अंतर्जात अवसाद क्या है और इससे कैसे निपटें?

अंतर्जात अवसाद एक असामान्य बीमारी है। इस बीमारी के मरीजों की हालत गंभीर है। इससे खुद व्यक्ति और उसके रिश्तेदार दोनों पीड़ित हैं। और यह समझ में आता है। ऐसे विषय के आसपास रहना मुश्किल है जो नकारात्मक मनोदशा का अनुभव कर रहा है। यदि आप ऐसी अभिव्यक्ति का सामना करते हैं तो क्या करें? घबराएं नहीं और नीचे दी गई जानकारी को पढ़ें।

मनश्चिकित्सा द्वारा इस नकारात्मक रोग को माना जाता है बल्कि मानव मानस का गंभीर विकार। इस अवस्था में, विषय एक उदास मनोदशा विकसित करता है, साथ ही कम गतिविधि और बाधित मानसिक कार्यों का विकास करता है।

एक खास वर्ग के लोग इस बीमारी से ग्रस्त क्यों हैं? कुछ अध्ययनों के आधार पर, विशेषज्ञों का मानना ​​​​है कि इसका कारण रोगी के मस्तिष्क में चयापचय प्रक्रियाओं का उल्लंघन है। इस कारक के कारण, बायोजेनिक एमाइन, नॉरपेनेफ्रिन और सेरोटोनिन के उत्पादन में अवरोध उत्पन्न होता है।

इसके अलावा, अंतर्जात अवसाद पैदा कर सकता है व्यक्तिगत आनुवंशिक प्रवृत्ति. इसीलिए रोग के नाम की दो दिशाएँ हैं: "एंडो" और "जीन"। यह अक्सर अंतःस्रावी तंत्र में खराबी और हार्मोनल व्यवधान के कारण होता है।

और इसका मतलब है कि ऊपर दी गई मानसिक स्थिति "नीले रंग से बाहर" उत्पन्न हो सकती है। और यहां तक ​​कि बहुत अनुकूल समाचार या घटनाएं भी रोगी की स्थिति में सुधार को प्रभावित नहीं कर सकती हैं।

अंतर्जात अवसाद से पीड़ित लोग रोने और हिस्टीरिया करने में सक्षम नहीं होते हैं। वे अपने राज्य में इतने खोए हुए हैं कि उन्हें आत्म-आलोचना, आत्म-ध्वज या आत्म-विनाश के दर्दनाक विचार के अलावा किसी और चीज में दिलचस्पी नहीं है।

अंतर्जात अवसाद - एक मानसिक विकार, जिसे विशेषज्ञ "विशेष मामला" कहते हैं। आमतौर पर रोग का एटियलजि मिश्रित होता है। यह पुरुषों की तुलना में महिलाओं में अधिक बार होता है।

विशेषज्ञ दो अवधियों में अंतर करते हैं जब बीमार होने का जोखिम बढ़ जाता है।

1. पहली अवधि तब आ सकती है जब कोई व्यक्ति किशोरावस्था में प्रवेश करता है। यह इस समय है कि युवा शरीर में हार्मोनल व्यवधान होते हैं। यदि तनाव के परिणामस्वरूप मन की खराब स्थिति बढ़ जाती है, तो अवसाद शुरू हो जाएगा।
2. दूसरा स्तर सबसे अधिक बार तब होता है जब कोई व्यक्ति 60 वर्ष की आयु की दहलीज को पार कर जाता है। इस समय, हार्मोनल प्रक्रियाओं में गिरावट आती है और बुढ़ापा आ जाता है। एक घिसे-पिटे जीव में उन समस्याओं का सामना करने की क्षमता नहीं होती है जो उच्च तंत्रिका तंत्र से संबंधित होती हैं।

कुल मिलाकर व्यक्ति के मन की नकारात्मक स्थिति का व्यवहार और विचारों पर हमेशा बहुत बुरा प्रभाव पड़ता है। हालांकि, आपको किसी व्यक्ति को समय पर योग्य सहायता प्रदान करने के लिए एक दूसरे से विक्षिप्त लक्षणों के बीच अंतर खोजने का तरीका सीखने की जरूरत है। अन्य प्रकार के अवसाद की तुलना में अंतर्जात अवसाद में कुछ समानताएं और अंतर होते हैं।

• साइकोजेनिक डिप्रेशन आमतौर पर साइकोट्रॉमा के कारण होता है, और अंतर्जात - बिना किसी प्रकट कारण के।
• मनोवैज्ञानिक अवसाद के ऐसे विशिष्ट लक्षण होते हैं: व्यावहारिक रूप से कोई मानसिक या शारीरिक मंदता नहीं होती है। अंतर्जात अवसाद में लक्षण क्लासिक अवसादग्रस्तता त्रय में व्यक्त किए जाते हैं। फिर, पहला किसी नकारात्मक कारक के कारण उत्पन्न होता है, और दूसरा खरोंच से उत्पन्न होता है, अर्थात बिना किसी स्पष्ट कारण के।
• एक्ससेर्बेशन के दौरान, दोनों ही मामलों में होता है मनोविकृति के साथ संबंधजिसने स्थिति के विकास को प्रभावित किया।
• मनोवैज्ञानिक अवसाद मुख्य रूप से शाम में ही प्रकट होता है, और अंतर्जात सुबह किसी व्यक्ति की स्थिति को प्रभावित करता है। यदि पहले रूप को गोलियों के बिना ठीक किया जा सकता है, तो दूसरे रूप को दवा के साथ इलाज किया जाना चाहिए।
• यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि दोनों ही मामलों में आत्मघाती परिणाम को बाहर नहीं किया गया है. इसलिए दोनों रूपों को बेहद खतरनाक माना जाता है।
• यदि हम बहिर्जात और अंतर्जात अवसाद की तुलना करते हैं, तो यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि पहला प्रकार बाहरी कारणों से उत्पन्न होता है (तनाव और नकारात्मक स्थितियां), दूसरा प्रकार वंशानुगत कारणों की अभिव्यक्ति के कारण उत्पन्न होता है।
• यदि हम प्रतिक्रियाशील अवसाद के विकास और अभिव्यक्तियों के बारे में बात करते हैं, तो आपको यह कहना होगा: रोग को पैथोलॉजिकल माना जाता है. प्रतिक्रियाशील अवसाद बहुत मजबूत तनाव के कारण होता है।इस रूप के साथ, व्यक्ति की भावनात्मक पृष्ठभूमि हमेशा काफी कम रहती है। अंतर्जात अवसाद के साथ, भावनात्मक पृष्ठभूमि में कुछ अस्थिरता होती है।

हालाँकि, इस तरह से अवसाद अपने लक्षणों को प्रकट करता है। व्यक्ति के केंद्रीय तंत्रिका तंत्र में गड़बड़ी के कारण अस्वस्थता होती है। इसलिए, इस तरह के खतरनाक संकेतों का जवाब देना और बीमारी को अपना कोर्स नहीं करने देना अनिवार्य है।

कोई भी समझदार व्यक्ति हमेशा यह प्रश्न पूछता है कि उसमें रोग क्यों उत्पन्न हुआ और किस कारण से वह नियंत्रण से बाहर हो गया? पूछे गए प्रश्न का उत्तर देने के लिए नकारात्मक विकार के कारणों से परिचित होना आवश्यक है।

इस कारक को लगभग सबसे महत्वपूर्ण कारण माना जाता है। मनोचिकित्सा के क्षेत्र में कई अध्ययनों ने साबित किया है कि आनुवंशिक प्रवृत्ति रोग की घटना को प्रभावित करती है।

हालांकि, अगर आपको अपने या अपने प्रियजनों में ऐसा कुछ संदेह है तो घबराएं नहीं। याद रखें कि सभी प्रकार की मानसिक बीमारियों के लिए आत्म-नियंत्रण लगभग रामबाण है।

तनावपूर्ण स्थितियों को आपको नुकसान पहुंचाने से रोकने के लिए, समय रहते अपना ध्यान नकारात्मक स्थिति से सकारात्मक दृष्टिकोण पर बदलने का प्रयास करें।

यह वह कारक है जिसे विशेषज्ञ एक प्रभावी विकार का सही प्रेरक एजेंट मानते हैं।. हालांकि ऐसी विषम परिस्थितियों में भी आपको पूरी तरह से शांत रहने की जरूरत है।

यदि आपको संदेह है कि आप या आपके प्रियजनों में अवसाद के लिए आनुवंशिक प्रवृत्ति है, तो हमेशा सतर्क रहें। आपको अपनी मानसिक स्थिति को हर समय विशेष नियंत्रण में रखने और अपने मन में सकारात्मक दृष्टिकोण विकसित करने की आवश्यकता है। तब ये जोखिम केवल संभाव्यता सिद्धांत में ही रहेंगे।

इसे बाइपोलर डिसऑर्डर भी कहते हैं। यह रोग अंतर्जात अवसाद के विकास का तात्पर्य है। हालांकि, विशेषज्ञों का कहना है: प्रत्येक रोग अपने विकास में सख्ती से व्यक्तिगत है।

उन्मत्त-अवसादग्रस्तता मनोविकृति थोड़ी देर के लिए आसानी से गायब हो सकती है, और फिर अंतर्जात अवसाद इसकी जगह ले लेगा। इसलिए, इस मामले में, किसी विशेषज्ञ से परामर्श करना और उपचार करना आवश्यक है।

जब वे होते हैं, तो मानव तंत्रिका तंत्र अत्यधिक रूप से अतिभारित होता है। यदि लंबे समय तक और बहुत मजबूत तनाव की बात आती है, तो ऐसी पुरानी नकारात्मकता शरीर के सभी संसाधनों की कमी की ओर ले जाती है। यह स्वाभाविक है कि यह भार मस्तिष्क के कामकाज और तंत्रिका तंत्र के उचित कामकाज दोनों को प्रभावित करता है।

जब किसी व्यक्ति के जीवन में बहुत बुरी घटना घटती है, तो यह किसी न किसी तरह उच्च तंत्रिका गतिविधि को प्रभावित करती है। ऐसा होता है कि एक तात्कालिक ओवरवॉल्टेज पूरे जीव के काम में बहुत मजबूत विफलता देता है।

किसी प्रियजन की मृत्यु, वित्तीय बर्बादी आदि जैसी घटनाएं प्रतिक्रियाशील अवसाद के विकास पर जबरदस्त प्रभाव डाल सकती हैं।. नतीजतन, एक व्यक्ति वास्तविकता का अनुभव करना बंद कर देता है जैसा कि उसे होना चाहिए, और अंतर्जात अवसाद होगा।

एक व्यक्ति के जीवन में विभिन्न आयु चरण होते हैं।एक अवस्था से दूसरी अवस्था में संक्रमण के समय पूरे जीव के कार्य में खराबी आ जाती है। उदाहरण के लिए, किशोर अक्सर उदास हो जाते हैं क्योंकि उनकी सचेत गतिविधि अभी तक पूरी तरह से नहीं बनी है। कम उम्र में, जीवन में आगे बढ़ने के लिए कोई स्पष्ट लक्ष्य नहीं होते हैं। इसलिए, स्थलचिह्न खो जाते हैं, या पूरी तरह से मिट जाते हैं। नतीजतन, कुछ किशोर निराशा की भावना का अनुभव करते हैं।

इसलिए, इस उम्र में लोग बहुत मजबूत तंत्रिका तनाव का अनुभव करते हैं। वे एक वर्ष से अधिक नहीं चल सकते हैं। नतीजतन, एक नकारात्मक स्थिति अच्छी तरह से आ सकती है।

वृद्ध लोगों को आवेगी व्यवहार की विशेषता होती है, हालांकि, किशोरों में भी समान व्यवहार की विशेषता होती है। इसलिए, अंतर्जात अवसाद के तेजी से विकास के जोखिम के कारण इन युगों को खतरनाक माना जाता है।

इस व्यवहार वाले लोग हर समय तनाव का अनुभव करते हैं। नतीजतन, अंतर्जात अवसाद विकसित हो सकता है। स्थिति को ठीक करने के लिए, आपको एक साथ दो दिशाओं में काम करने की आवश्यकता है: मनोवैज्ञानिक की मदद से आत्म-सम्मान बढ़ाएं और अवसाद का इलाज करें।

यह इस तथ्य की ओर जाता है कि एक व्यक्ति लगातार नकारात्मक भावनाओं का अनुभव करता है। यदि किसी व्यक्ति में जन्म से ही तनाव सहनशीलता न हो तो वह आसानी से रोग विकसित कर सकता है।

इन नकारात्मक कारकों के कारण, मनोदशा संबंधी विकार होते हैं। उदाहरण के लिए, सिज़ोफ्रेनिया में, रोग के लक्षणों के कारण मूड गड़बड़ा जाता है। यदि कोई व्यक्ति बुरी आदतों से ग्रस्त है, तो उसका मूड न्यूरोट्रांसमीटर के सेवन पर निर्भर करता है। उनकी भूमिका में ड्रग्स या शराब हैं।

जब ऐसा होता है, तो अवसाद विकसित हो सकता है।इसलिए, इस बीमारी का इलाज करना आवश्यक है ताकि यह अधिक गंभीर न हो, जैसे कि अवसाद।

उपरोक्त रोग का कारण बनने वाले अप्रत्यक्ष कारणों में निम्नलिखित कारक शामिल हैं:

• हृदय प्रणाली के रोग;
• विभिन्न सिर और मस्तिष्क की चोटें;
• स्ट्रोक;
• ऑन्कोलॉजिकल रोग।

मजबूत व्यक्तित्व शायद ही कभी गंभीर अवसाद का अनुभव करते हैं। और यह सब इसलिए होता है क्योंकि एक व्यक्ति अपनी मानसिक स्थिति को नियंत्रित कर सकता है, और किसी भी नकारात्मक अभिव्यक्ति की स्थिति में, इच्छाशक्ति का उपयोग करके इसे अपने दम पर खत्म करने का प्रयास करें।

हालांकि, ऐसा करने से पहले, आपको रोग के लक्षण और लक्षण, साथ ही नकारात्मक बीमारी को खत्म करने के तरीकों को जानना होगा।. आइए इस प्रश्न पर विस्तार से विचार करें।

अवसाद का एक दुर्लभ लेकिन बहुत खतरनाक रूप है मानसिक. जब ऐसा होता है, तो एक व्यक्ति मतिभ्रम देख सकता है या विभिन्न "आवाज़" सुन सकता है। इसके अलावा, वह पागल विचारों को व्यक्त कर सकता है। इस प्रकार का इलाज केवल एक डॉक्टर ही कर सकता है।

पूर्ण नैदानिक ​​​​तस्वीर देखने पर, यह अनुमान लगाया जा सकता है कि प्रमुख अवसाद शुरू हो गया है। इस अवस्था में, व्यक्ति व्यावहारिक रूप से सकारात्मक भावनाओं का अनुभव नहीं करता है। उपरोक्त लक्षणों में, आप 1-2 और लक्षण जोड़ सकते हैं जो एक विशिष्ट त्रय में निहित हैं। कुछ और मानसिक नकारात्मक अभिव्यक्तियों को बाद में जोड़ा जा सकता है।

आंशिक रूप से किसी व्यक्ति की मनोदशा में, मामूली अवसाद होता है. जब ऐसा होता है, तो भावनात्मक पृष्ठभूमि थोड़ी कम हो जाती है और विचार प्रक्रिया धीमी हो जाती है। इसके अलावा, रोगी को कमजोरी, थकान और उनींदापन का अनुभव हो सकता है।

कुछ अति संवेदनशील व्यक्तियों में, हार्मोनल प्रणाली में व्यवधान के कारण प्रसवोत्तर संकट हो सकता है। नतीजतन, एक युवा मां मनोविकृति विकसित कर सकती है। इसके अलावा, यह अंतर्जात अवसाद के विकास का कारण बनेगा।

ऐसे में आपको डॉक्टर की मदद से स्थिति को नियंत्रण में रखने की जरूरत है।. हालांकि, उपरोक्त लक्षणों का अनुभव करने वाली महिला को खुद पता होना चाहिए कि उसकी स्थिति और भी गंभीर हो सकती है। इसलिए उसे अपने विचारों को सकारात्मक दिशा में रखने और बच्चे के भविष्य के बारे में अधिक सोचने की जरूरत है।

यदि अंतर्जात अवसाद एपिसोडिक है, तो इसका मतलब है कि इसका एक आवर्तक रूप है। पीरियड्स सकारात्मक और नकारात्मक क्षणों के साथ होते हैं। वे कई हफ्तों से लेकर कई महीनों तक रह सकते हैं।

"प्रकाश" अवधि की शुरुआत के दौरान, रोगी को यह समझाना आवश्यक है कि वह जोखिम में है। इसलिए, उसे व्यवहार के नियमों का पालन करने की आवश्यकता है: बुरे के बारे में न सोचें, स्वस्थ जीवन शैली का नेतृत्व करें और खुद को खतरे में न डालें।

यदि किसी व्यक्ति की भावनात्मक पृष्ठभूमि लगातार नकारात्मक दिशा में है, तो यह स्थिति इंगित करती है कि अंतर्जात डायस्टीमिया आ गया है। इस मामले में, रोगी की स्थिति में स्पष्ट लक्षण नहीं होते हैं और वह स्थिर होता है।

पूर्ण अंतर्जात अवसाद की शुरुआत से बचने के लिए, स्थिति को ठीक करने के उद्देश्य से कुछ उपाय करना आवश्यक है, अर्थात्: रोगी के मानस को चोट न पहुँचाना और हर संभव तरीके से उसके चारों ओर अनुकूल वातावरण बनाए रखना।

यदि किसी व्यक्ति की नकारात्मक स्थिति जीवन के लिए भय, भय और चिंता के साथ है, तो यह इंगित करता है कि एक चिंतित अंतर्जात अवसाद में स्थापित किया गया है।