एक बच्चे को बैलेंस बाइक चलाना कैसे सिखाएं?

बैलेंस बाइक कई देशों में लोकप्रिय है और हाल ही में रूस में मांग में अधिक से अधिक हो गई है। बैलेंस बाइक बच्चों के लिए डिज़ाइन किए गए पैडल के बिना परिवहन का एक रूप है। इसके अन्य नाम भी हैं: एक वॉकर, एक रन बाइक, एक बाइक रन, एक बाइक की सवारी। दिखने में, परिवहन एक साइकिल जैसा दिखता है, लेकिन इसमें पैडल नहीं होते हैं। बच्चा साइकिल पर बैठ जाता है और अपने पैरों से जमीन से धक्का देकर लुढ़क जाता है। 1.5-2 साल के बच्चे के लिए बैलेंस बाइक खरीदी जा सकती है, इस पर सवार होने से शारीरिक स्थिति पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है।

बच्चा संतुलन बनाए रखना सीखता है, समन्वय कौशल विकसित करता है। बैलेंस बाइक चुनते समय, आपको आगे बढ़ना चाहिए कि बच्चा कितना पुराना है, वह कितना लंबा है। खरीद के बाद, बच्चे को सवारी करना सिखाना मुश्किल नहीं होना चाहिए, मुख्य बात नियमों को याद रखना है।

बैलेंस बाइक की सवारी करते हुए, बच्चा कम उम्र से सीखता है कि संतुलन कैसे रखा जाए। इस प्रकार के परिवहन से दो पहियों वाली अधिक जटिल साइकिल के बाद के विकास में मदद मिलेगी। इसके अलावा, वॉकर बच्चे को स्वतंत्र होने में मदद करता है, क्योंकि वह खुद निर्णय लेता है कि कैसे और कहाँ चलना है। तेजी से यात्रा करते समय, बच्चों में आत्म-संरक्षण की प्रवृत्ति विकसित होती है। बच्चा सहज रूप से समझ जाता है कि कब ब्रेक लगाना आवश्यक है, अपने पैरों को जमीन पर टिकाते हुए, हालांकि यह नहीं कहा जा सकता है कि बच्चे बैलेंस बाइक से बिल्कुल भी नहीं गिरते हैं।ऐसा तब होता है, लेकिन तभी जब बच्चा अनुपात का भाव नहीं जानता और कुछ तरकीबें करने की कोशिश करता है।

साइकिल चलाते समय पैरों की मांसपेशियों के अलावा पीठ, प्रेस, बाहों की मांसपेशियों का भी विकास होता है और सांस लेने की ट्रेनिंग भी होती है। डॉक्टरों का दावा है कि यह बच्चों के चलने के लिए उपयोगी है, क्योंकि मस्तिष्क बहुत अधिक तीव्रता से विकसित होता है। मॉडलों की विविधता के बीच, उस परिवहन को चुनना सबसे अच्छा है जिसमें स्टीयरिंग व्हील और सीट की ऊंचाई समायोज्य है। आप पूरे साल बैलेंस बाइक की सवारी कर सकते हैं। विपक्ष के लिए, उनमें से कम हैं, लेकिन वे वहां हैं।

कभी-कभी बच्चे वाहन चलाते समय तेज गति विकसित करते हैं, जिसके परिणामस्वरूप प्रतिकूल परिणाम हो सकते हैं। इस मामले में आपको हेलमेट और अन्य सुरक्षा खरीदने की आवश्यकता है. बच्चे अपने पैरों से धीमे हो जाते हैं, इसलिए टूट-फूट के कारण समय-समय पर जूते बदलने पड़ते हैं।

पहले चरण में ऐसा कार्य शामिल है जैसे अपने बच्चे को वॉकर से परिचित कराना। आपको बच्चे के पैरों के बीच एक वाहन लगाने की जरूरत है, उसे पहिया लेने दें और सीट पर बैठे बिना थोड़ी देर चलने दें। परिवहन के साथ तुरंत बाहर जाना आवश्यक नहीं है - घर पर परिचित होने की प्रक्रिया को अंजाम दिया जा सकता है। बच्चा सहज है या नहीं, यह समझने के लिए परिवहन से परिचित होना आवश्यक है।

दूसरे मामले में, आपको उसे सहज होने और इसकी आदत डालने का समय देना चाहिए। बच्चे को यह दिखाना महत्वपूर्ण है कि स्टीयरिंग व्हील का उपयोग कैसे किया जाता है। यदि बच्चा दाईं ओर जा रहा है, तो आपको दाईं ओर जाने की आवश्यकता है, और यदि बाईं ओर, तो बाईं ओर। इसे व्यवहार में दिखाना जरूरी है।

तो, बच्चा चलना शुरू कर दिया, पहिया के पीछे बैलेंस बाइक पकड़े हुए - यह पहले से ही अद्भुत है! उसे चलने दें और कौशल को मजबूत करते हुए बाइक का मार्गदर्शन करें। अगर बच्चा 1.5 साल से अधिक का है, तो निश्चित रूप से वह बैठना चाहेगा। यदि ऐसा नहीं होता है, तो आप यह दिखाने की कोशिश कर सकते हैं कि सीट उस पर बैठने के लिए डिज़ाइन की गई है, और धीरे से बच्चे को उस पर बिठाएं। बैठने के बाद, उसके लिए यह महत्वपूर्ण है कि वह अपने पैरों से होने वाली हलचल को महसूस करे।

बच्चे को चलना सीखना चाहिए (इसमें, निश्चित रूप से, माता-पिता को मदद करनी चाहिए, सब कुछ विस्तार से दिखाना चाहिए) और धीमा करना चाहिए। बच्चे को ड्राइविंग के सिद्धांत को समझना चाहिए।

पहला और दूसरा चरण पूरा होने के बाद, बच्चा गति महसूस करता है, स्टीयरिंग व्हील को हिलाता है, सीट पर बैठता है, आप स्टेज 3 पर आगे बढ़ सकते हैं। बच्चे को तेजी से बढ़ना और अपने पैरों को उठाना सीखना चाहिए (सीखने की प्रक्रिया के लिए, बच्चा हेलमेट पहनना चाहिए, सुरक्षा)। आप एक बच्चे से इस तरह कह सकते हैं: "आप एक पैर से धक्का देते हैं और दूसरे को थोड़ा ऊपर उठाते हैं। फिर इसके विपरीत।" इस समय, बच्चे को पकड़ने के लिए करीब होना जरूरी है।

सीखने की प्रक्रिया के लिए एक सपाट, पक्की सड़क उपयुक्त है। सीखते समय, बच्चे अक्सर गिर जाते हैं - यह अपरिहार्य है, इसलिए सुरक्षा के बारे में मत भूलना। जब बच्चा उठे हुए पैरों के साथ सवारी कर सकता है - यह एक बहुत बड़ा प्लस है, हम मान सकते हैं कि वह परिवहन में महारत हासिल करने में सक्षम था।

सीट की ऊंचाई को समायोजित करना आसान है। यह महत्वपूर्ण है कि बच्चे के पैर जमीन पर झुके और मजबूती से हों, न कि अंतरिक्ष में लटके हों। आप निम्न कार्य कर सकते हैं - किसी भी पैर को अंदर से नीचे से कमर तक मापें और लगभग 5 सेंटीमीटर घटाएं। सीट को परिणामी ऊंचाई पर स्थापित किया जाना चाहिए। आपका बच्चा आसानी से बाइक पर चढ़ने और उतरने में सक्षम होना चाहिए।

इस नियम के आधार पर, आपको खरीदते समय परिवहन का आकार चुनना होगा। कुछ माता-पिता साइकिलिंग को "विकास के लिए" लेते हैं, लेकिन यह गलत तरीका है। जमीन पर खड़े होकर, बच्चे को बैठने की स्थिति में लौटने में कठिनाई नहीं होनी चाहिए - उसे सीट तक नहीं पहुंचना चाहिए। भी बैलेंस बाइक के पहियों की चौड़ाई महत्वपूर्ण है - यह चौड़े रबर के पहियों वाले वाहनों को चुनने के लायक है।

एक बच्चे को बैलेंस बाइक चलाना सिखाने के तरीके के बारे में जानकारी के लिए, निम्न वीडियो देखें।