अवसाद अक्सर किसी प्रियजन की मृत्यु, माता-पिता के तलाक या निवास के परिवर्तन के कारण एक शक्तिशाली भावनात्मक आघात के परिणामस्वरूप प्रकट होता है।कभी-कभी एक भावात्मक विकार माता-पिता के नियंत्रण, अत्यधिक संरक्षकता, या, इसके विपरीत, बच्चे की सफलता के लिए मातृ और पितृ उदासीनता को बढ़ाता है। टीम में सामान्य संबंध बनाने में असमर्थता के कारण कुछ बच्चे लगातार तनाव में रहते हैं। अवसादग्रस्त बच्चों में क्रोध का प्रकोप, घबराहट, नींद में खलल, अकेले सोने का डर, भूख कम लगना, संवाद करने से इनकार करना, पहले से सीखे गए कौशल का नुकसान होता है। 3 साल की उम्र तक, अवसादग्रस्तता की स्थिति पैथोलॉजिकल होती है। यह अंतर्गर्भाशयी विसंगतियों या श्वासावरोध के कारण होता है जो श्रम के दौरान उत्पन्न होता है।

• टीनएज डिप्रेशन क्रोध के बार-बार फूटने और नज़दीकी वातावरण पर निर्देशित आक्रामक हमलों की विशेषता है। किशोर अपने ही संबोधन में आलोचना बर्दाश्त नहीं करता है, सभी के साथ संघर्ष में आता है, इसलिए उसका सामाजिक दायरा अक्सर बदलता रहता है। किशोरों को ऐसा लगता है कि उन्हें उनके रिश्तेदारों द्वारा प्यार नहीं किया जाता है और उन्हें समझा नहीं जाता है। 12 से 18 साल की उम्र के बीच, कई लोग किसी भी कर्तव्य की उपेक्षा करते हैं, वे कक्षाएं छोड़ना शुरू कर देते हैं। अधिकांश किशोरों की पढ़ाई में रुचि नहीं होती है। कई नोटिसों में थकान और ध्यान में कमी में वृद्धि हुई है। वे सिर दर्द और मृत्यु के एक अनुचित भय से पीड़ित हैं। कुछ लोग नशीले पदार्थों और मादक पेय पदार्थों के उपयोग में शामिल होने लगते हैं। माता-पिता अक्सर एक बड़े बच्चे की स्थिति को चरित्र लक्षणों के लिए जिम्मेदार ठहराते हैं और उसकी मदद करने की कोशिश नहीं करते हैं। दरअसल, टीनएजर के शरीर में हार्मोनल बदलाव होते हैं। एक व्यक्ति समाज में अपनी भूमिका पर पुनर्विचार करना शुरू कर देता है। माता-पिता और सामाजिक व्यवस्था के खिलाफ एक तरह के विद्रोह की पृष्ठभूमि में, बच्चा लोगों से संपर्क करना बंद कर सकता है और उदास हो सकता है।डिप्रेशन एक किशोर के स्वास्थ्य और जीवन के लिए खतरनाक है। किशोर खुद को नुकसान पहुंचा सकते हैं और आत्महत्या भी कर सकते हैं।

• अधेड़ उम्र के संकट लगभग 30-40 वर्षों में एक व्यक्ति को पछाड़ देता है। इस जीवन काल में व्यक्ति कई लक्ष्यों की अप्राप्यता और बाहरी दुनिया के सामने अपनी लाचारी महसूस करता है। वह अक्सर किए जा रहे प्रयासों की निरर्थकता के बारे में विचारों द्वारा दौरा किया जाता है। मूड बहुत खराब हो जाता है, अवसाद और उदासीनता का स्तर बढ़ जाता है।

• बुजुर्गों में अवसाद ज्यादातर अक्सर सेवानिवृत्ति के बाद होता है। यह एक लंबी प्रकृति का है। एक व्यक्ति यह समझने लगता है कि उसका जीवन पथ अंतिम चरण में आ रहा है। शारीरिक बीमारियों की पृष्ठभूमि और मृत्यु के दृष्टिकोण के बारे में जागरूकता के खिलाफ, बेकार और निराशा की भावना है, समय की एक अपूरणीय हानि है। विषय बाधित सोच, गतिविधि की हानि, पुरानी थकान महसूस करता है। बुढ़ापे में, रोग संज्ञानात्मक कौशल में कमी के रूप में प्रकट हो सकता है। एक बुजुर्ग व्यक्ति में, स्मृति, ध्यान की एकाग्रता और संचार में भागीदारी कमजोर हो रही है। नतीजतन, व्यक्ति जीवन में रुचि खो देता है। धीरे-धीरे अवसाद विकसित होता है।

कई उदास लोगों को मनोवैज्ञानिक सहायता की आवश्यकता होती है। विशेषज्ञ कई प्रकार के अवसादग्रस्तता विकारों का वर्णन करते हैं।

अंतर्जात (गहरा) अवसाद तंत्रिका तंत्र के विभिन्न विकारों के साथ होता है। शारीरिक रोग भी इसका कारण हो सकता है। मस्तिष्क की गतिविधि को सामान्य करने वाले हार्मोन के स्तर में कमी की पृष्ठभूमि के खिलाफ रोग का विकास होता है। तंत्रिका कनेक्शन का उल्लंघन मानसिक संतुलन की विफलता की ओर जाता है और भावनात्मक स्थिति के दमन में योगदान देता है।इस प्रकार के अवसादग्रस्तता विकार से पीड़ित लोग जीवन में रुचि खो देते हैं, दूसरों के साथ संपर्क नहीं बनाना चाहते हैं। उन्हें पूर्ण उदासीनता की विशेषता है। कुछ खाना खाने से मना कर देते हैं तो उनका वजन कम हो जाता है। अधिकांश रोगियों में, बाहरी उत्तेजनाओं की धीमी प्रतिक्रिया होती है और चेहरे की एक अपरिवर्तित अभिव्यक्ति होती है, नींद में खलल पड़ता है।

अंतर्जात अवसाद के विपरीत, जो बिना किसी स्पष्ट कारण के हो सकता है, बहिर्जात विविधता एक दर्दनाक स्थिति के परिणामस्वरूप प्रकट होती है। इस क्लासिक पैथोलॉजिकल स्थिति को अन्यथा मनोवैज्ञानिक और प्रतिक्रियाशील अवसादग्रस्तता विकार कहा जाता है। यह एक ऐसी घटना की प्रतिक्रिया के रूप में उत्पन्न होती है जिससे दिल का दर्द होता है: किसी प्रियजन की मृत्यु, काम से बर्खास्तगी, बलात्कार, रिश्तों में संघर्ष, तलाक। विषय उदास, उदास और संवाद करने के लिए अनिच्छुक महसूस करता है। वह अपने सारे अनुभव अपने पास रखता है।

एक मजबूत मनोवैज्ञानिक सदमे के कुछ दिनों बाद प्रतिक्रियाशील अवसाद विकसित होता है। इस अवधि के दौरान, व्यक्ति को यह एहसास भी नहीं हो सकता है कि उसे किसी विशेषज्ञ की सहायता की आवश्यकता है। जीवन का अभ्यस्त तरीका टूट गया है। रोगी चल रही घटनाओं के प्रति उदासीनता महसूस करता है। वह एक मिलनसार और पीछे हटने वाला व्यक्ति बन जाता है।

मनोवैज्ञानिक अवसाद कई लोगों के लिए आम है। दृढ़ इच्छाशक्ति और स्थिर मानस वाले व्यक्ति तनावपूर्ण स्थिति का स्वयं ही सामना कर सकते हैं। 2-3 सप्ताह के बाद, वे अवसादग्रस्तता की स्थिति से बाहर निकलने का प्रबंधन करते हैं।

निम्नलिखित संकेत मानसिक विकारों के लिए एक वंशानुगत प्रवृत्ति का संकेत देते हैं: कम मूड, अनुचित उदासी, भय, उन्माद और दृश्य मतिभ्रम। एक व्यक्ति अन्य लोगों के साथ समय नहीं बिताना चाहता, क्योंकि वह उनके प्रति पूर्ण उदासीनता महसूस करता है। उदास और विरक्त अवस्था विषय को अच्छी तरह से अध्ययन करने और काम करने से रोकती है। उसके लिए नए परिचित बनाना मुश्किल है। कोई भी संपर्क जल्दी खो जाता है। मानसिक अवसादग्रस्तता विकार अक्सर व्यक्ति को आत्मघाती विचारों की ओर ले जाता है। इस मामले में, एक मनोचिकित्सक का हस्तक्षेप आवश्यक है।

एक विक्षिप्त अवस्था एक उत्कृष्ट छात्र के सिंड्रोम से पीड़ित लोगों की विशेषता है। एक संदिग्ध और चिंतित व्यक्ति सीधा, मांग करने वाला और आत्म-आलोचना करने वाला होता है। इसमें निम्नलिखित लक्षण निहित हैं: अपने सभी कार्यों को आदर्श रूप से करने की इच्छा, किसी भी असफलता का दीर्घकालिक अनुभव, प्रयासों को दोहराने से इनकार करना। रोगी, गतिरोध में होने के कारण, उत्पन्न होने वाली कठिन परिस्थिति का सामना नहीं कर सकता है। अक्सर अवसाद न्यूरोसिस की पृष्ठभूमि के खिलाफ विकसित होता है। व्यक्ति को पाचन की समस्या होती है। वह अक्सर सिरदर्द और सामान्य कमजोरी का अनुभव करता है। शारीरिक गतिविधि के अभाव में विषय जल्दी थक जाता है, दूसरों की राय पर अत्यधिक निर्भर होता है, संघर्ष की स्थितियों से बचता है, बहस में एक तटस्थ स्थिति लेने की कोशिश करता है।

एक नकाबपोश किस्म अक्सर दैहिक रोगों की आड़ में छिपी होती है। कभी-कभी रोग दर्द या यौन विकारों के साथ होता है। रोगी अपनी उदास स्थिति और गतिविधि में शारीरिक कमी को किसी प्रकार की बीमारी के लिए लिखता है।अक्सर, रोगी की शंका निराशा और हाइपोकॉन्ड्रिया की ओर ले जाती है। विषय को विभिन्न असाध्य रोगों की उपस्थिति पर संदेह होने लगता है। वह अपने स्वयं के शारीरिक स्वास्थ्य पर ध्यान केंद्रित करता है। मरीजों को घबराहट के दौरे, अकारण चिंता और चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम का अनुभव होता है। इन मामलों में, मनोचिकित्सक रोगियों को एंटीडिपेंटेंट्स लिखते हैं। मासिक धर्म की अनियमितता वाली महिलाओं में इसी तरह की अवसादग्रस्तता की स्थिति होती है।

असामान्य अवसादग्रस्तता विकार में, उदासीनता और अवसाद के साथ, उत्तेजना में वृद्धि होती है। विषय सक्रिय रूप से इशारा करता है, पैर से पैर की ओर शिफ्ट होता है, लगातार पेट भरता है। वह अपनी भावनाओं को नियंत्रित नहीं कर सकता। एक व्यक्ति को शालीनता और अशांति का खतरा होता है।

द्विध्रुवी प्रकार के भावात्मक विकार में दो चरण होते हैं: उदासीनता और उन्माद। व्यक्ति अपने कार्यों को नियंत्रित नहीं कर सकता। वह विभिन्न घटनाओं को अपर्याप्त रूप से मानता है, किसी भी खतरे को उदासीनता से देखता है। इस प्रकार के अवसाद की मुख्य विशेषता मूड में तेज बदलाव है। उदासीनता और घटी हुई गतिविधि नाटकीय रूप से अति सक्रियता और उत्साह में बदल सकती है। किसी भी संचार से इनकार करना, किसी के शौक में रुचि का नुकसान अप्रत्याशित रूप से समाप्त हो जाता है जब रोगी अलग-अलग लोगों के साथ गर्म बातचीत करने की कोशिश करता है, जो वह प्यार करता है, जोर से हंसता है, और एक ही स्थान पर नहीं रह सकता है।द्विध्रुवी विकार वाले व्यक्ति को अत्यधिक प्रफुल्लता, गतिविधि और प्रफुल्लता की अप्राकृतिक अभिव्यक्तियों की विशेषता होती है। राज्य थोड़े समय के लिए रहता है।

कुछ लक्षणों से इस बीमारी की पहचान की जा सकती है। रोगी अक्सर शालीन, अडिग, उदास होता है। अक्सर मतिभ्रम, प्रलाप के झटके, तेजी से मिजाज, अमोघ आक्रामकता होती है। बीमारी का इलाज लंबे और कठिन समय के लिए किया जाता है। बाइपोलर डिसऑर्डर की विशेषता बार-बार होने वाले रिलैप्स से होती है। ऐसे लोगों को मनोचिकित्सक की देखरेख में रहने और दवा लेने की जरूरत है।

मनोवैज्ञानिक एक अवसादग्रस्तता विकार के विषय द्वारा धारणा के 3 चरणों को नोट करते हैं।

• अस्वीकृति का चरण किसी समस्या के अस्तित्व को नकारने की विशेषता है। एक व्यक्ति सामान्य थकान को अवसाद और अवसाद की उपस्थिति के लिए जिम्मेदार ठहराता है। एक ओर जहां बीमार व्यक्ति दूसरों के साथ किसी भी तरह के संवाद को बाधित करना चाहता है, वहीं दूसरी ओर उदास व्यक्ति पूरी तरह से अकेले होने से डरता है।
• दूसरा चरण स्थिति की स्वीकृति है। विषय एक अवसादग्रस्तता राज्य की उपस्थिति से अवगत है और बहुत भयभीत हो जाता है। काले विचार उसे सताते हैं। व्यक्ति भूख और नींद खो देता है। शरीर में इम्यून सिस्टम खराब हो जाता है।
• विनाश का अंतिम चरण योग्य सहायता के अभाव में होता है। व्यक्ति खुद पर नियंत्रण खो देता है, आक्रामकता दिखाता है। वह एक व्यक्ति के रूप में उखड़ने लगता है।

मनोवैज्ञानिक जटिल मनोरोग विकृति के सुधार का कार्य नहीं करते हैं। वे बीमारी के शुरुआती चरण में किसी व्यक्ति की मदद कर सकते हैं। उदाहरण के लिए, एक पूर्व शराबी और ड्रग एडिक्ट एक शांत जीवन शैली में लौटना चाहता है। एक मनोवैज्ञानिक एक उपयुक्त तकनीक चुन सकता है और किसी व्यक्ति की मदद तभी कर सकता है जब व्यक्तित्व में मामूली बदलाव हों। जो लोग लंबे समय से ड्रग्स और शराब का सेवन कर रहे हैं, उन्हें मानसिक मदद की जरूरत है।

प्रसवोत्तर अवसाद एक महिला के शरीर में हार्मोनल उछाल की पृष्ठभूमि के खिलाफ होता है। एक युवा मां संचार और खाली समय में सीमित है। वह असामान्य जिम्मेदारियों का सामना करती है। नतीजतन, उसके जीवन का तरीका नाटकीय रूप से बदल जाता है, जिम्मेदारी बढ़ जाती है। महिला को मानसिक परेशानी महसूस होती है। मनोवैज्ञानिक अधिभार एक महिला को नर्वस थकावट और टूटने की ओर ले जाता है। मनोवैज्ञानिक युवा माता-पिता को उनकी नई भूमिका समझाता है और विभिन्न स्थितियों के लिए उनमें से प्रत्येक की जिम्मेदारी के व्यक्तिगत क्षेत्र को निर्धारित करने में मदद करता है।

मौसमी (गोलाकार) अवसाद शरद ऋतु या सर्दियों में होता है। इस समय, दिन के उजाले की अवधि कम हो जाती है, हवा का तापमान गिर जाता है। एक व्यक्ति ताजी हवा के संपर्क को प्रतिबंधित करता है। कृत्रिम प्रकाश व्यवस्था के साथ एक बंद जगह में रहने से सबसे हंसमुख व्यक्ति भी उदास और उदास हो सकता है। बार-बार मिजाज, चिड़चिड़ापन और उनींदापन शरद ऋतु-सर्दियों के अवसाद की गवाही देते हैं। जीवन की व्यर्थता और अपनी खुद की बेकारता के बारे में विचारों से मरीजों का दौरा किया जाता है।