हर दिन के लिए पुष्टि

क्या हम खुश रह सकते हैं, सभी क्षेत्रों में ऊंचाइयों को प्राप्त कर सकते हैं और आध्यात्मिक कल्याण कर सकते हैं? बेशक, हर व्यक्ति का जन्म जीने और उसका आनंद लेने के लिए हुआ है। कभी-कभी कुछ लोग इसे पूरी तरह समझ नहीं पाते हैं। शायद इसलिए कि हम उन स्रोतों की ओर मुड़ना भूल जाते हैं जो हमारी मदद कर सकते हैं। हम में से प्रत्येक का बाहरी दुनिया से चेतना के माध्यम से संबंध है। कभी-कभी आपको बस खुद की ओर मुड़ना होता है, और किस्मत पलट जाएगी। आवेदन कैसे करें? पुष्टि की मदद से।

अपने "मैं" के अंदर मुड़ना - यह पुष्टि है। माना जाता है कि इस पद्धति के आविष्कारक एमिल कुए थे। प्रसिद्ध वैज्ञानिक ने दावा किया कि जब कोई व्यक्ति एक ही वाक्यांश को बार-बार दोहराता है, उदाहरण के लिए: "मैं खुश हूं," वह जो कहता है उस पर विश्वास करना शुरू कर देता है। इस सरल क्रिया से वह वास्तव में प्रसन्न हो जाता है। अपनी इच्छा को एक वाक्यांश के रूप में अपने आप में निर्देशित करें, और यह निश्चित रूप से सच हो जाएगा। इस कथन पर संदेह न करें। और यही कारण है।

यह काम किस प्रकार करता है? सरल सब कुछ सरल है। एक प्रतिज्ञान अपने आप को एक कॉल है।नियमित रूप से अपनी चेतना तक पहुँचने के परिणामस्वरूप, आप अपने भविष्य को प्रोजेक्ट करना शुरू करते हैं। यह अब किसी के लिए रहस्य नहीं है कि मानवीय विचार भौतिक होते हैं। किसी भी अन्य मामले की तरह, आपके विचार एक बर्तन में, यानी हमारे मस्तिष्क में "जमा" होने लगते हैं। थोड़ी देर बाद कोई भी बर्तन ओवरफ्लो हो जाएगा। आपके मामले में भी ऐसा ही होगा। जैसे ही अवचेतन को जानकारी की अधिकता महसूस होती है, वह उसे बाहर फेंकने के लिए मजबूर हो जाएगा।

मनुष्य ब्रह्मांड का एक कण है, जिसका अर्थ है कि वह इससे जुड़ा हुआ है। इस संपत्ति के लिए धन्यवाद, हम ब्रह्मांड में ऊर्जा भेज सकते हैं। जब हमारी इच्छा के रूप में ऐसी "ऊर्जा गांठ" अपने लक्ष्य - उच्च शक्तियों के साथ संबंध तक पहुंचती है, तो वे सुन सकते हैं कि आप क्या मांग रहे हैं। मनोकामना पूर्ण होगी। Affirmations सकारात्मक वाक्यांश हैं जो किसी व्यक्ति के भविष्य के भविष्य के लिए उसके मूड को बदल सकते हैं। यह तकनीक एनएलपी (न्यूरो लिंग्विस्टिक प्रोग्रामिंग) के समान है। सीधे शब्दों में कहें, यह एक व्यक्तिगत व्यक्तित्व को राजी करने की एक विधि है।

अक्सर, मनोवैज्ञानिक और मनोचिकित्सकों द्वारा ऐसी प्रथाओं का उपयोग किया जाता है। हालांकि, शिक्षक, डॉक्टर और विशेषज्ञ जो किसी न किसी तरह से उस क्षेत्र में काम करते हैं जहां आपको बच्चों या वयस्कों के साथ मिलकर काम करने की आवश्यकता होती है, उन्हें बुनियादी बातों से परिचित होना चाहिए। जो कोई भी पुष्टि का उपयोग करने जा रहा है, उसे इस बात का ध्यान रखना चाहिए कि वह खुद को कुछ प्रोग्रामिंग के अधीन कर रहा होगा। कुछ को विधि की सुरक्षा पर संदेह होने लगेगा। हालाँकि, कोई भी विशेषज्ञ आपको बताएगा कि यह विधि पूरी तरह से सुरक्षित है और मानव मानस के लिए भी फायदेमंद है।

बस जरूरत है इसका सही इस्तेमाल करने की। सबसे पहले, सभी नकारात्मक बिंदुओं को खत्म करें। याद रखें कि आपके वाक्यांश केवल सकारात्मक पर सेट होने चाहिए।कुछ इस तरह: "मैं सबसे अच्छा हूं", "मैं स्वस्थ और सुंदर हूं।" तब आपको डरने की कोई बात नहीं है। आप न केवल अपनी भलाई में सुधार कर सकते हैं, बल्कि और भी अधिक सफल बन सकते हैं।

तो, पुष्टि हमारे जीवन को बेहतर के लिए बदल सकती है। यदि आप इस तकनीक का अभ्यास शुरू करने का निर्णय लेते हैं, तो आपको लगता है कि आपके भविष्य को बदलने का समय आ गया है। कि यह बदल जाएगा, आपको संदेह भी नहीं है।

और यह आश्चर्य की बात नहीं है, क्योंकि संकलित प्रोग्रामिंग वाक्यांश दो प्रकार के हो सकते हैं।

वे सामान्य रूप से बेहतर के लिए आपके जीवन को बदलने के लिए डिज़ाइन किए गए हैं। उदाहरण के लिए, "मैं सभी लोगों से प्यार करता हूं और वे मुझसे प्यार करते हैं", "मैं खुश हूं (ए)", "मैं हर दिन एक अच्छे मूड में जागता हूं।" यदि आप विशिष्ट लक्ष्यों का पीछा नहीं करते हैं, तो इस विकल्प को अस्तित्व का अधिकार हो सकता है।

एक सामान्य अभिविन्यास की पुष्टि विभिन्न रोगों की रोकथाम के लिए उपयोगी हो सकती है। वे मानसिक स्थिति को बहाल करने और चिंता के लक्षणों को दूर करने में भी मदद कर सकते हैं। वाक्यांश जैसे "मैं हमेशा स्वस्थ हूं (ए)", "मैं सभी प्रयासों में सफल हूं" आपको बीमारी और परेशानी से बचा सकता है। उन्हें बिना किसी रुकावट के दिन में कई बार दोहराया जा सकता है। इससे किसी को चोट नहीं पहुंचेगी और आप अपनी क्षमताओं पर भरोसा महसूस कर सकते हैं।

इस तरह की पुष्टि इच्छा की बारीकियों के उद्देश्य से हैं। मान लीजिए कि आप लंबे समय से कार खरीदना चाह रहे हैं। तब यह खाका आप पर सूट करेगा: "मैंने (ए) कार खरीदी।" यह मत भूलो कि इन शब्दों में कार का ब्रांड और रंग जोड़ा जाना चाहिए।जितने अधिक स्पष्टीकरण होंगे, उतनी ही अधिक संभावना है कि आपको वही मिलेगा जो आपने अपने दिमाग में खींचा था।

आप अन्य लाभों के लिए अपने "मैं" से भी पूछ सकते हैं। उदाहरण के लिए, आप विश्वविद्यालय जाना चाहते हैं, फिर उसी समय "मैं विश्वविद्यालय में अध्ययन करता हूं" वाक्यांश दोहराएं। याद रखें कि इस कथन को अभी भी स्पष्ट करने की आवश्यकता है: आप किस विश्वविद्यालय में पढ़ते हैं और किस संकाय में। आपकी चेतना के साथ ये सभी जोड़तोड़ हर दिन किए जा सकते हैं। और जितनी बार आप निर्देश वाक्यांशों को दोहराते हैं, उतनी ही अधिक संभावना है कि आपको वह मिल जाएगा जो आप चाहते हैं।

कुछ अशिक्षित लोग विधि पर संदेह कर सकते हैं। उन्हें ऐसा करने का पूरा अधिकार है। आपको बस यह समझने की जरूरत है कि प्रत्येक व्यक्ति की अपनी व्यक्तिगत ऊर्जा होती है, और अनुनय की शक्ति इस पर निर्भर करती है।

वाक्यांशों को कहते हुए, आपको बाहर से नकारात्मक प्रभावों से दूर कर दिया जाता है। इस प्रकार, आप अंदर से सकारात्मक ऊर्जा के साथ "भरने" लगते हैं जो आपने खुद पर लगाया है। और परिणाम मजदूरों के लिए एक बड़ा इनाम होगा।

तो, आपने हर दिन के लिए पुष्टि करने का फैसला किया, फिर कुछ नियमों का उपयोग करें।

• इनमें से पहला यह है कि कभी भी "NOT" कण का उपयोग न करें। याद रखें कि ब्रह्मांड भाषण के इस हिस्से को नहीं देखता है, इसलिए यह किसी काम का नहीं होगा। तो, रचित वाक्यांश से कोई अर्थ नहीं होगा। इस तरह मत लिखो - "मैं बेवकूफ नहीं हूँ", लेकिन सही ढंग से लिखें "मैं स्मार्ट हूँ।"
• हमेशा "I" सर्वनाम के साथ वाक्य शुरू करें। आप अपने और अपने दिमाग से बात कर रहे हैं, तो ऐसे ही लिखें।वैसे, सर्वनाम "ME" का भी उपयोग नहीं किया जाना चाहिए, क्योंकि इसमें अभी भी वही "NOT" कण है। आप यह नहीं लिख सकते कि "मुझे एक अपार्टमेंट दिया गया था," लेकिन आपको यह कहना होगा कि "मुझे (ए) एक अपार्टमेंट मिला।"
• पुष्टि लिखते रहें। भविष्य काल के उद्देश्य से वाक्यांश कहने की आवश्यकता नहीं है। एक उदाहरण - आप यह नहीं कह सकते कि "मैं एक कार खरीदूंगा", लेकिन आपको "मैंने एक कार खरीदी" कहने की आवश्यकता है। यह सलाह दी जाती है कि कौन सा रंग जोड़ा जाए, नया या नहीं। यदि आप पहले मामले में (भविष्य काल में) संकेत के रूप में खुद को संदर्भित करते हैं, तो आपकी इच्छा वर्तमान और भविष्य काल के बीच "फंस" सकती है या पूरी तरह से भाग्य की भूलभुलैया में खो जाती है। तब आप निश्चित रूप से कुछ भी अच्छे की उम्मीद नहीं करेंगे।
• सेटिंग्स बहुत लंबी नहीं होनी चाहिए। उदाहरण: "मैंने (ए) एक लाल कार खरीदी और अब मैं इसे काम करने के लिए ड्राइव करता हूं और इसी तरह।" अधिक स्पष्ट रूप से बोलें: "मैंने (ए) एक नई लाल कार खरीदी (इसके ब्रांड को तुरंत नाम देना बेहतर है)।" ऐसे छोटे और स्पष्ट शब्द लक्ष्य को ठोस बनाते हैं। अन्यथा, आप अपनी चेतना को अनावश्यक विवरणों में भ्रमित कर देंगे, और इच्छा आपकी चेतना के पीछे "खो जाएगी"।
• केवल सकारात्मक पुष्टि का प्रयोग करें। इन सेटिंग्स से दूसरे लोगों को नुकसान पहुंचाने की कोशिश न करें। ऐसे कार्यों से आप स्वयं बीमार हो सकते हैं।
• यह मत भूलो कि प्रतिज्ञान में हमेशा केवल सकारात्मक दृष्टिकोण होता है। यदि आप अपने आप को बुरी नजर या हानिकारक व्यक्ति से बचाना चाहते हैं, तो बस इसके बारे में भूल जाओ। यहां, अपनी रक्षा करें। उदाहरण के लिए, "मैं (ए) बुरी नज़र (क्षति या ईर्ष्या) से पूरी तरह से सुरक्षित हूं।" आप एक प्रतिज्ञान में एक साथ तीन शब्दों को नाम दे सकते हैं। ऐसे शब्दों का उच्चारण शीशे के सामने करना चाहिए और सीधे अपनी आंखों में देखना चाहिए। इसे आत्म-सम्मोहन होने दें।
• आप जो कहते हैं उस पर ईमानदारी से विश्वास करें। यह सलाह दी जाती है कि आप अपने मन में जो चाहते हैं, उसकी कल्पना करें।
• आपको एक साथ कई इच्छाओं की पूर्ति का "आदेश" नहीं देना चाहिए। उदाहरण के लिए, यदि आप वास्तव में शादी करना चाहते हैं, एक घर, एक कार, फर्नीचर खरीदना चाहते हैं और यहां तक ​​कि एक छोटा कुत्ता भी प्राप्त करना चाहते हैं, तो सोचें कि इनमें से कौन सा लाभ आपके लिए अधिक महत्वपूर्ण होगा। एक बार में सब कुछ प्राप्त करना स्पष्ट रूप से असंभव है। जरूरी चीजों पर ध्यान देने की कोशिश करें। पहले आपको एक अपार्टमेंट खरीदने की ज़रूरत है, और उसके बाद ही एक पिल्ला प्राप्त करें या एक कार खरीदें। आप एक कार में रात नहीं बिता पाएंगे, और आपको किसी जानवर के साथ किराए के अपार्टमेंट में जाने की अनुमति नहीं होगी। इसलिए अपने आप को सबसे महत्वपूर्ण लक्ष्य निर्धारित करें।
• तुलना वाक्यांशों का प्रयोग न करें। उदाहरण के लिए, "मैंने वास्या के पड़ोसी से बेहतर कार खरीदी।" आप ऐसा नहीं कह सकते। आपको कहना होगा "मैंने दुनिया की सबसे अच्छी कार खरीदी।"

हर दिन के लिए पुष्टि संकलित की जाती है ताकि निरंतर उच्चारण में आप जल्दी से अपने सपने को पूरा करने के करीब पहुंच सकें। जितनी बार आप सही वाक्यांश कहते हैं, उतना ही अच्छा है। ऐसे कार्यों से जाहिर तौर पर आपको बुरा नहीं लगेगा। जब आप नर्वस और घबराने लगते हैं, तो सबसे पहले क्या करें? बेशक, शांत हो जाओ। लेकिन अगर आप खुद पर नियंत्रण नहीं रखते हैं तो इसे कैसे करें? आपको समस्या से दूर होने की जरूरत है।

प्रार्थना इसमें मदद करने का सबसे अच्छा तरीका है, लेकिन पुष्टि का उपयोग किया जा सकता है। कुछ ही मिनटों में एक निश्चित वाक्यांश का लयबद्ध दोहराव आपके मन की शांति को बहाल करेगा। इस प्रयोग को आजमाएं और खुद देखें। पुष्टि संकलित की जाती है और विभिन्न उद्देश्यों के लिए उपयोग की जाती है। यदि आपको अभी भी पता नहीं है कि उनका उपयोग कैसे करना है, तो आपको जानकारी पढ़नी चाहिए।

• यह सुनिश्चित करने के लिए कि आपका दिन हमेशा "सही तरीके से" जाता है, "आज के लिए" सुबह की पुष्टि लिखें और पढ़ें। उन्हें आपकी दैनिक इच्छाओं के लिए तैयार किया जाना चाहिए।वे सामान्य हो सकते हैं, जैसे "मैं सफल हूं (ए) और अच्छा कर रहा हूं" या "मैं दुनिया से प्यार करता हूं और यह मुझसे प्यार करता है।" ऐसे में आपका दिन सकारात्मक रूप से बीतेगा। और विशिष्ट लोगों के लिए: "आज मुझे (ए) लेन-देन का प्रतिशत (राशि का नाम)" या "मैं काम में सफल हूं (ए), अधिकारी मेरी सराहना करते हैं", और छात्रों के लिए भी: "मैं पास हुआ (ए) ) एक परीक्षा (ऐसे विषय के लिए)। इस तरह की क्रियाएं आपको दैनिक नकारात्मक क्षणों और ग्रे दिनों को दूर करने में मदद करेंगी।
• शाम को, आप अगली सुबह पुष्टि का उच्चारण कर सकते हैं। ऐसा करना चाहिए ताकि आपका जागरण आसान हो। ऐसा करने के लिए, आपको अपने साथ अकेले कमरे में रहने की जरूरत है और बिस्तर पर जाने से पहले कई बार कहें "मैं बहुत अच्छे मूड में सुबह उठा।" तो आप अपने भावनात्मक मूड को बचा सकते हैं, और आप हर तरह की छोटी-छोटी बातों पर उदास नहीं होंगे।
• दैनिक पुष्टि आपकी जीवन शैली को मान्यता से परे बदल सकती है। यदि आप उस स्थान से संतुष्ट नहीं हैं जहाँ आपको काम करना है, तो "काम के लिए" वाक्यांश बनाएं। क्या आप इसे बदलना चाहते हैं और अधिक "रोटी" स्थान ढूंढना चाहते हैं? फिर सुबह और शाम को निम्नलिखित शब्द कहें: "मुझे अपनी पसंद के हिसाब से अच्छी तनख्वाह वाली नौकरी मिली" या "मैंने हासिल किया कि मुझे काम पर एक बड़ा वेतन मिलना शुरू हो गया।" जैसे ही आप वित्तीय कल्याण प्राप्त करते हैं, आप खुद का सम्मान करना शुरू कर देंगे, आप छुट्टी पर जा सकते हैं और अपने बच्चों के लिए बहुत सारे उपहार खरीद सकते हैं।
• सकारात्मक शब्द बहुत कुछ कर सकते हैं। बेहतरी के लिए बदलाव करना बंद न करें। ऐसे लोग हैं जो अपनी जीवन शैली को मौलिक रूप से बदलना चाहते हैं। निम्नलिखित पुष्टि केवल इसके साथ मदद करती है: "मैंने (ए) अपना जीवन बदल दिया और (ए) अमीर (ओह), सुंदर (ओह) और सफल (ओह)" या "मैं जीवन से सभी आशीर्वाद लेता हूं और कुछ भी नहीं चाहिए।"वे तुम्हारी चेतना को धुन देंगे, तुम्हें केवल आगे और आगे एक नई राह पर जाना होगा। ऐसा करने के लिए, आपको एक इच्छा की आवश्यकता है, और यदि मूड प्रकट होता है तो यह दिखाई देगा।
• पुष्टि में कृतज्ञता के शब्द हो सकते हैं। हम कह सकते हैं कि ब्रह्मांड से "सब कुछ एक ही बार में" पूछने का यह सबसे अच्छा तरीका है। जैसा कि सभी जानते हैं, हायर माइंड व्यावसायीकरण को बर्दाश्त नहीं करता है। और यदि आप विनम्र हैं और केवल इस तथ्य के लिए कृतज्ञता के शब्द व्यक्त करते हैं कि आपको जीवन दिया गया था, तो ऐसे कार्यों को सकारात्मक प्रतिक्रिया मिलेगी। यदि आप इस पृथ्वी पर रहने के लिए आपको कुछ समय देने के लिए ब्रह्मांड को धन्यवाद देना चाहते हैं, तो हर रात बिस्तर पर जाने से पहले निम्नलिखित शब्द कहें: "मेरे पास जो कुछ भी है उसके लिए मैं ब्रह्मांड को धन्यवाद देता हूं" और "मैं खुश हूं" (और) कि मैं लोगों के बीच पैदा हुआ और रहता हूं "या" मैं सभी से प्यार करता हूं - लोगों और जानवरों दोनों से। आपका जीवन स्वयं सरलतम चीजों से जुड़े सकारात्मक क्षणों और भावनाओं से भरा होगा। आप खुश और स्वस्थ रहेंगे।
• सबसे अच्छी पुष्टि शाम को होती है। यह मत भूलो कि रात में हमारी चेतना ब्रह्मांड के साथ संचार के लिए बहुत अधिक तैयार है। एक सपने में, हम ब्रह्मांड के साथ एक पूरे में एकजुट होते हैं। इसलिए सपने हमारे पास आते हैं। इसका क्या मतलब है? इसका मतलब है कि आपको अपने लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए इन घंटों का उपयोग करने की आवश्यकता है। वाक्यांशों के अधिक आरामदायक उच्चारण के लिए, आपको कमरे में अकेले रहने की जरूरत है, आग जलाएं (यह सभी आवश्यक कनेक्शन स्थापित करने में मदद करता है), अपने आप पर ध्यान केंद्रित करें और ऐसा कुछ कहना शुरू करें: "मैं ब्रह्मांड से प्यार करता हूं, यह मुझे सुनता है ।" इस वाक्यांश को सात बार कहें। इससे आपका एनर्जी लेवल बढ़ेगा। ऐसा होते ही आप शब्द-अनुरोध का उच्चारण कर सकते हैं। उदाहरण के लिए, "मैं अमीर (ए) हूं और मुझे हमेशा वही मिलता है जो मैं चाहता हूं।"इसके बाद, या तो उस राशि को नाम दें जिसे आप प्राप्त करना चाहते हैं, या पूछें कि आपका करियर ऊपर की ओर जाता है। आप यह कह सकते हैं: "मैंने प्राप्त किया (ए) या जीता (ए) 10 हजार डॉलर या रूबल।" यदि आपने एक करियर चुना है, तो निम्नलिखित कहें: "मैं (ए) बन गया और (उस पद का नाम बताइए जिसे आप प्राप्त करना चाहते हैं)।"

अंत में, यह जोड़ा जाना चाहिए कि "जादू" पुष्टि वे हैं जो आपके भाग्य में सकारात्मकता का समुद्र ला सकती हैं। ऐसा मत सोचो कि इस दुनिया में सब कुछ भ्रमित और अप्राप्य है। अगर आपको विश्वास नहीं है कि आपके साथ कोई चमत्कार हो सकता है, तो निराश न हों।

कुछ पाने के लिए, आपको बहुत कम चाहिए - यह बहुत कुछ चाहिए। मानव मस्तिष्क पूरी तरह से समझ में नहीं आता है, कोई नहीं जानता कि यह किसी दिए गए स्थिति में कैसे व्यवहार कर सकता है। अगर बुद्धिमान लोग एनएलपी और पुष्टि के साथ आए, तो इन प्रथाओं को अस्तित्व में रहने और इस्तेमाल करने का अधिकार है।